Cómo los wearables pueden ayudar a mejorar su rendimiento deportivo

Si eres un fanático del fútbol, ​​probablemente recuerdes la victoria de Alemania sobre Argentina en las finales de la Copa Mundial 2014. El atletismo de Alemania fue impresionante y elogiado por su diseño inteligente. Sin embargo, la tecnología inteligente que apoyó a estos campeones rara vez se menciona.

La compañía de software SAP trabajó con la Asociación Alemana de Fútbol para producir un sistema de software "Match Insights" que fue utilizado durante la Copa del Mundo por el entrenador Joachim Löw y su equipo. El sistema analizó diferentes datos, como la velocidad de los jugadores, la velocidad de pase y la distancia recorrida. Ocho cámaras distribuidas a lo largo de la cancha capturan el juego de Alemania. Muchos creen que esta tecnología probablemente le dio al equipo nacional alemán una ventaja sobre sus rivales y les ayudó a ganar.

Los profesionales del análisis de datos deportivos están en alta demanda. Su trabajo está siendo apoyado cada vez más por la última tecnología portátil. Los sensores montados en el cuerpo han transformado la ciencia del deporte y ofrecen nuevas oportunidades para medir el movimiento humano fuera de los laboratorios. Los clubes de fútbol europeos fueron uno de los primeros en utilizar la nueva tecnología.

Ahora, el uso de datos de actuaciones en vivo es común en muchos deportes, desde el baloncesto hasta las carreras de caballos. Los entrenadores ya no toman decisiones basadas solo en su experiencia y en sus sentimientos. Los datos duros pueden corroborar la estrategia del equipo y optimizar el rendimiento deportivo.

Los dispositivos portátiles y otros dispositivos de tecnología de la salud ahora se aceptan en muchos deportes durante la práctica competitiva. Se espera que influyan fuertemente en el futuro del deporte y la formación tanto a nivel profesional como amateur.

Un chip en su hombro

Los equipos de la NFL han estado aprovechando los datos recopilados por los wearables durante algunos años. Los jugadores a menudo usan un chip ligero incrustado en sus hombreras. Esta tecnología, proporcionada por Zebra, rastrea las métricas sobre las estadísticas vitales de los jugadores de la NFL, la ubicación, la velocidad y la distancia recorrida. Se utiliza durante juegos y prácticas. Los datos en vivo se convierten en estadísticas útiles que los entrenadores pueden usar para ajustar su estrategia.

La NBA también está utilizando dispositivos de seguimiento para medir diferentes características biométricas y puntos de rendimiento. Catapult, uno de los proveedores más grandes del mundo de tecnología de seguimiento atlético, está trabajando con varios equipos de baloncesto para proporcionarles su tecnología GPS. Los dispositivos a menudo se usan debajo de la pulsera o en la espalda del jugador. Los puntos de datos extraídos de los sensores se utilizan no solo para mejorar la estrategia del equipo, sino también para mejorar la capacidad individual y preservar la salud del jugador.

La analítica deportiva aporta una ventaja significativa al deporte profesional, y esta área de estadísticas está evolucionando rápidamente.

Dispositivos para deportistas recreativos

Los atletas profesionales no son los únicos que se benefician del auge de los sensores portátiles. Si eres un deportista recreativo, hacer un seguimiento de tu esfuerzo mientras entrenas puede ser perspicaz.

Con los nuevos wearables que llegan al mercado, estos dispositivos también pueden ayudarlo a mejorar su rendimiento. Además, los dispositivos portátiles son cada vez más pequeños y más asequibles, por lo que los consumidores tienen un acceso sin precedentes a la ciencia del deporte.

Una de las facetas más importantes de la ciencia del deporte es saber cómo interpretar sus datos. Para que su desempeño evolucione, debe comprender el análisis presentado. Aquí es donde muchos de los primeros wearables se quedaron cortos.

Por ejemplo, si usted es un corredor ávido, es posible que desee experimentar con un sistema como las plantillas inteligentes ARION que funcionan como un sistema de análisis en ejecución. Esta tecnología de vanguardia se presentó en el Consumer Electronics Show (CES) de este año. La compañía con sede en Holanda detrás del producto lo describe como una herramienta "para liberar a su atleta interno".

ARION le proporciona información en tiempo real sobre su técnica de carrera para que pueda realizar ajustes mientras corre. ARION es un ejemplo de la próxima generación en wearables. Los nuevos dispositivos lo ayudarán a ampliar los límites de su capacidad al proporcionarle un canal de retroalimentación de circuito cerrado.

Sin embargo, los intentos de popularizar la tecnología portátil para el deporte requieren un mayor escrutinio. Las métricas no siempre son confiables y válidas, y ciertos productos hacen afirmaciones que no están necesariamente basadas en la investigación. Por ejemplo, una campaña IndieGoGo muy exitosa se está ejecutando actualmente para apoyar el desarrollo de BionicGym. BionicGym promete a los usuarios entrenamiento atlético mientras está acostado en el sofá. Esto puede o no puede ser cierto, pero sin embargo, las afirmaciones escandalosas deben ser examinadas para asegurar que se alineen con la ética, la ciencia y la filosofía del deporte.

Prevención de lesiones con tecnología inteligente

El análisis de rendimiento también se puede aplicar para conocer los tiempos de recuperación y para prevenir lesiones. La retroalimentación preventiva en tiempo real puede ser útil cuando se trata de evitar una lesión.

La tecnología portátil es muy adecuada para esta tarea y no es molesta, por lo que no afecta el rendimiento de un atleta. Investigadores de la Universidad de Michigan y la Universidad de Kentucky, dirigidos por el Dr. Samir A Rawashdeh, observaron los lanzamientos de béisbol y los servicios de voleibol, dos acciones que requieren movimientos por encima de la cabeza y con frecuencia causan lesiones por el uso excesivo. Desarrollaron un prototipo de dispositivo portátil que podía rastrear el movimiento del brazo utilizando un conjunto de sensores de inercia.

Su objetivo era imitar la función de un podómetro y aplicarlo a movimientos más complejos del brazo. Pudieron idear un enfoque para el reconocimiento de gestos de movimiento y desarrollaron un algoritmo de clasificación. Su trabajo puede algún día ayudar a los entrenadores y profesionales médicos proporcionándoles información sobre los patrones de lanzamiento de un atleta en particular.

Los corredores recreativos a menudo también desarrollan lesiones por uso excesivo, debido a la naturaleza de alto impacto del deporte.Los expertos sugieren que el correr asimétrico a menudo podría ser la causa principal de lesión o un indicador de daño tisular ya existente. Por lo tanto, los wearables que podrían detectar esta asimetría podrían ser muy útiles, especialmente porque la asimetría a menudo no es visible.

Un equipo de la Dublin City University en Irlanda ha estado trabajando en dicho sistema, y ​​ya ha producido un marco que podría evaluar y analizar la asimetría en los corredores.

El futuro de la tecnología portátil en los deportes

Kevin Plank, fundador y CEO de Under Armour, se dirigió a la audiencia en el CES de este año en Las Vegas y expresó su convicción de que la tecnología pronto será aún más importante para el rendimiento deportivo.

Plank, un ex jugador de fútbol, ​​se ha dedicado a construir un negocio en torno a la idea de productos que podrían mejorar el rendimiento deportivo. Primero desarrolló una camiseta inteligente que podía permanecer ligera y seca durante el ejercicio. Ahora, Under Armour es un desarrollador líder de ropa, calzado y accesorios de alto rendimiento, y sus productos se venden a nivel mundial. Connected Fitness Platform de la marca es la comunidad de salud y fitness más grande del mundo.

Las ideas de investigación están apoyando los puntos de vista de la industria portátil. El profesor asociado Daniel James y el doctor James B. Lee, del Centro de Monitoreo y Aplicaciones Inalámbricas de la Universidad de Griffith, predicen que los wearables para el consumidor diseñados específicamente para deportes se volverán cada vez más sofisticados. En breve, podrán competir con las versiones de investigación de estos dispositivos. Se ha sugerido que los investigadores podrían usar estos productos comercialmente populares para ayudar a agregar más datos.

El Dr. Pio Alfredo Di Tore, del Departamento de Ciencias Humanas, Filosóficas y de la Educación de la Universidad de Salerno, Italia, también considera que la próxima generación de tecnologías ofrecerá nuevas formas de recopilar y analizar datos e incluirá un nivel de "percepción". Di Tore habla sobre el uso de tecnología portátil para aumentar la conciencia de la situación, un concepto bien conocido en psicología deportiva. La conciencia de la situación implica la percepción, la comprensión y la proyección, y puede ayudar en la toma de decisiones durante las actividades que involucran la aplicación de impuestos a las tareas físicas y cognitivas.

A medida que se recopilan más datos de los atletas profesionales y recreativos a través de los wearables, también surge la cuestión de la ética. Algunos expertos están de acuerdo en que podría haber un problema de mayor vigilancia de los jugadores y que la seguridad de los datos tendrá que ser monitoreada cuidadosamente.