10 metas que cada madre debe establecer para su familia

La vida está ocupada, especialmente para las mamás. De hecho, está tan ocupado que en el caos que hacemos todo lo que tenemos que hacer a diario, a menudo perdemos de vista el panorama general. ¿Cómo pausas el ciclo interminable para establecer metas para mejorar tu vida? Tómese el tiempo ahora y podrá lograr más en el próximo año de lo que creía posible.

Metas para mamás y familias

Si busca elevar su vida y la felicidad de su familia, elija uno o más de estos objetivos. Descubrirá que una vez que progrese en un área, es probable que esté más motivado para mantener el impulso y agregar más metas.

Establecer metas de salud

Haz de este año que toda la familia mejore su salud. Establezca metas de salud que incluyan la hora en que sus hijos practican deportes, pero también asegúrese de planificar sus propias metas de salud. Salgan a pasear con su familia. Jugar al fútbol en el patio trasero. Cocina una comida saludable con tus hijos.

Cambie sus actividades cada semana o haga que se basen en el clima al aire libre, pero establezca objetivos de salud que incluyan una cierta cantidad de tiempo cada semana en que usted y su familia se enfoquen en actividades saludables que pueda hacer como grupo.

Establecer metas financieras

Estirar el sueldo de su familia es un desafío para cualquier familia. Siéntese y establezca un presupuesto familiar no solo para realizar un seguimiento de todos sus ingresos y gastos, sino también para establecer objetivos financieros a corto y largo plazo.

Si eres una madre que se queda en casa, debes saber que vivir con un solo ingreso es lo suficientemente difícil para las personas solteras. Agregar niños y pellizcar esos centavos para mantener el dinero en su billetera puede parecer un desafío imposible. Incluso si tiene más de un ingreso, debe establecer metas financieras que le permitan ver exactamente a dónde va su dinero.

Al observar sus ingresos y gastos, podrá planificar mejor las actividades que cuestan dinero, como los deportes, las vacaciones y también las reparaciones inesperadas de los automóviles como el taxi personal de sus hijos. Incluso puede comenzar a ahorrar dinero, lo que sería un cambio agradable, sin juego de palabras.

Hacer Planes Organizacionales

Nunca puedes encontrar tus llaves. Tienes 100 lugares para estar en una semana. Tu casa es un desastre. Siempre te estás olvidando de reuniones importantes en la escuela. Necesitas un sistema.

Organízate y quita parte de esa presión que ha estado aumentando. Cuando haga planes de organización, establecerá una huella que puede seguir en cualquier época del año, ya sea que esté guardando los suéteres de invierno, limpiando la casa para las vacaciones o escribiendo un calendario familiar.

Organizarse lleva tiempo y es un hábito en el que puede convertirse ahora que pronto se convertirá en una forma de vida natural.No irás a buscar esas llaves cuando tengas prisa o busques tus sandalias de verano. No más llegar tarde a las reuniones o cruzar la ciudad para que sus hijos estén donde deben estar.

Establecer metas de relación

Como madres, tendemos a poner toda nuestra energía en los niños y eso no deja mucho tiempo para nadie más. Es un buen momento para cambiar eso.

Establezca objetivos de relación que se concentren en mantenerlo conectado con sus amigos, compañeros y otros miembros de la familia. Sé quien planea una noche de chicas con tus amigos una vez al mes. Pídale a su compañero una cita y encuentre una niñera asequible para los niños. Cultive sus relaciones con los miembros de la familia visitando más a menudo, conversando por teléfono o enviando una carta escrita a mano.

Fortalece esos lazos entre tú y tus personas favoritas. Es fácil descuidar esas relaciones cuando estás ocupado criando hijos, pero hacer de estas relaciones una prioridad es bueno para tu alma.

Establecer objetivos de tiempo de inactividad

Sí, sus metas para el próximo año deben incluir el tiempo de inactividad para su familia. Por lo general, estamos en movimiento, hasta el punto de que uno de los padres lleva a un niño a un juego de fútbol y el otro padre lleva al otro niño a un juego de béisbol al mismo tiempo. Cuando tenemos horarios conflictivos, nos dirigimos a tantas direcciones diferentes que realmente no estamos pasando tiempo de unión de calidad como familia.

Establezca metas de tiempo de inactividad para su familia y deje de programar demasiado a sus hijos. Esos objetivos de tiempo de inactividad no tienen que planearse como si fueran un evento. Simplemente haga un presupuesto en su agenda para el tiempo de inactividad, donde todos ustedes estén juntos al menos una vez a la semana durante un tiempo determinado. Celebrar reuniones familiares. Tener una fiesta de té. Planee las comidas familiares juntos. Jugar juegos de mesa. Comenzar las tradiciones familiares.

No importa cuál sea esa actividad cada semana, pero el mundo exterior debe desaparecer en ese momento en el que solo usted, su cónyuge y los niños disfrutan del tiempo juntos.

Establecer metas de vacaciones

Es posible que ya tenga un destino en mente para su escapada familiar este año. O puede que estés pensando que este puede no ser el año en que puedas ir a cualquier lugar. Establece metas de vacaciones para explorar tus posibilidades.

Haga una lista de las posibilidades de vacaciones familiares y el dinero que se necesitará para lograr ese objetivo. Compare el presupuesto familiar que ya ha establecido para sus objetivos de vacaciones. Esto le ayudará a priorizar sus ideas de vacaciones y también a reajustar su presupuesto cuando sea posible.

Establecer estos objetivos con anticipación le da suficiente tiempo para ahorrar para sus vacaciones y elegir el destino correcto que esté en línea con sus objetivos financieros para el año.

Establecer metas académicas

Las mamás tienden a comprender las fortalezas y debilidades académicas de sus hijos incluso antes de que lleguen las calificaciones. Establezca metas académicas para ayudar a su hijo a mejorar las calificaciones, aumentar la confianza e inculcar el amor por el aprendizaje con algunas metas académicas sólidas. Trabaje con los maestros de su hijo y planifique horarios en el hogar para que pueda trabajar con su hijo individualmente.

No te olvides de ti tampoco. ¿Hay alguna clase que te gustaría tomar? Desde cursos en la universidad local hasta talleres de escritura en línea, establezca sus propios objetivos académicos. Ya sea por diversión o para mantener sus habilidades afiladas para cuando regrese al trabajo, sus metas académicas también son importantes. No los dejes.

Reevaluar el tiempo de la electrónica

Si tuviera que medir cuánto tiempo pasaba su familia en sus aparatos electrónicos jugando, mirando las redes sociales y revisando mensajes de texto, probablemente se sorprendería. Y el hecho es que este tiempo dedicado a los dispositivos está causando que usted y sus hijos se pierdan de las grandes cosas de la vida.

Reevaluar y limitar el tiempo de pantalla de su familia puede ser enormemente beneficioso. Cree zonas libres de gadgets para que todos puedan concentrarse en estar juntos en lugar de distraerse.

Planea unirte a grupos

Usted tiene fútbol, ​​béisbol, ballet, gimnasia y coro en su lista de cosas para que sus hijos hagan el próximo año. Mire detenidamente y establezca algunas metas nuevas que incluyen unirse a nuevos grupos. Desde grupos de liderazgo juvenil como 4-H y scouts hasta grupos de intereses especiales, como un club de ajedrez o costura, involucrarse en nuevas oportunidades puede ampliar la perspectiva de su hijo.

Una vez más, no te olvides de ti mismo. Piense en sus propios intereses o en algo nuevo que le gustaría explorar. Más que probable, hay un grupo para eso. Deberías unirte.

Haga planes para aliviar el estrés

Lo mejor se ha guardado para el final porque es una de las notas más importantes para dejarlo en. Al sentarse para establecer sus metas para el año, debe hacer planes de alivio del estrés no solo para sus hijos, sino también para usted.

Tener ese "yo" es tan importante como pasar tiempo con sus hijos, su pareja y sus amigos. No descuide el tiempo que necesita para recargarse y renovarse. Establezca un plan que incluya sus metas para lograrlo este año, ya sea leer una cierta cantidad de libros o comenzar su propio negocio.

Necesitas tiempo para cuidarte. Eres una madre, absolutamente. Pero también eres un individuo con tus propios intereses e ideas.

Trate de incluir al menos 30 minutos por día de tiempo para que solo usted haga lo que quiere hacer por sí mismo. Escriba una lista de lo que desea hacer en el próximo año y trabaje en marcar cada casilla de esa lista. Te sorprenderás de todo lo que puedes hacer en solo 30 minutos por día.

Adelante, toma ese baño de burbujas, trabaja en esa novela, ponte en forma, desarrolla esas ideas para tu próxima aventura de ganar dinero. Tendrás un espíritu renovado, una actitud positiva y podrás cuidar mejor de tu familia gracias a eso.