Recuperación de Basis Peak y B1 Band y reembolsos

El reloj Basis Peak fue un pionero de los relojes multisensor, con un excelente seguimiento del sueño. Sin embargo, los informes de sobrecalentamiento y riesgo de quemaduras se registraron en el verano de 2016. Basis emitió un retiro de todos los relojes Basis Peak y B1 en septiembre de 2016 y emitirá reembolsos.

Basis finalizó el soporte para sus relojes y los datos anunciados se cerrarán el 31 de diciembre de 2016. En ese momento, cualquier reloj restante que aún esté en uso dejará de funcionar.

Revisión - Basis Peak

Basis Peak es una evolución del Basis Health Tracker original. Este reloj multisensor agrega frecuencia cardíaca continua y alertas de llamadas entrantes y mensajes de texto. Funciona bien como un reloj podómetro mientras detecta y rastrea automáticamente los entrenamientos, las calorías, el sueño y la inactividad. Se requiere un dispositivo móvil Bluetooth 4.0 / Smart para sincronizar los datos a través de una aplicación (iOS o Android).

Basis está diseñado para motivarte a desarrollar hábitos saludables. Estos incluyen lograr la mejor cantidad de actividad física, reducir la inactividad y dormir bien por la noche. La aplicación y el panel de control en línea lo alientan y lo recompensan por establecer y alcanzar estos objetivos de hábitos. Basis Peak utiliza el ritmo cardíaco, la transpiración y las lecturas de la temperatura de la piel para ajustar con precisión los datos de calorías, actividad y sueño.

¿Basis Peak es para ti?

Si desea que el coaching sea más activo y desarrolle hábitos saludables, Basis Peak lo guiará en la dirección correcta. Sabemos que necesitamos actividad física de moderada a vigorosa y una buena noche de sueño, y necesitamos sentarnos menos. La Base rastrea todo eso automáticamente. Nunca tienes que acordarte de iniciar o detener ninguna función. No es necesario que juegues con un monitor de frecuencia cardíaca con banda de pecho por separado para seguir la intensidad de tu ejercicio. Sin embargo, no incluye GPS para la velocidad o la distancia u otras funciones de reloj de carrera que algunos deseen para el entrenamiento atlético.

Usando el pico de base: Es mejor usar el Basis Peak cómodamente un poco más alto en su muñeca, de modo que los sensores en la parte posterior del reloj estén en contacto con su piel continuamente. Viene con una correa de polímero blanco o negro con cierre de hebilla de reloj estándar. Lo usas 24/7 para rastrear tanto la actividad como el sueño.

Poder y memoria La batería dura cuatro días entre cargas. Se recarga con un puck USB personalizado. Debe sincronizarlo al menos cada siete días para liberar el almacenamiento de datos.

¿Es impermeable? Es resistente al agua hasta 5 ATM.

Lo que las pistas de Basis Peak

Visualización de reloj: Me encantan los números grandes para el tiempo y la pantalla de datos. La pantalla de inicio muestra la hora del día, y la fecha se muestra con un toque. Con un golpe en la esquina superior derecha, la luz de fondo se activa para la visualización nocturna. Deslice para ver la frecuencia cardíaca actual, el último paso y la duración de la actividad, los pasos totales del día, el total de calorías quemadas y el tiempo activo. Cuando Basis detecta que estás haciendo un entrenamiento, entra en el modo BodyIQ. La pantalla se vuelve blanca y muestra el tiempo transcurrido, los pasos, el ritmo y las calorías para ese entrenamiento. Puede tocar dos veces para ver la pantalla de inicio.

Notificaciones: Cuando lo vincula con su teléfono móvil, puede elegir qué notificaciones desea recibir en la Base. Los mensajes de texto, las llamadas, los correos electrónicos y las alertas de hábitos permanecerán visibles durante cinco minutos, en el orden en que se recibieron. También puede establecer o eliminar "No molestar" en cualquier momento desde el menú en Basis Peak.

Pasos: Puede ver los pasos totales del día, así como los pasos registrados durante cada entrenamiento. Hace un buen trabajo al no contar el movimiento aleatorio del brazo como pasos, con menos pasos basura que los de mi Fitbit Charge registrados al mismo tiempo.

Calorías quemadas: Basis Peak debe proporcionar datos muy precisos sobre la quema de calorías, ya que mide la frecuencia cardíaca, la temperatura de la piel y la transpiración además de la actividad. Me gustó ver las calorías quemadas durante cada entrenamiento registrado y durante períodos de tiempo específicos, así como el total de calorías durante todo el día.

Ritmo cardiaco: Basis Peak le brinda una lectura continua de la frecuencia cardíaca, así como una frecuencia cardíaca diaria en reposo. Descubrí que era coherente con las lecturas que recibí de una correa del monitor de frecuencia cardíaca Polar. Puede ver su ritmo cardíaco en detalle en cualquier momento del día, lo que puede indicar momentos en los que no estaba obteniendo una buena lectura. El movimiento del brazo y la muñeca puede interrumpir el contacto, y el experto en biometría Steven LeBoeuf dice que la detección de la frecuencia cardíaca basada en la muñeca generalmente no es tan precisa como la correa del pecho. Si no está obteniendo una buena lectura, debe ajustar cuán ajustada es la Base y llevarla más arriba en el antebrazo. Sin embargo, el Pico no muestra la zona de frecuencia cardíaca en la que se encuentra ni el porcentaje de frecuencia cardíaca máxima.

Tiempo activo y entrenamientos: El reloj muestra el total de minutos activos. Cuando el temporizador de ejercicio BodyIQ detecta un entrenamiento (correr, caminar o andar en bicicleta), muestra el temporizador de entrenamiento. Puede ver los detalles en la aplicación y el panel de control en línea para cada sesión de cinco minutos o más de correr, caminar o andar en bicicleta.No puedes pausar un entrenamiento y mis caminatas habituales se registran como entrenamientos en serie cuando me detengo por más de un minuto o dos. Desafortunadamente, no puede registrar manualmente un entrenamiento si BodyIQ no lo detectó.

Dormir: Basis Peak es muy preciso en la detección automática de los períodos de sueño, incluso cuando se queda dormido mientras ve la televisión. Las medidas de sueño incluyen el tiempo total de sueño diario, los tiempos de sueño interrumpido, un puntaje de calidad de sueño y un informe semanal de sueño. Usted ve el tiempo nocturno en el sueño REM, el sueño profundo, el sueño ligero y una serie de interrupciones y tiempos de lanzamiento / giro. Puede elegir hábitos saludables para trabajar, incluyendo el tiempo total de sueño y la consistencia con la hora de irse a la cama y cuando se levanta.

Alertas de inactividad: Un "No seas un Sitter" Nudge te da una vibración rápida en tu muñeca como una alerta de inactividad si has estado inactivo por un período de tiempo. Esto fue agregado en el otoño de 2015.

Motivación - Mis hábitos: Los hábitos saludables son la clave para aprovechar al máximo el pico. Los encuentro muy motivadores para ayudarme a cambiar mi rutina diaria para ganar cada credencial. El primer hábito es usar el pico durante 12 horas o más por día. Me encanta el hábito de "No ser un Niñero" en levantarse cada hora, y un hábito de metas diarias.

Cuando alcanzas los objetivos que has establecido, ganas puntos. Basis Peak limita la cantidad de objetivos en los que estás trabajando al mismo tiempo para que puedas concentrarte en ellos. Una vez que tenga suficientes puntos, puede desbloquear una ranura para un nuevo objetivo de hábito.

Para cada hábito, puedes ver tu progreso y profundizar en los detalles. Si un objetivo es demasiado fácil o demasiado difícil, puede pausarlo o decidir adquirir un hábito diferente.

Perspectivas y datos: ¿Cómo te va desarrollando buenos hábitos? Puede ver resúmenes rápidos, así como todos los detalles en la aplicación y el panel de control en línea.

Línea inferior en el pico de base

Inconvenientes:

• La función de frecuencia cardíaca no le dice en qué zona se encuentra ni el porcentaje de frecuencia cardíaca máxima. Esto lo hace menos útil para ver la intensidad de su entrenamiento que un monitor de frecuencia cardíaca o Fitbit Charge HR y Fitbit Surge, que también detectan la frecuencia cardíaca en su muñeca.
• Basis no realiza un seguimiento de su dieta, ya que no pudieron encontrar una manera de hacerlo de forma automática. Es posible que desee utilizar una aplicación o un sitio para el registro de alimentos.
• La velocidad se da en pasos por minuto para los entrenamientos, pero no hay una estimación de distancia o una escalada de escaleras.
• No tiene listas de amigos ni competiciones grupales.

Aspectos positivos:

• Los hábitos son formadores de hábitos.
• Todo es automático, incluido el entrenamiento y la detección del sueño.
• El análisis detallado del sueño no solo es interesante, sino que también se utiliza para alentarlo a desarrollar hábitos de sueño saludables.
• El sistema está mejorando continuamente y puede esperar que su Base haga aún más en los próximos meses sin tener que comprar una nueva versión.
• Alertas de inactividad
• Se ha agregado la actividad compartida, con publicación en las redes sociales.

El Peak es una excelente mejora con respecto al Basis Health Tracker original, tanto para el tamaño como para las funciones adicionales. Es una muy buena opción para motivarte a ti mismo a desarrollar hábitos saludables. Si necesita funciones de entrenamiento de velocidad / distancia y zona de frecuencia cardíaca, desearía un dispositivo diferente, como un reloj de entrenamiento Garmin por GPS o Fitbit Surge.

Divulgación: Las muestras de revisión fueron proporcionadas por el fabricante.