Fórmula para bebés sin OGM, orgánica y herbácea

Elegir la mejor fórmula para bebés puede ser una tarea desalentadora para los padres. Dado que la leche materna o la fórmula son la principal fuente de nutrición de los bebés durante el primer año de vida, es importante asegurarse de que se cumplan sus adorables necesidades. El ingerir suficientes calorías de cualquiera de estas opciones líquidas ayudará a promover el crecimiento y prevenir las deficiencias de nutrientes.

Una de las tareas más difíciles es tratar de dar sentido a la amplia gama de productos en los estantes de las tiendas. Con docenas de marcas de fórmulas en el mercado, las largas listas de ingredientes son suficientes para volver locos a los padres privados de sueño. Las fórmulas también pueden ser muy caras, lo que hace que muchos padres se estresen en encontrar las opciones más saludables y económicas. Utilice esta guía para obtener los hechos.

Hechos de fórmula

Las fórmulas más tradicionales son a base de leche. Los bebés con alergias pueden necesitar explorar opciones sin lácteos que están hechas de otros ingredientes como la soya y el maíz. Si sospecha que su bebé tiene un problema de alergia o tolerancia a los alimentos, trabaje con su pediatra para determinar el mejor curso de acción.

Las fórmulas para bebés están diseñadas para emular lo que se encuentra naturalmente en la leche materna. Están fortificados con nutrientes que los bebés en crecimiento requieren, incluyendo proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales. Algunos usan ingredientes derivados del jarabe de maíz para proporcionar carbohidratos, aunque otras marcas usan lactosa o una combinación de lactosa y otros azúcares. Muchas fórmulas también incluyen ácidos grasos omega-3 (generalmente las formas DHA y ARA) para ayudar con el desarrollo neurológico, así como los probióticos para apoyar la salud digestiva. Una de las adiciones más recientes a las fórmulas es un ingrediente llamado lactoferrina. La lactoferrina existe naturalmente en las vacas y en la leche humana. Se promueve para apoyar la salud inmune pero se necesita más investigación.

Dado que estas largas listas de ingredientes están llenas de ingredientes difíciles de pronunciar, a menudo se asocian con alimentos poco saludables. A los profesionales médicos, como los dietistas registrados, a menudo se les pregunta si la fórmula casera para bebés es una consideración razonable. Si bien los padres son alentados a hacer versiones caseras de alimentos sólidos para bebés como purés de frutas y verduras cuando los niños son lo suficientemente grandes como para tolerarlos, crear una versión casera de la fórmula es casi imposible de hacer con precisión, y no se recomienda. Además de las marcas tradicionales de fórmula infantil, ahora hay varias variedades orgánicas y no OGM (organismos modificados genéticamente) disponibles.

Nuevos niños en el bloque

Palabras de moda como "no OGM" y "alimentadas con pasto" se han abierto camino hacia el mundo de las fórmulas para bebés. Si bien las opciones orgánicas han existido durante bastante tiempo, los padres ahora están buscando opciones que van más allá de la falta de pesticidas e insecticidas. Se necesita más investigación para determinar si los alimentos producidos a través de OMG son dañinos de alguna manera, pero muchos padres quieren saber qué productos pueden contenerlos. Dado que las leyes de etiquetado actuales no requieren que las compañías revelen su uso de ingredientes de OGM a menos que tengan Verificación de Proyecto Sin OGM, la única manera de saber si se hace sin OGM es si es orgánico. Algunas empresas están empezando a divulgar voluntariamente.

La popular compañía honesta centrada en el bebé también ofrece una fórmula orgánica para bebés. No hay DHA / ARA agregado, pero está fortificado con vitamina D, hierro y varias otras vitaminas y minerales. Se vende a $ 1.42 por onza en el sitio web de Honest Company.

Munchkin pronto presentará una fórmula hecha exclusivamente de la leche de las vacas alimentadas con pasto. Según el fabricante, este sistema de alimentación de 2 etapas ofrece altas cantidades de vitaminas A y E, así como un equilibrio de ácidos grasos esenciales (omega-3 y omega-6). La compañía fabrica un producto similar para niños mayores de 1 a 3 años que se vende a $ 1.34 por onza en el sitio web de la compañía.

Las mejores fórmulas orgánicas de Earth están disponibles con o sin DHA y ARA. A diferencia de muchas otras fórmulas, estas no utilizan sólidos de jarabe de maíz y se venden en Amazon por $ 1.15 por onza.Plum Organics es otra opción que utiliza exclusivamente lactosa y fortificada con DHA y ARA.Era la marca más cara a $ 1.71 por onza en el sitio web de la compañía, pero este sitio ofrecía un cupón descargable de $ 5.

Encontrar una lista de verificación de fórmula

Cuando compre una fórmula para bebés, tenga en cuenta estos consejos y prohibiciones:

• Haga su investigación con anticipación en lugar de pararse en el pasillo de una tienda frustrado.
• Trate de no sentirse abrumado por las largas listas de ingredientes.
• Lea las etiquetas y recuerde que los productos orgánicos tampoco son OGM.
• Busque la mejor oferta: únase a programas de recompensas, descargue cupones y compre en grandes cantidades cuando esté a la venta.
• No piense que debe comprar un producto orgánico o no OGM, pero tenga en cuenta lo que significan las distintas etiquetas.