Cómo afecta el PCOS a sus relaciones

El SOP es una condición muy frustrante en las mujeres que puede afectar su fertilidad, salud y bienestar emocional. No es sorprendente que tener PCOS también pueda afectar sus relaciones con su pareja, familia y amigos.

Aquí hay algunos factores que pueden afectar sus relaciones si tiene PCOS y qué puede hacer al respecto.

Problemas de autoestima

Además de causar cambios reproductivos como los períodos irregulares y la dificultad de concebir, el SOP puede causar una serie de síntomas dermatológicos molestos, como acné, forúnculos, crecimiento irregular del cabello, pérdida de cabello, marcas en la piel y aumento de peso. Estos cambios en su apariencia física pueden disminuir su autoestima y hacer que se sienta incómodo en su cuerpo. También puede experimentar trastornos del estado de ánimo como la ansiedad y la depresión, que también pueden afectar su autoestima.

Recuerda que tu familia y amigos te aman por lo que eres, no porque tu cara sea clara o tu cabello perfecto. Después de todo, no amas a tu mejor amigo por esa razón, ¿verdad? Respétate y confía en que tus seres queridos te aman tanto como tú a ellos. Si esto se convierte en un problema crónico, trate de ver a un profesional de salud mental para que pueda resolver cualquier pensamiento negativo que pueda tener.

Cambios de peso

Muchas mujeres con SOP tienen dificultades para perder peso. Si ha estado luchando para perder cualquier peso relacionado con PCOS que pudiera haber ganado, puede sentirse resentido con los amigos que son más delgados o que no tienen que controlar su peso. Muchas mujeres informan que sienten que se están comparando constantemente con sus amigas más delgadas o que se avergüenzan de su exceso de peso.

Si su peso es un problema, consulte con un dietista registrado que tenga experiencia en el tratamiento de mujeres con SOP para obtener orientación sobre los cambios en el estilo de vida. Incluso sin perder peso, las mujeres con SOP pueden mejorar sus vidas y optimizar su salud.

Infertilidad e intimidad

La infertilidad, o la dificultad para quedar embarazada, pueden afectar dramáticamente la relación de una pareja. Abrir tu vida sexual privada a profesionales médicos también puede obstaculizar tu intimidad. Incluso que le digan cuándo tener relaciones sexuales y cuándo abstenerse elimina la espontaneidad y la diversión que conlleva ser pareja. No es raro que las parejas luchen durante este tiempo, especialmente si se les da la tensión financiera y emocional del tratamiento de fertilidad. Si sientes que tu infertilidad es tu culpa, debes saber que la infertilidad es común y no hay nada de qué avergonzarse.

La infertilidad no tiene que destruir su vínculo con su pareja. Hay muchas cosas que puede hacer para restaurar o mantener la intimidad y la espontaneidad de su relación sexual. Trabaje con su pareja para pensar formas divertidas de iniciar el sexo y tómese el tiempo para apreciarse mutuamente; No solo tiene que estar dentro del dormitorio. Hacer tiempo para los demás puede ayudar a mejorar su relación y hacer que tratar de tener un bebé sea más gratificante, a pesar de ser dirigido por profesionales médicos.

Si siente que tener SOP está afectando gravemente sus relaciones con los demás, puede ser el momento de consultar a un psicoterapeuta individual o a un consejero matrimonial para que le ayude a resolverlo.