Cohosh negro beneficios para la salud, usos y efectos secundarios

Cohosh negro (Cimicifuga racemosa) es una planta utilizada en la medicina herbal. Un miembro de la familia del ranúnculo, tiene una larga historia de uso en el tratamiento de la artritis y el dolor muscular. Hoy, sin embargo, el cohosh negro se toma comúnmente para aliviar los síntomas asociados con la menopausia.

El ácido fukinólico (un compuesto que se encuentra en el cohosh negro) parece tener actividad similar al estrógeno. Los defensores sugieren que los efectos similares al estrógeno del cohosh negro pueden ser beneficiosos para las mujeres ya que experimentan descensos relacionados con la menopausia en sus niveles de estrógeno (un factor clave en el desarrollo de los síntomas menopáusicos). Con ese fin, el cohosh negro a veces se promociona como una alternativa natural a la terapia de reemplazo hormonal.

Usos para el Cohosh Negro

El cohosh negro se utiliza como un remedio natural para una serie de síntomas relacionados con la menopausia, como sofocos, sudores nocturnos, trastornos del estado de ánimo y sequedad vaginal.

Además, el cohosh negro se usa a veces para tratar las irregularidades menstruales y aliviar los síntomas del síndrome premenstrual.

Investigación sobre el Cohosh Negro

Si bien el cohosh negro es uno de los remedios naturales más populares para los síntomas de la menopausia, los estudios que prueban su efectividad han producido resultados contradictorios.

La investigación más completa sobre el cohosh negro y los síntomas de la menopausia incluye un informe publicado en Base de Datos Cochrane de Revisiones Sistemáticas en 2012. Para este informe, los científicos analizaron 16 ensayos clínicos publicados previamente (con un total de 2,027 mujeres) que compararon los efectos del cohosh negro con los de un placebo, terapia de reemplazo hormonal, trébol rojo y otras intervenciones en el tratamiento de síntomas menopáusicos.

En su análisis, los autores de la revisión no encontraron diferencias significativas entre el cohosh negro y el placebo en el alivio de los sofocos. Lo que es más, la terapia de reemplazo hormonal parece ser más efectiva que el cohosh negro para el alivio de los sofocos. Debido a la insuficiencia de datos, no se pudieron extraer conclusiones firmes sobre la efectividad del cohosh negro en el tratamiento de síntomas como la sequedad vaginal y la sudoración nocturna.

Dado que los estudios revisados ​​fueron de "calidad incierta", los autores del informe concluyeron que se justifica una investigación adicional sobre el uso del cohosh negro en el tratamiento de los síntomas de la menopausia.

También se debe tener en cuenta que muy pocos estudios han evaluado la efectividad del cohosh negro como tratamiento para los problemas menstruales. Aún así, algunas investigaciones preliminares (incluido un estudio basado en ratas publicado en el Revista de bioquímica de esteroides y biología molecular en 2007) indica que el cohosh negro puede ayudar a reducir el dolor menstrual.

Efectos secundarios y preocupaciones de seguridad

El uso de cohosh negro puede desencadenar una serie de efectos secundarios, como dolor de cabeza, pesadez en las piernas, indigestión, presión arterial baja, náuseas, transpiración, vómitos y aumento de peso.

Las dosis excesivas de cohosh negro pueden causar convulsiones, trastornos visuales y latidos cardíacos lentos o irregulares.

Ha habido varios informes de casos de hepatitis e insuficiencia hepática entre las mujeres que toman cohosh negro. Aunque no se sabe si el cohosh negro contribuyó al desarrollo de estas afecciones, los expertos de la Farmacopea de los Estados Unidos instan a las mujeres a suspender el uso del cohosh negro y buscar atención médica si experimentan síntomas como dolor abdominal, orina oscura e ictericia.

Además, las personas con afecciones sensibles a las hormonas (como el cáncer de mama, el cáncer de próstata, la endometriosis y los fibromas uterinos) deben evitar el cohosh negro, así como las personas con antecedentes de coágulos sanguíneos, derrames cerebrales, convulsiones y / o hígado. enfermedad. Las personas que toman medicamentos para la presión arterial alta también deben evitar el cohosh negro.

Debido a su posible actividad similar al estrógeno, existe cierta preocupación de que el cohosh negro podría interferir con la efectividad de la terapia de reemplazo hormonal o los anticonceptivos orales.

No se ha establecido la seguridad del cohosh negro en mujeres embarazadas o en período de lactancia o en niños. El cohosh negro podría estimular las contracciones uterinas y provocar un aborto espontáneo.

En agosto de 2006, Health Canada informó a los consumidores sobre el posible vínculo entre el cohosh negro y el daño hepático. En junio de 2007, la Farmacopea de los Estados Unidos propuso que las etiquetas negras de los productos del cohosh contengan una declaración de advertencia. El American Botanical Council ha respondido que no hay pruebas suficientes para justificar la advertencia propuesta.

El cohosh negro no debe confundirse con la hierba cohosh azul (Caulophyllum thalictroides), cohosh blanco, bugbane, Cimicifuga foetida, sheng ma o baneberry blanco. Estas especies tienen diferentes efectos, y el cohosh azul y el cohosh blanco, en particular, pueden ser tóxicos. Hay un informe de un caso de complicaciones neurológicas en un bebé postparto después de la inducción del parto con una mezcla de hierbas de cohosh negro y cohosh azul.

Personas con alergias a las plantas en el botón de oro (Ranunculaceae) la familia debe evitar el cohosh negro.

El cohosh negro contiene pequeñas cantidades de ácido salicílico, por lo que las personas con alergias a la aspirina o salicilatos deben evitar el cohosh negro.

Las personas con antecedentes de coágulos de sangre o accidentes cerebrovasculares, convulsiones, enfermedad hepática y las personas que toman medicamentos para la presión arterial alta no deben usar cohosh negro.

El cohosh negro puede interferir con la eficacia del medicamento de quimioterapia cisplatino.

Los suplementos de black cohosh no han sido probados para determinar su seguridad y se debe tener en cuenta que no se ha establecido la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con afecciones médicas o que están tomando medicamentos. Si está considerando el uso de cohosh negro, hable primero con su proveedor de atención primaria.

Alternativas al Cohosh Negro

Existe cierta evidencia de que las terapias alternativas como la acupuntura pueden ser de algún beneficio para las mujeres que pasan por la menopausia. Los estudios sugieren que la acupuntura puede ayudar a reducir los sofocos y mejorar la calidad del sueño en mujeres menopáusicas.

Los remedios naturales como el trébol rojo, la soja, la hierba de San Juan, la crema de progesterona y el aceite de onagra también son prometedores en el tratamiento de los síntomas relacionados con la menopausia. Sin embargo, como en el caso del cohosh negro, se necesita más investigación para determinar la efectividad de estos remedios.