Cuidando tus puntos de episiotomía

Una episiotomía es una incisión quirúrgica en el área entre la vagina y el ano realizada justo antes del parto para agrandar la abertura vaginal. Después del parto, se usarán puntos para cerrar la herida. El cuidado de estos puntos es importante ya que ayuda a minimizar el riesgo de dolor e infección durante el proceso de curación.

Sobre las puntadas de episiotomía

Después de realizar una episiotomía, el médico o la partera repararán el perineo (el área entre el ano y la vulva) suturando la herida.

Hoy en día, las suturas solubles (también conocidas como suturas absorbibles) se usan casi siempre para una episiotomía. Por lo general, toma una semana o dos para que los puntos se rompan completamente. Como tal, no tiene que regresar al hospital para que se los extraigan, y rara vez hay complicaciones asociadas con su uso.

Las puntadas son típicamente negras pero también pueden venir en otros colores. Por lo general, comenzarán a disolverse en unos pocos días, lo cual notará cuando se limpie. Cuando lo hagas, quedarán pequeñas manchas negras. Esto es perfectamente normal.

Cómo cuidar las puntadas

Una vez que regrese a casa del hospital, es probable que se sienta sensible alrededor del perineo. Puede haber un dolor persistente o palpitante, o puede sentir un tirón o golpe ocasional. Con frecuencia, puede reducir esta molestia utilizando una bolsa de hielo durante el primer día, especialmente si la herida todavía está inflamada y enrojecida.

Si bien no hay instrucciones de cuidado especial en sí, definitivamente querrá mantener limpio su perineo. Puedes hacerlo usando un biberón lleno de agua caliente cada vez que uses el baño.Simplemente golpee el área para secarla en lugar de limpiarla para evitar tirar de los puntos.

Otros consejos útiles incluyen:

• Use toallitas para bebé en lugar de papel higiénico, si es posible.
• Siempre limpie de adelante hacia atrás.
• Use un desinfectante antibacterial para evitar infectar la herida con la mano.
• Cambie su almohadilla cada dos o cuatro horas.
• Compre una mini bañera de poca profundidad llamada baño de asiento que se coloca sobre el asiento del inodoro y le permite correr agua tibia sobre los puntos para limpiar y aliviar el dolor.
• Si tiene problemas para secar la herida, puede usar un secador de pelo a baja temperatura.
• Los analgésicos de venta libre como el ibuprofeno pueden ayudar a aliviar las molestias.

• Las almohadillas medicinales refrigerantes comercializadas para el uso de hemorroides también pueden proporcionar alivio. Elija uno que sea hipoalergénico, de pH equilibrado y sin perfume.
• En la mayoría de las farmacias también se pueden encontrar aerosoles para adormecer específicamente para nuevas madres. Los geles de lidocaína también pueden ayudar.
• Los tampones deben evitarse durante las primeras seis semanas.

Por lo general, le revisarán los puntos en su visita posparto de seis semanas. En ese momento, el médico o la enfermera podrán decirle cuándo puede reanudar las relaciones sexuales y ofrecerle consejos sobre cómo tratar la incontinencia o cualquier otro problema que pueda estar experimentando.

También se le puede aconsejar sobre los ejercicios de Kegel para ayudar a restaurar el tono muscular alrededor del perineo.

Cuándo buscar atención de urgencia

Al igual que con todos los procedimientos quirúrgicos, la infección es posible después de una episiotomía. No dude en llamar a su médico si experimenta alguno de los siguientes síntomas:

• Dolor severo en el sitio de la incisión
• Enrojecimiento e hinchazón alrededor de los puntos de sutura.
• Pus visible en o alrededor de la herida
• Fiebre de 100^o Para más

Si su médico no está disponible, vaya a la sala de emergencias más cercana sin demora.