Recomendaciones de salud para padres antes de un viaje familiar
Tabla de contenido:
Versión Completa. Consejos de una pediatra para cuidar la salud de tus hijos. Lucía Galán, pediatra (Noviembre 2024)
Cada vez más, los padres necesitan mejorar sus conocimientos sobre la salud de los viajes, ya que cada vez más personas viajan a lugares que antes se consideraban exóticos o fuera de los límites.
En algunos casos, los inmigrantes de la India, Pakistán o Filipinas, etc., simplemente se van "a casa" con sus hijos para visitar a familiares y amigos.
Tampoco es infrecuente que las familias viajen a Asia y África en viajes misioneros o simplemente para unas vacaciones en un lugar nuevo y apartado.
Desafortunadamente, los niños y sus padres corren el riesgo de contraer enfermedades infecciosas cuando viajan a muchos de estos lugares.Algunos planes de planificación de salud para viajes, incluida una visita a su pediatra y al sitio de CDC Traveler's Health para ver si sus hijos necesitan vacunas adicionales, medicamentos preventivos u otras precauciones, pueden ayudar a reducir esos riesgos.
Vacunas de viaje
Cuando viaje, puede preocuparse que sus hijos contraigan infecciones a las que no estarían expuestos, como la fiebre del dengue, el cólera o la encefalitis japonesa, pero es importante tener en cuenta que muchas otras infecciones más comunes todavía son endémicas en todo el mundo. mundo, incluidas las infecciones causadas por:
- Varicela
- Haemophilus influenzae tipo b (Hib)
- Tos ferina
- Hepatitis A
- Hepatitis B
- Neisseria meningitidis
- steotococos neumonia
Debido a que muchas de estas enfermedades prevenibles por vacunación contra las que se vacuna a los niños en los Estados Unidos siguen siendo muy activas en otras partes del mundo, especialmente en los países en desarrollo, es importante obtener todas las vacunas en el último programa de vacunación.
Muchos brotes recientes en los EE. UU., Incluidos brotes de paperas y sarampión, han sido provocados por niños que viajaron fuera del país, se enfermaron y llevaron las infecciones a sus hogares, y se propagaron a otros niños no inmunizados.
Dependiendo de a dónde vaya, su hijo también puede necesitar otras vacunas antes de viajar, que incluyen:
- Vacuna contra la tifoidea: Disponible como una vacuna oral para niños que tienen al menos seis años de edad, o como una inyección para aquellos que tienen al menos dos años de edad, cuando viajan a áreas con alto riesgo de fiebre tifoidea, especialmente en el sur de Asia, el sudeste de Asia, África. América Central y América del Sur.
- Vacuna contra la fiebre amarilla: Una vacuna de virus vivo que se administra a niños que tienen al menos nueve meses de edad y que viajan a áreas de América del Sur (Argentina, Brasil, Perú, etc.) y África (Etiopía, Kenia, Nigeria, etc.) donde hay Es un alto riesgo de contraer fiebre amarilla por las picaduras de mosquitos.
- Vacuna contra la encefalitis japonesa (JE-VAX): A menudo se recomienda para los niños que tienen al menos 12 meses de edad y viajan a zonas de alto riesgo de Asia y el Pacífico occidental durante largos períodos de tiempo, especialmente si se quedan en zonas agrícolas rurales.
- Vacuna meningocócica: Aunque los niños en los Estados Unidos reciben la vacuna meningocócica para protegerlos contra Neisseria meningitidis infecciones, por lo general no lo contraen hasta que tienen 11 o 12 años de edad. Los viajeros a ciertas áreas de alto riesgo, especialmente el cinturón de meningitis del África subsahariana, probablemente deberían recibir su vacuna contra el meningococo antes, cuando tienen dos años, especialmente si viajan durante la estación seca (de diciembre a junio), cuando las epidemias son más comunes..
- Vacuna contra la rabia: La rabia en los perros sigue siendo un problema en la mayor parte del mundo. Aunque está disponible, no se recomienda la vacunación contra la rabia antes de viajar para la mayoría de los niños, a menos que piense que no tendrá fácil acceso a la atención médica adecuada en el área donde viaja. En su lugar, deben tratar de evitar la exposición evitando las mordeduras de animales de alto riesgo, como perros callejeros, monos, murciélagos y gatos, etc.
El sarampión es un problema tan grande en todo el mundo que la vacuna MMR se debe administrar a bebés de hasta seis meses de edad si van a viajar fuera de los Estados Unidos, especialmente si van a un área con altas tasas de sarampión. Los niños que tienen al menos 12 meses de edad deben recibir dos dosis de MMR, separadas por al menos 28 días.
Malaria
Además de estar al día con las vacunas, es probable que los niños que viajan a áreas endémicas de malaria también deban tomar medicamentos preventivos para que no se enfermen si son picados por un mosquito infectado.
Sorprendentemente, las áreas endémicas de malaria cubren una gran parte del mundo, incluidas grandes partes de América Central, América del Sur, partes del Caribe, África (especialmente África subsahariana), Asia meridional, Asia sudoriental, Oriente Medio y Europa oriental., y el pacifico sur.
El CDC proporciona información sobre la malaria por país para ayudarlo a usted y a su pediatra a saber si sus hijos necesitan profilaxis contra la malaria antes de viajar.
Manten eso en mente:
- A menudo se piensa que los inmigrantes de primera y segunda generación y sus familias que viajan de regreso a su país de origen y visitan a amigos y familiares corren un alto riesgo de contraer la infección por malaria.
- El medicamento que se debe usar para la prevención de la malaria a menudo depende del lugar al que se dirige, ya que algunas áreas tienen altos niveles de resistencia a la cloroquina o al Lariam (mefloquina).
- La doxiciclina, un medicamento antipalúdico económico que se toma una vez al día, no se puede administrar a niños menores de ocho años.
- Lariam es conveniente porque se toma solo una vez a la semana, pero debe comenzar dos semanas antes de viajar y algunos padres se preocupan por los efectos secundarios de Lariam.
- Malarone (Atovaquone / Proguanil) se supone que es bien tolerado, con pocos efectos secundarios, pero debe tomarse todos los días mientras viaja y puede ser costoso.
- Los medicamentos para la prevención de la malaria solo vienen en forma de píldoras, lo que puede ser un problema para los niños más pequeños que todavía no pueden tragar las píldoras. Dado que estos medicamentos a menudo son amargos, el CDC aconseja que los padres mezclen tabletas pulverizadas con algo dulce, como la compota de manzana, el jarabe de chocolate o la jalea. Su farmacéutico también puede pulverizar las tabletas y mezclarlas en tabletas de gelatina si su hijo necesita tomar una tableta de 1/4 o 1/2 para asegurarse de que reciba la dosis correcta.
También asegúrese de usar repelentes de insectos, ropa adecuada y mosquiteros para evitar las picaduras de mosquitos e insectos.
Advertencias de salud de viaje
El CDC publica regularmente advertencias sobre la salud de los viajes, como el brote de SARS en Asia en 2003, en el que recomiendan que los viajeros pospongan los viajes no esenciales.
También publican avisos de brotes más comunes, pero menos riesgosos, y precauciones de salud en los viajes para alertar y advertir a las personas sobre los diferentes riesgos para la salud de los viajeros y cómo pueden reducirlos.
Además de las advertencias sanitarias para los viajes de los CDC, el Departamento de Estado de los Estados Unidos publica una lista de las advertencias actuales sobre los viajes.
Los padres pueden buscar estas advertencias de viaje antes de planear un viaje con sus hijos.
Otros consejos
Además de verificar que su seguro de salud cubrirá a sus hijos cuando esté de viaje y sepa a dónde ir en caso de que se enfermen, algunos consejos de salud para otros viajes y cosas que debe saber incluyen:
- Además de su departamento de salud local o una clínica de viajes privada, es posible que pueda recibir la vacuna oral contra la fiebre tifoidea y otras vacunas de viaje en una farmacia local con una receta de su pediatra.
- La temporada de gripe en el hemisferio sur generalmente ocurre de abril a septiembre, mientras que usted puede contraer la gripe casi en cualquier época del año en áreas más tropicales y subtropicales.
- Los medicamentos recetados para prevenir el mareo por movimiento, como el parche de escopolamina, no están aprobados para su uso en niños, que generalmente pueden tomar tabletas masticables de Dramamine de venta libre.
- Para reducir el riesgo de diarrea del viajero de su hijo, use agua purificada para beber y para hacer cubitos de hielo, cepillarse los dientes, al mezclar la fórmula para bebés, etc.
- Además de protector solar y cualquier medicamento, su hijo toma regularmente medicamentos de venta libre para controlar los síntomas comunes, como paracetamol e ibuprofeno (reductores de fiebre y dolor) y Benadryl (picazón y reacciones alérgicas).
- Muchos expertos piensan que los niños tienen un mayor riesgo de enfermedad de altitud, lo que puede ocurrir al visitar áreas de gran altitud (generalmente por encima de los 8,000 pies), sin aclimatarse primero a los niveles más bajos de oxígeno en elevaciones más altas (ascensos por etapas).
- Si el buceo con sus hijos está en sus planes, tenga en cuenta que la mayoría de los expertos recomiendan no permitir que los niños con asma buceen. Además, aunque algunas organizaciones, como la Asociación Profesional de Instructores de Buceo, dicen que los niños de hasta 10 años pueden aprender a bucear, otras, como la Sociedad Médica Submarina del Pacífico Sur, ofrecen una edad mínima de 16 años.
- Asegúrese de informar a su pediatra sobre cualquier viaje reciente si sus hijos se enferman después de regresar a casa después de un viaje reciente fuera del país, especialmente si tienen fiebre y / o una erupción, incluso si es semanas o meses después.
Un viaje fuera del país puede ser una gran vacación familiar, especialmente si visita a familiares y amigos que sus hijos nunca han conocido antes. No dejes que un problema de salud del viaje lo arruine.
- Compartir
- Dar la vuelta
- Texto
- CDC. Información de salud para viajes internacionales (Libro amarillo) 2010.
Lista de verificación de seguridad para ciclistas antes del viaje
Aquí hay un rápido chequeo de seguridad de la bicicleta antes del viaje que puede hacer que su viaje sea más agradable y más seguro.
Cómo planear un exitoso viaje de campamento familiar
Lea algunos consejos y trucos para armar una experiencia de campamento familiar que le proporcionará buenos recuerdos y será divertido para usted y los niños.
Cómo detener un viaje ácido o hacer frente a un viaje malo
Un mal viaje puede ocurrir repentina e inesperadamente con drogas alucinógenas. Estos cinco consejos te ayudarán a enfrentar un mal viaje con ácido si te sucede.