Tratamientos psicológicos para la eyaculación precoz

La eyaculación precoz, a veces conocida como eyaculación rápida, es la ocurrencia de la eyaculación antes de los deseos de ambos compañeros sexuales. La causa, o causas, no se entienden completamente. Las explicaciones de la eyaculación precoz van desde lo puramente biológico a lo puramente psicológico, y otros sugieren una relación más compleja entre la biología y la psicología. Sin embargo, se sabe que los factores psicológicos empeoran o precipitan la eyaculación precoz, por lo que el tratamiento puede involucrar terapias psicológicas.

Efectos psicologicos

La eyaculación precoz puede disminuir la autoconfianza, hacer que los hombres se muestren reacios a iniciar nuevas relaciones o generar inquietudes de que una pareja puede buscar una relación con otro hombre. Dentro de una relación, los hombres pueden sentirse mal entendidos, porque su pareja no es consciente del grado de frustración y humillación que experimentan regularmente. Sus parejas pueden sufrir en silencio por temor a molestar aún más a su hombre o frustrarse por la aparente falta de voluntad del hombre para abordar el problema.

Beneficios de la psicoterapia

Stanley E. Althof, Ph.D., del Centro para la Salud Marital y Sexual del Sur de la Florida, ha analizado las fortalezas y limitaciones de diferentes intervenciones psicológicas para la eyaculación precoz. Él siente que la psicoterapia sola es mejor para los hombres o las parejas donde el problema es claramente psicológico, por ejemplo, causado por la depresión o la ansiedad por el rendimiento.

Los enfoques actuales de la psicoterapia enfatizan el control de la eyaculación al aprender nuevas técnicas, ganar confianza, disminuir la ansiedad y aprender a comunicarse mejor.

Psicoterapia individual

Para los hombres solteros que no tienen relaciones, la psicoterapia individual puede ayudar a abordar la renuencia de los hombres a entablar relaciones. Para los hombres en relaciones, la psicoterapia individual puede ayudar cuando la disfunción parece estar arraigada en los problemas de la infancia o el miedo excesivo u hostilidad hacia las mujeres.

La psicoterapia individual puede ser exploratoria al examinar los fundamentos de desarrollo de la renuencia a entablar relaciones, y el miedo u hostilidad hacia las mujeres. También puede ser de comportamiento, y se pueden aprender técnicas específicas que ayudan a controlar la eyaculación, mejoran la atención a la excitación y controlan la ansiedad.

Psicoterapia de pareja

Para las parejas, la psicoterapia combinada puede ayudar cuando ambas parejas están motivadas para buscar tratamiento y donde se pueden explorar los diversos factores involucrados en la eyaculación precoz.

La terapia de pareja puede ser exploratoria, analizar los problemas en la relación que contribuyen a los problemas sexuales y la eyaculación precoz, o puede ser conductual, examinar técnicas específicas en torno al control de la eyaculación y la excitación en las que se trabaja directamente con la pareja ("terapia sexual").

Psicoterapia con medicamentos

La combinación de medicamentos con terapias psicológicas puede, según el Dr. Althof, ofrecer lo mejor de ambos mundos. El efecto de ciertos medicamentos para retrasar la eyaculación puede ayudar a generar confianza antes de que se utilicen terapias psicológicas. Con el tiempo, se le puede enseñar al hombre a no temer su excitación y atender otras sensaciones. Una vez logrado, muchos hombres pueden ser destetados de la medicación por completo.

¿Funcionan las terapias psicológicas?

Los estudios de terapia sexual tienden a ser pequeños e incontrolados. Esto es algo incómodo cuando se compara con la investigación médica basada en la evidencia que involucra estudios controlados aleatorios de gran tamaño.

Las altas tasas de éxito de los estudios de sexo más grandes realizados por Masters y Johnson (1970) nunca se han replicado en estudios posteriores. Todos los estudios con un seguimiento a largo plazo informan una tendencia a que los hombres sufran algún grado de recaída, a una tasa tan alta como del 75 por ciento, aunque la satisfacción sexual en general parece relativamente buena.

En general, el Dr. Althof cree que los tratamientos psicológicos son relevantes tanto para hombres como para parejas, independientemente de que la psicoterapia tradicional se use junto con los medicamentos. Los resultados, él cree, apuntan a una mejora general en la satisfacción sexual y de las relaciones.