Cómo encontrar y unirse a un club para caminar

Unirse a un club de caminatas es una excelente manera de disfrutar de caminatas y conocer a otros caminantes. Muchas personas prefieren caminar con un grupo por seguridad y como actividad social. Aprenda sobre los diferentes tipos de clubes de caminata y cómo unirse a ellos.

Beneficios de unirse a un club de caminar

Unirse a un club para caminar puede servir varios objetivos:

• Seguridad en numeros
• Buena selección de rutas a pie de grupo.
• Conocer a otros caminantes y compañeros de caminata.
• Compartir consejos sobre la técnica de caminar, zapatos y equipo.
• Participar en actividades de caminata organizadas, viajes y eventos sociales.

Clubes para caminar

No todos los clubes de caminata son iguales. Éstos son algunos de los diferentes tipos y dónde encontrarlos:

• Grupos de Meetup para caminar: El sitio de Meetup.com es una forma popular de encontrar un grupo de caminatas para unirse y caminatas de grupo para participar. Puede buscar fácilmente un grupo de caminatas cerca de usted. Por lo general, deberá solicitar unirse a un grupo y es posible que haya una cuota de membresía. Muchos clubes de caminatas tienen un grupo Meetup asociado y publican sus caminatas grupales a través de Meetup. Las ventajas son que puede confirmar su asistencia para una caminata, agregarla fácilmente a su calendario en línea y obtener indicaciones para la reunión en su teléfono móvil. A menudo, tiene una selección de grupos enfocados en un determinado grupo de edad, caminata fácil o caminatas.

• Clubes AVA / IVV: Se trata de clubes de volkssport no competitivos que organizan y participan en eventos de 5 y 10 kilómetros. El IVV es la organización de clubes para caminar más grande del mundo, con miles de clubes miembros, incluidos más de 500 en los EE. UU. Y Canadá. Estos clubes varían de clubes familiares a aquellos con cientos de miembros. Utilice los listados de clubes AVA y si encuentra más de uno en 50 millas de usted, llame a cada uno para ver cuál es el que mejor se adapta a sus necesidades. También es posible que desee formar su propio club.

• Clubes de Racewalk: Si necesita velocidad, los clubes de pista de carreras lo ayudarán a aprender la técnica de carrera legal y encontrar competiciones. Experimentará la emoción de los corredores que pasan durante las carreras de diversión de 10 kilómetros. La búsqueda de clubes en Racewalk.com puede ayudarlo a encontrar clubes que no tienen sitios web o corredores de carreras individuales en todo el país.
• Centros comerciales para caminar:Estos clubes se organizan individualmente, así que llame o visite su centro comercial local para ver si tienen un programa organizado para caminar. Estos clubes generalmente se concentrarán en caminar adentro para hacer ejercicio.

• Clubes de correr: Muchos clubes de corredores también aceptan paseantes como miembros, y algunos tienen un gran contingente de caminantes y muchos eventos organizados tanto para corredores como para caminantes. El Road Runners Club of America tiene cientos de clubes en todo los EE. UU.
• Centro médico y clubes HMO: Los centros médicos y las organizaciones de mantenimiento de la salud son buenos lugares para ponerse en contacto para encontrar clubes locales de caminatas, ya que muchos grupos de caminatas patrocinan. Su compañía de seguro de salud puede recomendar grupos de caminar.
• Ejecución de clubes de tienda: Consulte en sus tiendas locales de calzado para obtener folletos y publicaciones que incluyan clubes para caminar y correr. Algunas tiendas tienen su propio club de correr y caminar que se reúne regularmente para correr y caminar juntos.

• Clubes de salud: Un gimnasio o centro de ejercicios puede patrocinar grupos para caminar y correr, y asegúrese de revisar su tablón de anuncios y el sitio web para obtener folletos o anuncios.

Más lugares para mirar incluyen preguntar a otros caminantes en un evento de caminatas de caridad local si conocen algún grupo o club de caminatas. También debe consultar las redes sociales, como Facebook, para conocer los grupos de caminatas en su área.

Caminatas virtuales

Cuando no puede encontrar ningún grupo en su área, pero aún desea el apoyo de un club, considere estas opciones.

• Aplicación de Fitness Clubes Virtuales y Amigos: Con Fitbit y otros rastreadores y aplicaciones, a menudo puede agregar amigos que usen el mismo dispositivo o aplicación. Luego, pueden desafiarse entre sí, enviar mensajes y vítores y mantenerlos juntos incluso si no pueden caminar juntos.
• Yahoogrupos: Busque grupos de correo electrónico dedicados a caminar, como el grupo de correo electrónico Walklist que es principalmente volkssport walkers y el grupo de correo electrónico Racewalk que incluye corredores de clase mundial y principiantes interesados. Visite la interfaz web para unirse, leer o buscar los archivos.
• Medios de comunicación social: Puede mantenerse en contacto con lo que los interesados ​​están interesados ​​en las páginas de Facebook, como Acerca de caminar.

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