Los beneficios para la salud de Dong Quai

Dong quai (Angelica sinensis) es una hierba nativa de China, Japón y Corea. Un miembro de la familia del apio, se ha utilizado durante mucho tiempo en la medicina tradicional china. Dado que se piensa que tiene un efecto de equilibrio en el sistema hormonal femenino, el dong quai a veces se denomina "ginseng femenino".

Los suplementos de dong quai típicamente contienen extractos de la raíz de la planta. La raíz es rica en una serie de sustancias que se cree influyen en la salud, incluidos los compuestos con efectos antiinflamatorios y estimulantes del sistema inmune. La raíz del dong quai también contiene una sustancia llamada ácido ferúlico.

Usos

Se dice que el dong quai ayuda en el tratamiento de las siguientes afecciones médicas: alergias, estreñimiento, fibromas, dolor de cabeza, presión arterial alta, síntomas menopáusicos, calambres menstruales, congestión nasal y / o sinusal, osteoartritis, síndrome premenstrual y artritis reumatoidea.

Beneficios

Aunque la investigación sobre los efectos en la salud del dong quai es limitada, algunos estudios sugieren que la hierba puede ayudar a tratar ciertos problemas de salud. He aquí un vistazo a la ciencia detrás de los beneficios potenciales de dong quai:

1) Los sofocos

Existe alguna evidencia de que tomar dong quai en combinación con otras hierbas puede ayudar a calmar los sofocos en las mujeres que pasan por la menopausia.

En un pequeño estudio publicado en Obstetricia y Ginecología Clínica y Experimental en 2003, por ejemplo, 55 mujeres posmenopáusicas que luchaban contra los sofocos se dividieron en dos grupos: a un grupo se le administró un placebo, mientras que al otro se les administraron tabletas masticables que contenían una combinación de dong quai y manzanilla. Después de 12 semanas de tratamiento, los miembros del estudio que recibieron la combinación de dong quai y manzanilla experimentaron una mejoría mayor en los sofocos (así como en la alteración del sueño y la fatiga).

Además, un pequeño estudio publicado en Endocrinología ginecológica en 2007, se encontró que una fórmula herbal que contenía dong quai junto con varias otras hierbas (como el cohosh negro, el cardo mariano, el trébol rojo, el ginseng americano y la baya del árbol casto) ayudaron a aliviar los sofocos y las alteraciones del sueño en mujeres pre y posmenopáusicas. En el estudio participaron 50 mujeres (de 44 a 65 años) y un período de tratamiento de tres meses.

2) artritis

El dong quai se muestra prometedor en el tratamiento de la osteoartritis, según un estudio preliminar publicado en Más uno en 2014.En pruebas en células tomadas de cartílago humano (y en pruebas en ratas), los científicos observaron que los compuestos extraídos de dong quai podrían inhibir la descomposición del cartílago relacionada con la osteoartritis.

Dong Quai y el cáncer de mama

Algunas investigaciones indican que el dong quai puede ser perjudicial para las mujeres con cáncer de mama o con un alto riesgo de contraer la enfermedad. En un estudio publicado en Menopausia en 2005, por ejemplo, las pruebas en células en cultivo demostraron que el dong quai puede promover el crecimiento de células de cáncer de mama.

Efectos secundarios y preocupaciones de seguridad

El dong quai puede desencadenar una serie de efectos secundarios, como hinchazón, diarrea, somnolencia, dolor de cabeza, mayor sensibilidad a la luz solar, náuseas y trastornos del sueño.

Dado que el dong quai puede tener efectos anticoagulantes, no debe ser usado por personas con trastornos de sangrado o por mujeres que tienden a experimentar un sangrado menstrual excesivo. El dong quai también puede ser perjudicial para las personas que toman medicamentos anticoagulantes.

El dong quai no debe ser utilizado por mujeres embarazadas o lactantes. Debido a sus efectos similares al estrógeno, las personas con afecciones sensibles a las hormonas, como la endometriosis, los fibromas uterinos o los cánceres de mama, útero u ovarios, también deben evitarlos.

Puede obtener consejos sobre el uso de suplementos, pero si está considerando el uso de dong quai, hable primero con su proveedor de atención primaria. El autotratamiento de una afección y evitar o retrasar la atención estándar puede tener graves consecuencias.

Alternativas

El dong quai es uno de los muchos remedios naturales utilizados para los síntomas de la menopausia. Algunas investigaciones sugieren que el cohosh negro, el trébol rojo y el aceite de onagra también pueden aliviar los problemas relacionados con la menopausia.

Además, los estudios muestran que los remedios naturales como los insaponificables de aguacate / soya, la glucosamina y el sulfato de condroitina pueden ayudar a aliviar los síntomas de la osteoartritis.

Donde encontrarlo

Los suplementos de dong quai se venden en muchas tiendas de alimentos naturales y tiendas especializadas en productos a base de hierbas, así como en línea.