Cómo aprovechar al máximo el "Tiempo de calidad" con tu Chlid

La mayoría de los padres conocen la cantidad de sentimientos que acompañan el verdadero problema de pasar tiempo de calidad con sus hijos. ¿Cuántas veces nos gustaría poder estar con nuestros hijos cuando tenemos que trabajar o cumplir con otras obligaciones que nos alejan de ellos? ¿Cuántas veces deseamos un poco de "tiempo para adultos" cuando ya hemos tenido suficiente de la rutina diaria de supervisar tareas y tareas; chofer niños y asistiendo a la escuela y actividades extracurriculares?

Las opiniones y creencias sobre la cantidad frente al tiempo de calidad con los niños son agudas y reflejan nuestra lucha por encontrar el equilibrio en la vida familiar. Ya sea que trabajemos fuera del hogar o no, la vida familiar con niños en edad escolar es agitada. Es fácil entrar en una agenda ocupada que nos lleva a sentirnos desconectados de nuestros hijos.

Cuando nuestros horarios y obligaciones asumen el control, nuestros sentimientos pueden guiarnos para planificar juntos una actividad familiar especial. Cuando sentimos que estamos perdidos en el mundo infantil, nuestros sentimientos pueden guiarnos a reconectarnos con nuestro cónyuge o nutrir nuestra pasión en actividades creativas o físicas. Cuando los sentimientos difíciles nos guían para ajustar el equilibrio en nuestras vidas y la cantidad y la calidad de nuestro tiempo con nuestro hijo, unos pocos pasos nos pondrán de nuevo en equilibrio.

Permítete divertirte como un niño.

Si has olvidado cómo, tienes el maestro perfecto en tu hijo. Deja que tu hijo te guíe a través de su mundo de diversión. Algo que le guste volverá a encender ese niño en ti; Y luego, solo ve con eso.

Planea momentos de diversión juntos.

Póngalo en el horario y disfrute de la planificación y anticipación de una divertida actividad familiar. Cuando llegue el momento, olvídate de todas tus obligaciones, relájate y pasa un buen rato. Me ayuda a escribir mi lista de tareas para luego aclarar mi mente.

Tómate un tiempo durante el día.

Si su trabajo lo permite, tome un almuerzo largo una vez al mes y trate a su hijo y a usted a almorzar juntos. Si no tiene este tipo de flexibilidad, busque maneras de hacerle saber a su hijo que está pensando en él durante el día. Puede hacer notas de lonchera o registrarse por teléfono todos los días.

La clave es encontrar maneras de pasar un rato divertido, reír, jugar y volver a conectar con su hijo. Una de mis estrategias favoritas durante los momentos más ocupados en el trabajo es programar a los niños en un programa de tareas después de la escuela. Cuando todos lleguemos a casa, podemos pasar tiempo relajándonos juntos en lugar de ocuparnos de la tarea. Encuentra ideas para noches de diversión familiar fáciles que puedas planear. Pero, sobre todo, simplemente encuentre formas de relajarse y disfrutar de pasar tiempo con su hijo regularmente. Encontrará esa sensación de equilibrio en su vida familiar y se divertirá al mismo tiempo.