Juegos Tu PT juega en la clínica de terapia

Así que has tenido tu tratamiento de fisioterapia y te has ido a casa. Usted ha hecho sus estiramientos y ha trabajado en sus ejercicios de fortalecimiento para su programa de ejercicios en el hogar. Es posible que se sienta un poco mejor con respecto a su condición y está emocionado de volver a la fisioterapia para mostrarle a su terapeuta los beneficios que ha estado obteniendo.

¿Pero qué hace su fisioterapeuta cuando se va el último paciente? ¿Qué sucede cuando todas las notas están hechas y las modalidades terapéuticas se devuelven a donde pertenecen? ¿Cómo se divierten los PT?

Su fisioterapeuta suele ser una persona muy profesional, pero cuando todos los pacientes van a casa, es hora de divertirse y jugar. Estas son algunas de las cosas tontas que suceden en la clínica de PT cuando los pacientes se han ido a casa. No todos los PT hacen esto, y algunos pueden nunca participar en juegos clínicos. Pero, otros pueden tener un poco de ligereza en su día y participar en estos juegos de terapia física.

Carreras de heces

Es posible que haya visto los taburetes rodantes sobre los que se sienta su fisioterapeuta durante sus sesiones de terapia física. Son perfectos para trabajar con pacientes y moverse rápidamente por la clínica. También hacen grandes vehículos para las carreras. Su fisioterapeuta a menudo puede desafiar a otro PT a una carrera de heces al final de la jornada laboral.

Las carreras de heces pueden ser divertidas, y la carrera generalmente se siente como un ejercicio. Diferentes técnicas de carreras de heces trabajan diferentes grupos musculares. Si su PT se está empujando hacia atrás sobre las heces, entonces sus músculos del cuadriceps se están utilizando principalmente. El movimiento hacia delante del taburete se puede lograr al cavar los talones en el suelo y tirar del suelo sobre el taburete. En este caso, se están utilizando los isquiotibiales. Tenga en cuenta que un piso alfombrado es mucho más difícil de conseguir que las heces se muevan en comparación con un piso de azulejos.

Juegos con estimulación eléctrica.

Su fisioterapeuta a menudo usa la estimulación eléctrica para ayudar a lograr varios objetivos en la clínica de fisioterapia. La iontoforesis se usa para introducir medicamentos en los tejidos lesionados con la ayuda de la estimulación eléctrica. Si tiene dolor crónico, la TENS puede ser una opción.

Algunos tipos de estimulación eléctrica se utilizan para ayudar a que los músculos se contraigan.Estos tipos, como la estimulación rusa y la estimulación eléctrica neuromuscular (NMES), también pueden ser utilizados por su fisioterapeuta en un juego competitivo.

Así es como funciona el juego: dos fisioterapeutas conectan electrodos a uno de sus músculos y luego conectan los electrodos a una unidad NMES. La unidad de estimulación se utiliza para contraer artificialmente los músculos y, a medida que aumenta la intensidad de la estimulación, aumenta la cantidad de contracción muscular. Una contracción muscular enérgica causada por NMES puede ser bastante incómoda.

Cada fisioterapeuta controla el nivel de intensidad de los electrodos NMES del otro. El juego comienza aumentando lentamente la intensidad de la estimulación al músculo de tu rival. Cada terapeuta hace que la unidad NMES suba un nivel a la vez hasta que uno de los jugadores no pueda tolerar la incomodidad de una fuerte contracción muscular que se produce con la NMES. El primer terapeuta en "hacer tapping" es el perdedor del juego.

Por supuesto, este juego solo debe ser jugado por profesionales entrenados y no debe intentarse en casa.

Juegos con parafina

La cera de parafina es una modalidad terapéutica utilizada en la terapia física para ayudar a calentar e hidratar partes del cuerpo. A menudo se utiliza en el tratamiento de lesiones en las manos y enfermedades como el síndrome del túnel carpiano. La parafina se aplica a la parte de su cuerpo sumergiéndola en cera caliente varias veces. Su parte del cuerpo con la cera caliente se envuelve en toallas y puede relajarse con la parafina durante unos minutos.

Cuando su fisioterapeuta tenga unos minutos adicionales al final de un largo día, es posible que desee jugar algunos juegos de parafina. El primer juego es un juego desafiante de intentar quitar la parafina de una mano mientras se mantiene la forma de la mano. El terapeuta que puede quitarse la parafina de la mano y hacer un guante de cera completo gana el juego.

Una vez que se retira la parafina de la mano, se puede usar para hacer formas como pequeñas esferas o cubos. Muchos fisioterapeutas utilizan las bolas de parafina para jugar un pequeño juego de baloncesto arrojándolos a un bote de basura ubicado en la clínica del PT. Los cubos pequeños de parafina se pueden usar como dados para un juego amistoso de dados.

Juegos de control de ritmo cardiaco

Los fisioterapeutas de cuidados agudos en los pisos del hospital o en las clínicas de rehabilitación cardíaca pueden estar jugando a juegos de control de la frecuencia cardíaca una vez que finalice el día. Para ello, se utiliza un monitor eléctrico de ritmo cardíaco. Tu fisioterapeuta puede desafiar a otro PT para jugar "Adivina mi frecuencia cardíaca". Cada persona adivina cuál es su frecuencia cardíaca y luego mide su frecuencia cardíaca con el monitor. El más cercano gana.

Otro juego para jugar con un monitor de frecuencia cardíaca es tratar de controlar su frecuencia cardíaca mediante el uso de técnicas de relajación. Para jugar, se aplica el monitor de frecuencia cardíaca y se toma una frecuencia cardíaca de referencia. Luego, su fisioterapeuta intenta disminuir su ritmo cardíaco a través de técnicas de relajación y respiración controlada.

Ejercicio

La mayoría de los fisioterapeutas son personas bastante activas, y algunos se enfrentan a grandes pesas de equipos y pacientes durante el día. Lo más probable es que, una vez que se cierre la clínica PT, su fisioterapeuta realice ejercicio físico regular para ayudar a mantener una salud óptima. De esa manera, él o ella pueden estar seguros de que usted aproveche al máximo cada sesión de terapia.

Una palabra de DipHealth

Si ha sufrido una lesión o enfermedad y ha requerido fisioterapia, lo más probable es que su fisioterapeuta fuera una persona profesional que le brindara una atención y un respeto óptimos. Una vez que los pacientes se van a casa y la clínica cierra, es posible que su fisioterapeuta tenga que desahogarse un poco al participar en estos juegos y diversión de fisioterapia.

Asegúrese de preguntar si su fisioterapeuta ha probado alguno de estos juegos, y vea si él o ella tiene algún juego diferente que se juegue una vez que finalice el día.