Cómo encontrar grupos de apoyo para discapacitados

Los grupos de apoyo para discapacitados brindan un lugar para que las personas hablen sobre sus experiencias con otras personas que tienen las mismas condiciones o condiciones similares. Algunos grupos de apoyo existen únicamente para individuos que tienen una condición particular, mientras que otros invitan a familiares, amigos y cuidadores a las reuniones. Encontrar un grupo en el que te sientas seguro y con el apoyo de personas en las que puedas confiar puede llevarte un tiempo, pero las relaciones valiosas que se forman como resultado hacen que valga la pena.

Si nunca ha sido parte de un grupo de apoyo y está interesado en unirse a uno, aquí hay algunas cosas que debe saber:

¿Por qué unirse a un grupo de apoyo?

Elegir pertenecer a un grupo de apoyo puede ayudar a aliviar el estrés y darle una mejor sensación de bienestar. Si ha estado sintiendo que nadie comprende el dolor emocional o físico que puede estar pasando, un grupo de apoyo puede ayudarlo. Además, alentar a un cónyuge, amigo o cuidador a asistir a las reuniones con usted puede darles una mejor idea de cómo es realmente vivir con su discapacidad particular.

Fundamentos del grupo de apoyo

Hay diferentes tipos de grupos de apoyo para los discapacitados. Algunos grupos brindan apoyo para una enfermedad o condición específica, mientras que otros invitan a unirse a cualquier miembro discapacitado de la comunidad. Los grupos de apoyo en línea conectan a las personas que viven en áreas rurales o que no pueden viajar, y organizan reuniones de chat o video. Las reuniones virtuales de grupos de apoyo permiten a los miembros interactuar cara a cara a través de Internet. Todo lo que necesitas es conexión a Internet y una cámara web.

Los grupos de apoyo generalmente tienen una política de puertas abiertas para aquellos que desean unirse. La mayoría de las personas que se unen a un grupo de apoyo lo escuchan a través de un médico, cuidador o un grupo de defensa. Los grupos pueden reunirse una vez a la semana, una vez al mes o en cualquier otro momento que funcione para los miembros y la persona que organiza el grupo.

No se requiere la asistencia regular para estar en un grupo de apoyo. Algunas personas descubren que solo necesitan asistir a reuniones cuando están experimentando un problema, mientras que otras pueden asistir con más frecuencia porque disfrutan de la compañía de los otros miembros.

Dónde encontrar un grupo de apoyo

Hable con su médico para averiguar dónde se reúnen los grupos de apoyo cerca de usted. Muchos grupos de apoyo para diversas discapacidades se llevan a cabo en hospitales locales. Otros buenos lugares para buscar grupos de apoyo incluyen organizaciones que abogan por una discapacidad específica, periódicos locales y tableros de anuncios en iglesias, bibliotecas o la oficina de correos.

Quién dirige un grupo de apoyo

Los grupos de apoyo para discapacitados están a cargo de personas que tienen una enfermedad o afección específica o tienen experiencia como consejero que ha trabajado con estas personas. La persona que encabeza el grupo de apoyo ayuda a guiar las discusiones y puede ofrecer asesoramiento y orientación si un miembro necesita servicios de apoyo adicionales.

Qué esperar en la primera reunión de su grupo de apoyo

Cuando vaya a un grupo de apoyo, se le presentará a la persona que dirige el grupo a los demás miembros. No se esperará que descubras tu alma en la primera reunión, ni en ninguna reunión posterior. Está bien simplemente sentarse y escuchar a los demás y compartir información o experiencias solo cuando se sienta cómodo al hacerlo.