Cómo manejar sus síntomas en la adolescencia con SOP

Cuando eres un adolescente con PCOS, lidiar con los síntomas de la condición puede parecer abrumador. Sin embargo, hay muchas formas de administrarlos: algunos tratamientos están disponibles sin receta y otros pueden requerir una receta.

Consulte esta lista de síntomas comunes de SOP y las formas en que puede tratarlos.

Acné

El acné es en realidad muy común en las niñas con SOP debido a los altos niveles de testosterona. Numerosas opciones están disponibles para tratar y controlar el acné.

Además del cuidado de la piel de rutina y los tratamientos tradicionales para el acné, como el ácido salicílico y el peróxido de benzoilo, existen opciones específicas para las niñas con SOP, que abordan la testosterona alta.

Los medicamentos como la píldora anticonceptiva, la aldactona (espironolactona) y la metformina se usan con mayor frecuencia para tratar el acné relacionado con el PCOS. Hable con su médico para obtener recomendaciones.

Crecimiento del cabello

Conocidas como hirsutismo, las niñas con SOP suelen tener un crecimiento anormal del vello en lugares atípicos, como la cara, el pecho, la espalda, el cuello y los dedos de los pies.

Puede usar opciones de venta libre como depilación, afeitado y cremas depilatorias. También existen métodos a largo plazo y más costosos para la eliminación del vello, como la electrólisis y la depilación láser. Es probable que necesite el permiso de los padres para recibir estos tratamientos.

Algunos medicamentos, como la píldora anticonceptiva, Aldactone, Vaniqa (clorhidrato de eflornitina) y Eulexin (flutamida), a veces se recetan para controlar el crecimiento del cabello.Hable con su médico acerca de estas opciones, algunas de las cuales pueden no ser apropiadas hasta que se haga mayor.

Perdida de cabello

Aunque algunas mujeres tienen un crecimiento de vello más grueso de lo normal en su cara o en el resto de sus cuerpos, muchas adolescentes con SOP tienen problemas con el adelgazamiento de su cabeza, conocida como alopecia androgénica.

Un multivitamínico puede ayudar a algunas mujeres a espesar su cabello y aumentar la salud de su cabello existente. Rogaine, un medicamento aprobado por la FDA que está disponible sin receta, también se usa para tratar la pérdida del cabello.

Si las opciones de venta libre no funcionan, hay medicamentos recetados que a veces se usan, como la píldora anticonceptiva, Aldactone, Propecia (finasteride) y Eulexin.

Consulte con su médico si encuentra que la caída del cabello es un problema.

Depresión

La depresión es una afección grave que es muy común tanto en mujeres como en niñas con SOP y no debe ignorarse.

La depresión no es solo "estar triste" y, a menudo, requiere tratamiento médico para superarlo. A veces la medicación es necesaria; Otras veces, la terapia de conversación es efectiva.

Si está experimentando síntomas como sentimientos de desesperanza, tristeza extrema, dificultad para comer o dormir, comer o dormir demasiado, o pérdida de interés en sus amigos o pasatiempos, no dude en hablar con sus padres, su médico u otra persona de confianza. adulto. Pueden ayudarlo a ver a un profesional de salud mental calificado y a que le traten la depresión.

Aumento de peso

La relación entre PCOS y el aumento de peso es complicada. Los expertos aún no están seguros de si el PCOS facilita el aumento de peso de una niña o si el peso adicional hace que una niña desarrolle el PCOS.

Los cambios en el estilo de vida son su primera opción para perder peso. Haga del ejercicio una prioridad programando 30 minutos para caminar cada día por 4 a 5 días cada semana. Reduzca o elimine los azúcares simples y coma muchas frutas, verduras, proteínas magras y granos enteros.

Tenga en cuenta cómo prepara la comida: hornee o ase en lugar de freír, y use aceite o mantequilla con moderación, por ejemplo. Intente comer una ensalada o un vaso grande de agua 15 minutos antes de cada comida; puede ayudarlo a llenarse para que pueda comer menos.

Si ha realizado estos cambios y no ha tenido éxito, puede considerar tomar medicamentos o, en casos extremos, someterse a una cirugía de bypass gástrico como ayuda para su plan de pérdida de peso.

Estos son pasos muy serios que debe tomar, así que asegúrese de tener una larga discusión con su médico y sus padres sobre los beneficios y riesgos. Por supuesto, necesitarás el permiso de tus padres antes de recibir este tipo de tratamiento.

Periodos irregulares

Tener períodos irregulares o incluso ausentes es muy común en adolescentes con SOP. Los cambios en los niveles hormonales alteran su ciclo menstrual normal y evitan que el revestimiento del útero se acumule. Si esa acumulación no ocurre, no tienes un período.

Cuando no tiene un período regular, puede aumentar su riesgo de desarrollar cáncer de endometrio.

Hay algunas formas muy simples de controlar su período y asegurarse de que su útero se deshaga de su revestimiento con regularidad, lo que incluye tomar la píldora anticonceptiva y perder peso.