Problemas comunes que enfrentan los preadolescentes y cómo los padres pueden ayudar

Crecer no es fácil. Con tanto como los preadolescentes pasan durante la transición a la adolescencia, no es de extrañar que muchos de ellos se encuentren enfrentando desafíos bastante inquietantes. Los padres, maestros y otros adultos pueden ayudar a los adolescentes a lidiar con sus problemas brindándoles apoyo y estableciendo límites justos. Aquí hay seis maneras en que los preadolescentes pueden meterse en problemas, así como algunas soluciones para ayudarlos a retroceder cuando se caen.

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Toma de riesgos

Existen muchos Maneras en que se expresan los preadolescentes con problemas. Para algunos, es a través de la toma de riesgos. Pero los preadolescentes con problemas son los únicos que se arriesgan. Tomar riesgos es común entre los preadolescentes y los adolescentes en general, en gran parte porque realmente creen que son invencibles.

La toma de riesgos se manifiesta de muchas maneras diferentes. Para algunos preadolescentes, eso podría incluir beber en exceso, tener relaciones sexuales y arriesgarse con su propia seguridad.

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Abuso de sustancias

Muchos padres creen erróneamente que los riesgos de fumar, el consumo de alcohol por menores de edad y el uso de drogas están reservados exclusivamente a los adolescentes. Desafortunadamente, muchos preadolescentes toman alcohol, fuman y otros peligros abusivos, como los inhalantes. Ser capaz de reconocer las señales de que su hijo está consumiendo alcohol, drogas u otras conductas de riesgo puede ayudarlo a combatir el problema más pronto que tarde.

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Depresion y ansiedad

La depresión y la ansiedad pueden afectar a niños y adultos, y en ambos casos, puede ser un obstáculo difícil y desafiante. Los niños que están deprimidos a menudo se alejan de sus amigos, tienen problemas para dormir o cambian sus hábitos alimenticios, entre otros síntomas. Si sospecha que su hijo puede estar sufriendo de depresión o ansiedad, sería prudente comunicarse con el médico de su hijo para una evaluación.

Además, las investigaciones han demostrado que la actividad física puede controlar la depresión y los síntomas de ansiedad. Asegúrate de programar un poco de actividad física todos los días.

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Obesidad

Para los niños obesos y con sobrepeso, la vida puede ser difícil y preocupante. Los jóvenes que luchan seriamente con el peso a menudo enfrentan problemas sociales y pueden tener problemas para adaptarse. Además, también tienen tasas más altas de depresión y otros problemas de conducta. Si su hijo tiene sobrepeso, tenga en cuenta su autoestima y ofrézcale ayuda para ayudarlo a superar sus problemas de peso, así como los otros problemas que pueden surgir.

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Problemas de autoestima

Para muchos adolescentes con problemas, la autoestima, o la falta de ella, puede ser un gran problema. Hay muchas maneras de ayudar a su hijo a desarrollar una autoestima saludable. Es importante ser positivo y alentador, pero también es tan importante darles oportunidades para que ambos tengan éxito. y fallar. Asegúrese de señalar que no espera la perfección de su hijo; solo desea que lo prueben y hagan lo mejor que puedan.

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Niños, problemas y tiempo libre

Las preadolescentes acuden a los problemas como las polillas a una llama. Piensa en todos los chanchullos en los que te metiste de niño. Hay varias formas en que su hijo puede encontrar su camino en problemas. Una de esas formas: el tiempo libre. Cuanto más tiempo libre no supervisado tenga una jovencita, más fácilmente pueden meterse en problemas. Su hijo debe ser consciente de sus expectativas y comprender que ciertos comportamientos están fuera de los límites, pase lo que pase.