Beneficios para la salud de Guggul, usos y más

Una resina amarillenta secretada por el árbol de mirra mukul (Commiphora Mukul), el guggul se ha utilizado durante miles de años en Ayurveda (la medicina tradicional de la India). Los profesionales de la medicina ayurvédica a menudo combinan extracto de guggul con otras sustancias naturales para curar problemas de salud como artritis, hemorroides e infecciones del tracto urinario. Guggul también se promociona como un remedio para el acné, así como un estimulante para perder peso.

Beneficios de la salud

Hasta ahora, el apoyo científico para los beneficios de guggul es deficiente.

1) Colesterol Alto

Aunque el guggul se usa ampliamente en la India para combatir el colesterol alto, la investigación sobre los efectos reductores del colesterol del extracto ha dado resultados mixtos. Un estudio realizado en 2009 con 43 adultos con colesterol moderadamente alto, por ejemplo, encontró que aquellos que tomaron 2,160 mg de guggul en forma de cápsula diariamente tuvieron una mayor caída en los niveles de colesterol total que aquellos que tomaron una píldora de placebo. Sin embargo, los miembros del estudio que utilizaron guggul no mostraron una reducción significativa en sus niveles de colesterol LDL ("malo").

Otro estudio, publicado en 2003, asignó 103 adultos con colesterol alto para tomar 1,000 mg o 2,000 mg de guggul diariamente durante ocho semanas y encontró que el extracto en realidad elevaba los niveles de colesterol LDL.

2) Tumores

La investigación preliminar sugiere que el extracto de guggul puede ayudar a combatir los tumores. Un estudio de 2007 en células humanas descubrió que la guggulsterona (un compuesto que se encuentra en guggul) indujo la muerte de las células cancerosas de la próstata, mientras que un informe de 2008 reveló que la guggulsterona impidió el crecimiento de tumores de la piel en ratones.

3) osteoartritis

Otra investigación muestra que el extracto de guggul puede ayudar a reducir los síntomas de la osteoartritis de la rodilla.

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Advertencias

El extracto de Guggul puede desencadenar efectos secundarios como dolor de cabeza, náuseas e irritación de la piel (generalmente en forma de erupción) en algunas personas. Dado que también se ha encontrado que el guggul estimula la tiroides, cualquier persona con una condición de la tiroides debe consultar a un médico antes de usar el extracto de guggul.

En un estudio realizado en 2004, los científicos descubrieron que la guggulsterona puede inhibir la acción de los medicamentos que son metabolizados por las enzimas CYP3A del cuerpo. Estos medicamentos incluyen Lipitor, ciclosporina y quinidina.

Los suplementos no han sido probados por su seguridad y debido a que la mayoría de los suplementos dietéticos no están regulados, el contenido de algunos productos puede diferir de lo que se especifica en la etiqueta del producto. También tenga en cuenta que no se ha establecido la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con afecciones médicas o que están tomando medicamentos. Si está considerando usar Guggul, hable primero con su proveedor de atención primaria. El autotratamiento de una afección y evitar o retrasar la atención estándar puede tener graves consecuencias.

Descargo de responsabilidad: la información contenida en este sitio está destinada únicamente a fines educativos y no es un sustituto de los consejos, diagnósticos o tratamientos realizados por un médico autorizado. No está destinado a cubrir todas las precauciones posibles, interacciones de medicamentos, circunstancias o efectos adversos. Debe buscar atención médica inmediata para cualquier problema de salud y consultar a su médico antes de usar una medicina alternativa o hacer un cambio en su régimen.