Medicamentos de venta libre para la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica

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Qué debe guardar en su gabinete de medicamentos con fibromialgia y EM / SFC

Es probable que haya abandonado los medicamentos de venta libre (OTC) hace mucho tiempo, al menos cuando se trata de controlar los principales síntomas de la fibromialgia (SMF) y el síndrome de fatiga crónica (SFC o EM / SFC). Sin embargo, en lo que respecta a algunos de nuestros otros síntomas, los medicamentos de venta libre pueden ayudar.

Los siguientes medicamentos no se han probado para estas enfermedades, pero se sabe que tratan ciertos síntomas en la población general. Al igual que con cualquier tratamiento, puede o no ser la mejor manera de ir. ¡Asegúrese de consultar con su médico y farmacéutico sobre las interacciones de los medicamentos! Solo porque lo puedas comprar en una tienda de abarrotes no significa que siempre sea seguro.

Ahora, aquí hay algunos síntomas que podrían beneficiarse de los medicamentos de venta libre.

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# 1 - Benadryl para Alergias

Muchos de nosotros con FMS y ME / CFS tenemos alergias, y las reacciones alérgicas pueden empeorar nuestros síntomas. Algunos médicos creen que somos más propensos a las alergias a los alimentos y que cambian con el tiempo.

Benadryl (difenhidramina) es un buen medicamento para tener a mano en caso de una reacción alérgica grave. Para una reacción severa, especialmente si tiene problemas para respirar, obtenga ayuda médica de inmediato.

En los meses previos al diagnóstico de mi FMS, tuve un ataque realmente extraño de alergias extremas que mi reumatólogo dijo más tarde que probablemente formaba parte del inicio de FMS. Fui a la sala de emergencias dos veces en anafilaxia y durante el primer viaje, lo primero que me dieron fue Benadryl. Comencé a llevarlo en mi bolso después de eso y lo tomé de inmediato cuando ocurrió el segundo ataque. Estaba agradecido de haberlo hecho, ya que tomó más de una hora recibir tratamiento en la sala de emergencias esa vez.

La difenhidramina también es el ingrediente activo en algunas ayudas para el sueño de venta libre, por lo que también puede ayudar con el insomnio. Sin embargo, su efecto sedante puede hacer que sea menos que ideal durante el día.

Si ya está tomando un medicamento para la alergia regular, asegúrese de preguntarle a su médico o farmacéutico qué es seguro para usted si tiene una reacción grave a algo.

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# 2 - Bonine o Dramamine para el mareo

El mareo (vértigo) es otro síntoma común de FMS y ME / CFS, y es uno de los que puede ser realmente debilitante. Los medicamentos para la enfermedad del movimiento como Bonine (meclizine) y Dramamine (dimenhydrinate) pueden ayudar a controlar los episodios de mareos y mantenerlo en funcionamiento.

Vértigo es la sensación de que el mundo está girando a tu alrededor. Es diferente de la sensación de mareo que te hace sentir que estás a punto de desmayarte, o que te pones de pie.

(Si con frecuencia se siente mareado al ponerse de pie, puede deberse a un bajo flujo de sangre al cerebro. Es posible que desee consultar a su médico acerca de la intolerancia ortostática, que es común en nosotros).

Estos medicamentos también son antihistamínicos, así que consulte con su médico farmacéutico antes de combinarlos con otros medicamentos para la alergia.

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# 3 - Spray nasal de solución salina para la congestión

Junto con las alergias, la rinitis no alérgica es una causa común de congestión nasal. Esa congestión puede provocar dolores de cabeza sinusales, dolor facial y problemas para dormir, todo lo cual puede exacerbar sus síntomas.

Un aerosol nasal de solución salina, cuando se usa regularmente, puede ayudarlo a mantener sus senos nasales limpios. Para los momentos en que la solución salina no es suficiente, es posible que desee hablar con su médico acerca de un aerosol nasal recetado, como Nasarel (flunisolida) o Flonase (fluticasona).

Ver también: Alergias versus rinitis no alérgica en FMS & ME / CFS

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# 4 - Cremas anti-picazón para prevenir rasguños

La picazón puede ser un síntoma especialmente molesto de FMS y ME / CFS. A veces, su piel puede picar sin una razón obvia, y cuando está seca o irritada, es probable que sienta una picazón más fuerte que la de otra persona.

La picazón no solo es molesta, sino que puede ser una interrupción adicional del sueño. Además, el rascado vigoroso puede desencadenar una respuesta de dolor en personas con FMS. No puedo contar cuántas veces he raspado ausentemente una picazón en un área sensible, solo para lamentarlo momentos más tarde a medida que el dolor aumenta.

Las cremas o aerosoles contra la picazón que contienen difenhidramina (el medicamento de Benadryl) pueden detener la picazón causada por picaduras de insectos, alergias u otros irritantes para la piel.

Para la picazón causada por la piel seca, pruebe una loción sin perfume. Para una picazón inexplicable, puede encontrar alivio con una compresa fría o un frotamiento suave.

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# 5 - Medicamentos contra la diarrea

La diarrea y la hinchazón y las molestias que la acompañan son comunes en personas con FMS y EM / SFC debido a la asociación con los síntomas del síndrome del intestino irritable (SII).

Los medicamentos contra la diarrea, como Imodium (loperamida), pueden ayudarlo a controlar este síntoma con pocos efectos secundarios. Si todavía tiene diarrea después de tomar Imodium, o si está tomando Imodium regularmente, debe hablar con su médico. Es posible que deba ver qué cambios en la dieta y el estilo de vida puede hacer para controlar los síntomas del SII.

La diarrea también puede deshidratarte, así que asegúrate de ingerir muchos líquidos.