Preparándose para una visita al doctor para su dolor de cabeza

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Cuando consulta a su médico para una evaluación de dolor de cabeza, puede ser extremadamente útil si puede transmitir sus síntomas en un formato ordenado y lógico.

Aquí hay algunas preguntas que puede esperar que su médico le haga. Escribir o simplemente pensar en sus respuestas con anticipación puede garantizar que su médico tenga toda la información que necesita para realizar un diagnóstico adecuado.

¿Cómo se siente tu dolor?

Use sus propias palabras para describir su dolor de cabeza. Por ejemplo, piense si su dolor es agudo, punzante, sordo, doloroso, punzante o ardor en la calidad. Use las palabras que se le ocurran, ya que aquí no hay una respuesta correcta o incorrecta.

También es una buena idea evaluar tu dolor. En una escala de dolor, "1" se considera un dolor muy leve y "10" es el peor dolor que haya tenido en su vida. Por supuesto, si tiene el peor dolor de cabeza de su vida, debe buscar atención médica de emergencia.

¿Cuando empezo el dolor?

Considere lo que está haciendo normalmente cuando comienzan sus dolores de cabeza, como ocurre en la mañana cuando se despierta o temprano en la tarde antes de la hora del almuerzo.

Vea si puede recordar otros detalles pertinentes, como si sus dolores de cabeza están asociados con ciertos alimentos, o si ocurren después de una noche de consumo de alcohol. Además de los factores desencadenantes de la comida, es sensato anotar su horario de sueño y si alguno de sus dolores de cabeza está relacionado con el estrés, como comenzar un nuevo trabajo o pelearse con un compañero.

Si sus dolores de cabeza se detienen y comienzan, asegúrese de incluir cualquier medicamento que use para tratar sus dolores de cabeza (incluidas las dosis). Esta meticulosa grabación puede ser extremadamente útil; a veces aparece un disparador de dolor de cabeza en las entradas de su diario que menos esperaba.

¿Dónde está ubicado su dolor de cabeza?

La ubicación de su dolor de cabeza puede ayudar a un médico a identificar su diagnóstico, aunque generalmente se necesita más información para armar el cuadro completo.

Algunos dolores de cabeza ocurren en un lado de la cabeza (las migrañas tienden a hacer esto, pero no siempre) y otros involucran toda la cabeza, como un dolor de cabeza por tensión.

Otro trastorno de dolor de cabeza primario que es más raro que las migrañas o los dolores de cabeza por tensión es el dolor de cabeza en racimo Los dolores de cabeza en racimo son extremadamente dolorosos y generalmente ocurren alrededor de un ojo y / o sien.

¿Qué parece ayudar al dolor? ¿Qué lo hace peor?

Le puede sorprender escuchar que lo que ayuda o empeora su dolor de cabeza puede ayudar a su médico a determinar el diagnóstico. Por ejemplo, las migrañas a menudo mejoran con el sueño, especialmente en una habitación oscura y tranquila, y a menudo empeoran con ruidos fuertes, luz brillante y actividad física.

Además, tanto las migrañas como los dolores de cabeza de tipo tensional a menudo mejoran con los medicamentos antiinflamatorios de venta libre como el ibuprofeno (aunque las migrañas moderadas a severas pueden no).

¿El dolor viaja a otro lado?

A los profesionales de la salud les gusta saber si su dolor "viaja". Por ejemplo, algunos dolores de cabeza comienzan en el cuello y parecen llegar hasta la frente. Otras veces, las personas notan que sus dolores de cabeza comienzan en el lado derecho pero luego se mueven hacia el lado izquierdo. Un dolor de cabeza en racimo puede comenzar detrás del ojo, pero luego envía un dolor agudo a otra parte de la cabeza.

¿Qué otros síntomas tiene con su dolor de cabeza?

Además de su dolor de cabeza, es importante articular qué más está sintiendo. Por ejemplo, las náuseas son comunes en personas con migrañas. Si bien también puede ocurrir en personas con cefaleas tensionales, las náuseas tienden a ser más severas con una migraña y pueden estar asociadas con vómitos.

Las personas con migrañas también tienden a ser más eliminadas (por ejemplo, no pueden trabajar), mientras que una persona con un dolor de cabeza de tipo tensión generalmente puede continuar con su día.

También debe informar a su médico si desarrolla un aura antes de experimentar un dolor de cabeza. Un aura comúnmente afecta su visión y puede ser descrito como una luz intermitente o un punto ciego. Las auras ocurren con las migrañas.

Otros síntomas asociados con los dolores de cabeza (y hay muchos, una vez más, dígale al médico cómo se siente, no lo que ve en una lista) incluyen:

Cambios emocionales o antojos de comida antes de un dolor de cabeza
Resfríos manos o pies
Diarrea
Bostezando
Dolor de cuerpo
Dificultad para pensar

Señales de advertencia para buscar atención médica de inmediato

Algunos problemas médicos graves, como la meningitis y el accidente cerebrovascular, pueden causar dolores de cabeza. Si experimenta signos de advertencia de dolor de cabeza (por ejemplo, un dolor de cabeza severo o repentino o un dolor de cabeza con fiebre o síntomas neurológicos), busque atención médica de urgencia.

Una palabra de DipHealth

Es útil acudir a su médico preparado. A veces, anotar notas es una buena idea para no olvidar nada. Solo sé honesto y no te contengas. Permanece relajado y comparte tu historia.