7 Tratamientos naturales para la artritis psoriásica

No es raro que las personas con artritis psoriásica y otras afecciones exploren las opciones de tratamiento natural. Es un hecho que algunas personas temen los posibles efectos secundarios asociados con los tratamientos tradicionales.Las encuestas realizadas por el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa y el Centro Nacional de Estadísticas de Salud revelaron que aproximadamente el 36 por ciento de las personas en los Estados Unidos utilizan algún tipo de tratamiento complementario o alternativo.

El tratamiento óptimo para cualquier condición es uno que sea efectivo y seguro. ¿Existen tratamientos naturales para la artritis psoriásica que sean efectivos y seguros? De hecho, la mayoría de las pruebas que respaldan el uso de tratamientos complementarios y alternativos, incluidos los tratamientos naturales para la artritis psoriásica y la psoriasis, son anecdóticas. Como todos sabemos, la evidencia anecdótica se considera débil en comparación con lo que los estudios científicos pueden proporcionar. Los investigadores que se centran en tratamientos alternativos deben considerar la seguridad y la eficacia, así como las posibles interacciones con los tratamientos existentes, y faltan tales estudios.

Siempre debe hablar con su médico antes de agregar un tratamiento natural a su régimen de tratamiento actual. Considere consultar a un médico naturista, también. Los médicos naturópatas hacen uso de los cambios en la dieta, el ejercicio y el estilo de vida, junto con tratamientos naturales, para ayudar a controlar una enfermedad, promover el bienestar y minimizar los efectos secundarios de otros tratamientos. Puede encontrar un médico naturista con licencia en la Asociación Americana de Médicos Naturopáticos (AANP) o en el Centro de navegación para pacientes de la Fundación Nacional de Psoriasis.

En muchos casos, los tratamientos alternativos o naturales se utilizan como tratamientos complementarios, lo que significa que se incluyen además del tratamiento tradicional, no en lugar de. Parece lógico que una dieta antiinflamatoria pueda ser beneficiosa para los tipos inflamatorios de artritis, como la artritis psoriásica. También parece lógico incluir ejercicios para mantener los músculos y las articulaciones lo más sanos y fuertes posible, así como terapias para la mente y el cuerpo (yoga, tai chi, meditación, aromaterapia, atención plena) para reducir el estrés y disminuir el dolor. También se pueden considerar otros tratamientos alternativos, como la acupresión, la acupuntura y el masaje, para ayudar a reducir el dolor y mejorar la circulación.

También hay remedios herbales para que los consideres, pero vienen con advertencias. Antes de probar un remedio herbal para la artritis psoriásica o la psoriasis, debe consultar a su médico. Los remedios herbales pueden causar interacciones potencialmente dañinas con los medicamentos que ya esté tomando. Además, las mujeres que están embarazadas o amamantando, así como las personas con diabetes, presión arterial alta o trastornos del estado de ánimo, no deben usar ciertos remedios a base de hierbas. Su médico puede aconsejarle sobre posibles interacciones con otros medicamentos. Dicho esto, aquí hay algunos remedios herbales para su consideración.

Aloe vera

El gel de la planta de aloe puede ayudar a disminuir el enrojecimiento y la descamación asociada con la psoriasis. Las cremas que contienen 0.5 por ciento de aloe se pueden aplicar a la piel hasta tres veces al día. Aloe en forma de tableta no se recomienda e incluso puede ser peligroso. El aloe contiene una mezcla de componentes, que incluyen antroquinonas, esteroides, saponinas, mucopolisacáridos y ácido salicílico.

Capsaicina

La capsaicina (el ingrediente que se encuentra en los chiles), cuando se agrega a los ungüentos y cremas tópicas, puede ayudar a reducir el dolor, la inflamación, el enrojecimiento y la descamación asociada con la psoriasis. Cuando se aplica a la piel, la capsaicina bloquea las terminaciones nerviosas que transmiten el dolor.

Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té, que se deriva de una planta originaria de Australia, se ha utilizado principalmente para curar heridas y urticaria. No se ha estudiado para la psoriasis. Se advierte a las personas que lo usan que tengan cuidado porque puede causar reacciones alérgicas.

Cúrcuma

La cúrcuma es reconocida por tener propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. El ingrediente activo en la cúrcuma, la curcumina, también puede alterar la expresión de citoquinas del TNF. Se cree que ayuda a reducir la psoriasis y los brotes de artritis psoriásica. La FDA afirma que 1,5 a 3 gramos de cúrcuma por día es una dosis segura.

Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra ácido puede ayudar a aliviar la picazón del cuero cabelludo asociada con la psoriasis. Fácilmente disponible en cualquier tienda de comestibles, puede aplicarse a su cuero cabelludo varias veces a la semana. Algunos usuarios recomiendan una dilución 1: 1 para evitar quemaduras, así como el enjuague para evitar la irritación de la piel.

Sales del Mar Muerto

Remojarse en un baño caliente con sales del Mar Muerto o sales de Epsom puede ayudar a eliminar las escamas y disminuir la picazón asociada con la psoriasis.

Wintergreen o Boxberry

Wintergreen es una planta que es nativa del este de los Estados Unidos. Se dice que tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Aunque se ha utilizado tópicamente para la psoriasis, no hay investigaciones científicas con respecto a su efectividad. Además, como salicilato, puede causar efectos sistémicos, especialmente en personas que toman salicilatos orales también. Cuidado con la toxicidad potencial.

La línea de fondo

Hay datos limitados de estudios científicos para apoyar el uso de remedios herbales para la psoriasis o la artritis psoriásica. Ni siquiera se puede decir que es inofensivo intentarlo. De hecho, puede haber efectos secundarios adversos y es importante recordar que la FDA no controla lo que se agrega a estos productos. Ten cuidado.