Los mejores BCAAs de 2018

Nuestras mejores selecciones

Mejor polvo: Estándar de oro de Optimum Nutrition BCAA

Si prefieres no mezclar las cosas y usar una píldora, existen estas cápsulas de BCAA de Sheer Strength Labs. Desde ayudarlo a quemar grasa hasta desarrollar músculo, prometen resultados "arrancados". Si no ve esos resultados, tienen una garantía de reembolso del 100%. No se hicieron preguntas. Tres cápsulas equivalen a una porción y son una excelente alternativa para aquellos a quienes no les gusta el sabor de los BCAA que beben.

Los clientes se entusiasman con ellos y dicen que han visto resultados rápidos con el uso, y que les encanta la facilidad de las cápsulas en lugar del polvo. También promocionaron el excelente servicio al cliente de Sheer Strength Labs "Ellos dan la victoria para un producto que funciona con un excelente servicio al cliente", escribió un cliente.

El mejor sin cafeína: BSN Amino X Polvo de recuperación y resistencia muscular después del entrenamiento

Si hace ejercicio por la noche o simplemente quiere evitar la cafeína en general, esta fórmula sin cafeína de BSN no lo mantendrá despierto por la noche. Tiene 10 gramos de BCAA por porción, con una proporción de 2: 1: 1 y viene en una variedad de sabores que incluyen uva, frambuesa azul y sandía.

A pesar de la falta de estimulantes, los clientes dicen que este polvo es efectivo y cumple sus promesas de ayudar a mejorar la resistencia durante su entrenamiento y luego ayudar a la recuperación. Para obtener resultados óptimos, recomiendan dos porciones (1 cucharada en 6 a 8 onzas de la bebida de su elección) por día. A los clientes les encanta el hecho de que este polvo no se agrupa al mezclar y dicen que sabe muy bien, aumenta el rendimiento y reduce el dolor.

Sin sabor: BCAA puro: AHORA Polvo de aminoácidos con cadena ramificada deportiva

Si no eres fanático de todos los sabores frutales de otros polvos BCAA, esta versión 100% pura y sin sabor de NOW Sports puede ser más para ti. La dosis recomendada es de 1 a 3 cucharaditas por día, que pueden mezclarse con la bebida que usted elija, desde jugos hasta batidos de proteínas.

Los clientes dicen que les encanta que no contenga un montón de endulzantes de relleno o falsos y que noten un aumento en la energía y una disminución en el tiempo de recuperación después de un entrenamiento. Sin embargo, algunos clientes encuentran que no se mezcla bien y que el sabor de la fórmula sin sabor no es para todos.

Mejor sabor: Evlution Nutrition BCAA Energy

Si desea un BCAA que no solo funcione bien, sino que tenga un excelente sabor, los entusiastas del ejercicio dicen que este de Evlution Nutrition es el camino a seguir. Aunque viene en 14 sabores diferentes, Blue Raz es uno de los favoritos de los fanáticos. Contiene cero carbohidratos y cero azúcar, por lo que supera a muchas bebidas energéticas en esos aspectos.

Una porción es de dos cucharadas y puede tomarse hasta cuatro veces al día, antes, durante o después de un entrenamiento. Los clientes aman el sabor y la efectividad general de este BCAA, notando la extraordinaria energía que obtienen de él. Algunos señalan que les hace sentir un poco nerviosos, pero en general, a los clientes les encanta este.

Lo mejor para las mujeres: IdealLean, BCAAs para mujeres, Orange Paradise

Si bien la mayoría de los polvos BCAA pueden ser utilizados por hombres y mujeres por igual, este está formulado específicamente para mujeres. Cada porción proporciona 5 gramos de BCAA, pero cero calorías y cero carbohidratos.

Una cucharada equivale a una porción, que combina con agua para beber durante sus entrenamientos y durante todo el día en los días que no está entrenando. Se presenta en cinco sabores, incluyendo manzana verde, paraíso naranja y café moca helado. Los clientes dicen que es genial para aliviar los músculos adoloridos y aumentar la energía, y a muchos les gustan los sabores. Algunos, sin embargo, encuentran los sabores demasiado dulces.

Eche un vistazo a algunas de las otras mejores vitaminas para las mujeres que puede comprar.

Best Vegan: Truth BCAA en polvo naturalmente fermentado 2: 1: 1

Algunos BCAA contienen leche y otros ingredientes que no son veganos, pero este de Truth Nutrition no es uno de ellos. En cambio, es de origen vegetal, no OGM, sin gluten y todo natural. Lo que está lleno de ingredientes prometidos le ayudará a aumentar la fuerza, velocidad, resistencia y reducir el tiempo de recuperación. Se presenta en dos sabores, frambuesa roja y sandía, que se crean con sabores naturales y Stevia. Cada porción (una cucharada) contiene 5 gramos de BCAA y puede tomarse hasta tres veces al día, antes, durante o después de un entrenamiento.

Los clientes dicen que les encanta la pureza de este producto y el hecho de que todavía ofrece los mismos resultados que otros BCAA. "Deliciosa, limpia y fresca degustación", escribió un crítico en Amazon.Otros, sin embargo, no son tan fanáticos de los sabores, y al menos uno observó que se vuelve amargo si no lo consumes inmediatamente después de mezclarlo.