5 Beneficios de la N-Acetilcisteína (NAC) para PCOS

La N-acetilcisteína, conocida simplemente como NAC, es un poderoso antioxidante que puede ofrecer ayuda a las mujeres que tienen síndrome de ovario poliquístico (SOP). Conocida en Europa durante décadas como un suplemento de estimulación inmunológica y como un tratamiento popular para la bronquitis, la NAC se está convirtiendo en un tratamiento integrador prometedor para las mujeres que tienen complicaciones de PCOS. Aquí hay cinco grandes beneficios de NAC para mujeres con la condición.

Aumenta la fertilidad

Para el aproximadamente 70 por ciento de las mujeres con PCOS que experimentan infertilidad, NAC puede ofrecer alguna esperanza. Una revisión sistemática y meta-análisis publicado en el Revista de Obstetricia y Ginecología examinó los beneficios de la NAC en ocho ensayos controlados aleatorios con 910 mujeres con SOP. La revisión mostró que NAC proporcionó mejoras significativas para mejorar la ovulación, el embarazo y las tasas de nacimientos vivos en comparación con un placebo solo.

Se ha demostrado que la NAC tiene beneficios similares a la metformina para mejorar la tasa de embarazo, la ovulación espontánea y la regularidad menstrual en mujeres con SOP.

Para las mujeres que son resistentes a Clomid, NAC también puede ayudar a mejorar su fertilidad. En un estudio publicado en el European Journal of Obstetrics, Gynecology, and Biology Reproductive Biology, la biología reproductiva descubrió que las usuarias de NAC tenían una tasa de ovulación nueve veces mayor y una tasa de embarazo cinco veces mayor en mujeres resistentes a Clomid en comparación con un placebo.

Mejora la resistencia a la insulina

NAC está emergiendo como una opción prometedora para que las mujeres con SOP mejoren sus niveles de insulina. Una acción importante de la NAC es proteger los receptores de insulina e influir en la secreción de la actividad del receptor de insulina de las células del páncreas. Como resultado, NAC puede mejorar la resistencia a la insulina.

Aunque no está aprobado por la FDA para su uso, la metformina sigue siendo un medicamento comúnmente recetado para ayudar a las mujeres con SOP que tienen resistencia a la insulina. Varios estudios han comparado NAC y metformina en mujeres con SOP. Las mujeres que tomaron NAC mostraron resultados similares a la metformina para mejorar la resistencia a la insulina así como para reducir los niveles de colesterol, y sin experimentar los efectos secundarios gastrointestinales comunes que puede causar la metformina.

Restaura el equilibrio hormonal

Un beneficio sorprendente de la NAC es que tiene el potencial de disminuir los niveles de andrógenos y regular los ciclos menstruales.En su estudio, Oner y sus colegas asignaron al azar a mujeres con SOP a tomar metformina (500 mg, tres veces al día) o NAC (600 mg tres veces al día) durante 24 semanas. Ambos tratamientos resultaron en disminuciones significativas en la puntuación de hirsutismo, testosterona libre e irregularidad menstrual.

Lucha contra la inflamación

Se ha demostrado que las mujeres con SOP tienen niveles más altos de estrés oxidativo que las mujeres sin SOP. Los niveles altos de estrés oxidativo pueden dañar las células y promover la inflamación, lo que a su vez empeora los aspectos metabólicos del SOP. Como un poderoso antioxidante, NAC trabaja para combatir el estrés oxidativo y reducir la inflamación.

Ayuda a su hígado

Algunas veces, las mujeres con SOP desarrollan enfermedad hepática grasa no alcohólica. Este tipo de enfermedad del hígado graso puede deberse a niveles altos de insulina y triglicéridos y puede revertirse con modificaciones en su dieta.Se ha demostrado que NAC ayuda a mejorar el hígado graso en mujeres con SOP. Un estudio publicado en Hepatitis mensual mostró que las mujeres con SOP que fueron tratadas con NAC (1200 mg / día) durante tres meses mostraron una mejora significativa en la reducción de las pruebas de función hepática, marcadores de hígado graso.

En general, NAC es un suplemento dietético bien tolerado que ofrece numerosos beneficios a las mujeres con PCOS. Si está interesado en probar NAC para ver si le ayudará a quedar embarazada o reducirá algunas de las consecuencias metabólicas del PCOS, como el hígado graso y la resistencia a la insulina, hable con su médico y nutricionista dietético para determinar qué dosis es la adecuada para usted..