Prevención del cáncer de pulmón

La prevención del cáncer de pulmón es un tema crítico, ya que el cáncer de pulmón es la principal causa de muerte por cáncer en hombres y mujeres en todo el mundo. Se estima que el 90 por ciento del cáncer de pulmón podría prevenirse mediante la acción y la toma de conciencia.

El hábito de fumar es responsable de la mayoría de los cánceres de pulmón prevenibles, pero los no fumadores también pueden tomar medidas para reducir su riesgo. Una de cada cinco mujeres que desarrollan cáncer de pulmón nunca ha fumado, y el cáncer de pulmón en realidad está aumentando en mujeres jóvenes que nunca fuman. Los que ya han sido diagnosticados con cáncer de pulmón no deben desesperarse. También hay cosas que puedes hacer para mejorar la supervivencia.

Dejar de fumar

Fumar es responsable del 85 por ciento de los cánceres de pulmón en los Estados Unidos, aunque es importante tener en cuenta que mayoria de las personas que hoy desarrollan cáncer de pulmón son fumadores pasados, no fumadores actuales. Dejar de fumar en cualquier momento puede reducir el riesgo de desarrollar cáncer de pulmón y también parece aumentar la supervivencia de las personas con cáncer de pulmón.

Fumar y cáncer de pulmón

Exposición al radón

La exposición al radón en el hogar es la segunda causa principal de cáncer de pulmón en general, y la causa número uno en los no fumadores. El radón es un gas radioactivo invisible que resulta de la descomposición normal del radio en el suelo. Los kits de prueba económicos están disponibles en la mayoría de las ferreterías y deben colocarse en el nivel más bajo de espacio habitable de la casa. Si los resultados son anormales, la Agencia de Protección Ambiental puede proporcionar asistencia para reparar el problema.

Cáncer de radón y pulmón: lo que necesita saber
Cómo probar su casa para el radón

Humo de segunda mano

La exposición al humo de segunda mano aumenta el riesgo de cáncer de pulmón en los no fumadores dos o tres veces.

El humo de segunda mano y el cáncer de pulmón

Amianto

La exposición en el lugar de trabajo al asbesto aumenta el riesgo de cáncer de pulmón, y combinado con el hábito de fumar, el riesgo es exponencial. Los empleadores deben tener recomendaciones de seguridad para los expuestos. Las casas construidas antes de 1970 pueden contener aislamiento de asbesto. Dejando solo, este aislamiento rara vez es motivo de preocupación, pero se debe consultar a un contratista que esté certificado para trabajar con asbestos cuando esté remodelando.

Asbesto y cancer

Exposiciones químicas y ocupacionales

Varios productos químicos utilizados en la industria y en los hogares pueden aumentar el riesgo de cáncer de pulmón. Las etiquetas de los productos para el hogar, como el decapante de madera, y las Hojas de datos de seguridad del material proporcionadas por los empleadores, proporcionan información sobre la exposición segura y las máscaras adecuadas para usar para limitar la exposición.

Causas ambientales del cáncer de pulmón
Causas profesionales del cáncer de pulmón

Dieta y ejercicio

Una dieta saludable y una actividad física moderada juegan un papel en la prevención del cáncer de pulmón.

Dieta y prevención del cáncer de pulmón
Ejercicio y Prevención del Cáncer Pulmonar

Genética y cáncer de pulmón

No puede cambiar su genética, pero hay algunas cosas que puede hacer para reducir su riesgo, incluso si tiene una predisposición genética al cáncer de pulmón. Tener antecedentes familiares aumenta el riesgo, y los que tienen un pariente de primer grado tienen el doble de riesgo de desarrollar la enfermedad. Ahora que contamos con una herramienta de detección de pulmón, aquellos con antecedentes familiares sólidos deben hablar con sus médicos. Además, tener antecedentes familiares puede ser solo el incentivo adicional que se necesita para ser cauteloso con más factores de riesgo. Por ejemplo, las mujeres que tienen la "mutación del gen del cáncer de mama" BRCA2 tienen el doble de riesgo de cáncer de pulmón si también fuman.

Cáncer de pulmón en no fumadores

Es muy importante tener en cuenta que, además de que el cáncer de pulmón es más común en los ex fumadores que en los fumadores actuales, el cáncer de pulmón SÍ ocurre en personas que nunca han fumado. Recuerde que cualquier persona que tenga pulmón puede tener cáncer de pulmón.

Aprenda más sobre la prevención del cáncer de pulmón

Este artículo solo comienza a tocar algunas de las causas del cáncer de pulmón. Para aquellos que estén interesados en aprender sobre causas adicionales, así como otras cosas que puede hacer para reducir su riesgo, consulte estos artículos: