La forma correcta de aplicar protector solar

Nos dicen constantemente lo importante que es usar protector solar, pero rara vez se nos dice cómo para llevarlo Si alguna vez te has preguntado si estás usando protector solar de la manera correcta, no estás solo. Tal vez haya terminado con una quemadura solar desagradable a pesar de que se tomó el tiempo de aplicar el SPF. Lea todo lo que necesita saber acerca de la aplicación de protección solar adecuada.

La diferencia entre bloqueador solar y protector solar

Aunque los bloqueadores solares y los protectores solares hacen las mismas cosas, funcionan de manera un poco diferente. El bloqueador solar bloquea los rayos UV y comienza a funcionar en el momento en que se lo pone. La protección solar, sin embargo, funciona al absorber la piel. Necesita ser aplicado de 20 a 30 minutos. antes de Exposición al sol para darle tiempo suficiente para hundirse.

Lo único que no varía entre el bloqueador solar y el protector solar es el SPF. Un protector solar y un protector solar que son SPF 30 brindan el mismo nivel de protección. Entre los dos, no hay ningún producto "mejor". El mejor protector solar o bloqueador solar es el que disfrutas y sabes cómo usar.

Cómo aplicar protector solar

El bloqueador solar, como se mencionó anteriormente, funciona de inmediato, pero el protector solar necesita al menos 20 a 30 minutos Para absorber en la piel antes de la exposición al sol. Ambos productos se aplican de la misma manera. La única diferencia es el tiempo.

1. Agita bien la botella antes de exprimir el protector solar. Esto mezcla todas las partículas y las distribuye uniformemente en el contenedor.
2. Un adulto debe usar aproximadamente 35 mililitros o 1 onza de protector solar para cubrir todo el cuerpo, que es la misma cantidad que cabría en un vaso de chupito. También es lo mismo que un puñado de adultos. Recuerde: la mayoría de las personas no se aplica suficiente protector solar, por lo que está bien usar más de lo que cree que debería.
3. Cubrir todos De tu piel que estará expuesta al sol. Esto incluye áreas a menudo descuidadas como la espalda, las orejas, detrás de las rodillas y las piernas.
4. Continuar aplicando nuevamente a lo largo del día. Si ha estado bajo el sol durante 30 minutos, es posible que desee volver a aplicar más protector solar para obtener los lugares que puede haber perdido. Definitivamente, vuelva a aplicar 1 onza de protector solar al menos 2 horas, incluso si no ha estado sudando o nadando.
5. Siempre vuelva a aplicar 1 onza de protector solar después de nadar, sudar o secarse.

Aprovecha al máximo el protector solar

La aplicación de protector solar no es una sola vez, y solo porque estés usando protector solar no significa que no puedas quemarte. Obtenga la máxima protección solar posible siguiendo estos consejos:

• Siempre vuelva a aplicar. La reaplicación es tan importante como la primera aplicación. Pon una alarma que te ayude a recordar.
• Está bien aplicar más protector solar de lo que debería. Mejor aplicar demasiado que no suficiente.
• Usar protector solar no significa que seas inmune a las quemaduras solares. Es más probable que se queme el sol cuando el rayo de sol es más intenso, durante las 10 a.m. y las 4 p.m.
• Cuida tu SPF. El número SPF le dice cuánto tiempo puede permanecer al sol sin quemarse. Por ejemplo, si normalmente te lleva 15 minutos quemar cuando no estás usando protector solar, aplicar un SPF 10 significa que te llevará 10 veces más, o 2,5 horas, para quemar.
• Los repelentes de insectos pueden reducir el SPF de un protector solar hasta en un tercio. Si está usando protector solar y repelente de insectos juntos, use un SPF más alto y vuelva a aplicar más a menudo.