Causas de las lesiones por latigazo cervical en los deportes

Las lesiones por latigazo cervical ocurren en deportes donde un fuerte impacto (comúnmente desde atrás) hace que la cabeza y el cuello de un atleta se muevan hacia adelante y hacia atrás en un movimiento brusco y violento. Se ve con frecuencia en accidentes automovilísticos, pero algunos deportes de contacto, como el fútbol, ​​pueden provocar lesiones por latigazo.

¿Qué causa las lesiones por latigazo cervical?

El latigazo cervical, también llamado lesión por hiperextensión cervical o lesión en el cuello por flexión-extensión, se refiere a una lesión en los tejidos blandos del cuello, incluidos los ligamentos, los tendones y los músculos. Los síntomas del latigazo cervical incluyen dolor de cuello y rigidez. También puede ocurrir dolor en la parte superior de la espalda y en el hombro. La mayoría de las lesiones por latigazo sanado se curan en cuestión de semanas, pero si no se tratan, pueden persistir y convertirse en condiciones crónicas que duran años y conducen al dolor y, a veces, a la discapacidad.

Síntomas de latigazo cervical

Los síntomas más comunes del latigazo cervical ocurren inmediatamente o dentro de las 24 horas posteriores al accidente:

• Dolor y rigidez en el cuello.
• Dolores de cabeza
• Dolor en el hombro o entre los omóplatos.
• Dolor lumbar
• Dolor o entumecimiento en el brazo y / o mano
• Mareo
• Zumbidos en los oídos o visión borrosa.
• Dificultad para concentrarse o recordar.
• Irritabilidad, trastornos del sueño, fatiga.

Tratamiento Whiplash

Si tiene una lesión por latigazo, es importante que consulte a un médico para evaluar el alcance de sus lesiones. La mayoría de las lesiones son similares a las de las distensiones del cuello e incluyen lesiones de los tejidos blandos de los músculos y los ligamentos, pero el latigazo cervical también puede dañar los discos cervicales. Un médico a menudo solicitará una variedad de pruebas de diagnóstico para confirmar el área de la lesión. A veces, se utilizan Cat Scans o MRI para determinar el alcance de la lesión.

En el pasado, las lesiones por latigazo fueron inmovilizadas en un collar cervical. Sin embargo, la tendencia actual es fomentar el movimiento temprano, en lugar de la inmovilización. Se puede usar un collarín cervical suave para ayudar a sostener la cabeza y aliviar la presión en el cuello mientras se curan los ligamentos.

Los primeros auxilios para el latigazo incluyen R.I.C.E. Terapia (reposo, hielo, compresión y elevación). Se puede aplicar hielo durante las primeras 24 horas, seguido de un movimiento activo suave.

Los analgésicos de venta libre también son útiles para reducir la inflamación y el dolor. Son confiables y efectivos cuando se usan apropiadamente para el alivio moderado del dolor.

Una visita a un fisioterapeuta le permitirá recibir un programa de ejercicio personal y un plan de tratamiento. Se recomienda volver a la actividad, pero probablemente serán necesarias modificaciones en su entrenamiento anterior. Será necesario realizar un bajo esfuerzo, ejercicio y una gran cantidad de trabajo de flexibilidad antes de poder volver a su rutina de entrenamiento anterior.