Bowflex TreadClimber TC200 Revisión

Bowflex diseñó el TreadClimber para brindarte un buen ejercicio cardiovascular a un ritmo de caminata y con menor impacto. De hecho, su lema de marca registrada es " Solo camina'. ¿En qué se diferencia el TreadClimber de otras máquinas cardiovasculares?

TreadClimber Cardio Difference

El Bowflex TreadClimber combina las acciones de una cinta de correr, elíptica y paso a paso. Todo lo que haces es subir y caminar. La banda de rodadura dividida se mueve a velocidades de marcha y responde a cada paso con un movimiento hacia arriba / abajo. El resultado es similar a caminar en la arena: obtienes un gran ejercicio de bajo impacto que aumenta tu ritmo cardíaco a la zona de ejercicio moderado a vigoroso. Pero estás caminando a una velocidad sorprendentemente más baja mientras realizas ese ejercicio cardiovascular. Esta acción también le brinda más ejercicios básicos, especialmente si camina sin agarrarse a la consola o los pasamanos.

¿Quién debería usar un Bowflex TreadClimber?

Treadclimber es ideal para aquellos de nosotros que solo queremos caminar y que quieren un entrenamiento de bajo impacto. Si tiene artritis de cadera o rodilla, el diseño de bajo impacto es mejor que una cinta de correr tradicional o caminar afuera. La velocidad y el impacto más bajos no significan una frecuencia cardíaca baja, el TreadClimber hará que su corazón bombee a una velocidad menor. Es muy sencillo de usar, sin complicaciones innecesarias. El Treadclimber también ocupa menos espacio que una cinta de correr tradicional.

Características del Bowflex TreadClimber TC200

Bowflex ha producido modelos TreadClimber durante varios años y fueron favoritos en nuestros Premios Reader's Choice Awards para cintas de correr. El TC200 es un diseño actualizado.

Cuatro perfiles de usuario: Personaliza tu entrenamiento configurando un perfil de usuario. Esto le dará los datos más precisos sobre la quema de calorías y la frecuencia cardíaca. Puede configurar perfiles para cuatro usuarios diferentes.

Amortiguación de bajo impacto: Primero, establece la acción de amortiguación de los pedales. Cada banda de rodadura tiene su propio ajuste, por lo que si necesita más amortiguación en un lado o en el otro, puede hacerlo. Cuanto mayor sea el movimiento hacia arriba / hacia abajo de los pedales, menor será el impacto y más esfuerzo se pondrá en cada paso. No hay ajuste de inclinación, aunque al cambiar la amortiguación cambiarás eso.

Programas de entrenamiento: Seleccione entre cinco programas de entrenamiento. Puede seleccionar Solo caminar o un entrenamiento de Calorie Goal, un entrenamiento de Time Goal o un entrenamiento de intervalo. Con el entrenamiento a intervalos, obtendrás indicaciones sobre cuándo aumentar o disminuir la velocidad, pero no lo hace por ti. Esta es una característica de seguridad, por lo que la máquina no hace nada que no esperabas.

Velocidad: Ahora ajusta la velocidad con los botones para aumentarla en incrementos de 0.1 mph o 0.5 mph. Esto te permite ajustar la velocidad. Descubrirá que está realizando un esfuerzo significativo a velocidades relativamente bajas. Normalmente caminamos a un ritmo de 3.5 mph y sentimos un gran ejercicio a 2.5 mph en el TreadClimber. La velocidad es ajustable de 0.5 mph a 4.5 mph, así que puede ver que no necesita correr, esto está diseñado para caminar.

Ritmo cardiaco: Puede controlar su ritmo cardíaco y ver en qué zona se encuentra utilizando las empuñaduras de ritmo cardíaco o la correa para el pecho incluida. Una barra de luces se ilumina en diferentes colores para mostrarle en qué zona se encuentra.

Exhibición de motivación y quema de calorías: Mientras haces ejercicio, en la pantalla se acumulan pequeños puntos como hojas, cada uno de los cuales indica una quema de calorías. Es fascinante verlos construir un diseño, y lo encuentro bastante motivador. A medida que entrenas, también obtienes trofeos por comenzar un entrenamiento, lograr hitos y alcanzar metas.

Aplicación TreadClimber y conectividad Bluetooth: Use la aplicación gratuita TreadClimber para rastrear sus entrenamientos. Después de un entrenamiento, sincronice los datos con la aplicación.Se mantendrá un registro de cuatro usuarios diferentes. Puede compartir sus entrenamientos con MyFitnessPal, Apple Health Kit y Google Fit.

Diseño inteligente con soporte para tableta, puerto USB: La parte superior de la consola está diseñada para sostener de forma segura su tableta o teléfono móvil y enchufarlo a un puerto de alimentación USB. Puedes mantenerte conectado y ver tus propios videos y escuchar tu propia música mientras haces ejercicio. También hay buenas áreas de bebidas en cada lado de la consola para que pueda mantenerse hidratado.

El TreadClimber TC200 está clasificado para usuarios de hasta 300 libras. Ocupa menos espacio que la mayoría de las cintas de correr, pero no se pliega.

Línea inferior en el TreadClimber TC200

Preferimos caminar al aire libre, pero realmente apreciamos el entrenamiento que pudimos realizar con el TreadClimber TC200 a un ritmo de caminata. A velocidades más bajas, solo podemos disfrutar de un paseo, pero llevarlo a lo que todavía sería una velocidad baja al aire libre produce un entrenamiento de gran ritmo cardíaco. A mi marido le gustaba el ejercicio de bajo impacto que tenía, que era mucho mejor para su artritis de la cadera.

Al principio, nos preguntábamos si íbamos a dejar de incluir todo tipo de entrenamientos sofisticados, pero, francamente, fue genial simplemente seguir y simplemente caminar. Nos divertimos con iPads mientras caminábamos. Después de un par de semanas de usar la unidad de revisión TreadClimber y evitar caminar en clima frío, helado y húmedo, compramos uno. Una buena característica de venta es que es más corta que la mayoría de las cintas de correr, por lo que cabe en nuestro espacio de oficina.

Ver Treadclimber en Bowflex.com

Divulgación: Las muestras de revisión fueron proporcionadas por el fabricante.