10 maneras inteligentes para tratar el acné adolescente en los niños
Tabla de contenido:
- No creas en los mitos
- Hay muchos tratamientos efectivos para el acné disponibles
- Algunos tratamientos de acné de venta libre pueden eliminar el acné
- Es posible que necesite un medicamento recetado para el acné
- Usa tus tratamientos correctamente
- Cuida tu piel todos los días
- No pongas cosas raras en tu cara
- Tenga cuidado de no afeitarse las espinillas
- El acné corporal también puede ser tratado
- Si el acné te hace sentir mal, díselo a alguien
- Una palabra de DipHealth
El enfoque médico para la prevención, diagnóstico y tratamiento - Dr. Mario González Zavala (Noviembre 2024)
La mayoría de los chicos adolescentes tienen acné. Si bien el acné es una parte normal de ser un adolescente, hay cosas que puede hacer para aclarar su piel.
1No creas en los mitos
¿Te sorprendería saber que el acné no es causado por una cara sucia? El acné no es causado por alimentos como el chocolate o las papas fritas, tampoco. Y, al contrario de lo que puede haber escuchado, el acné no es causado por la masturbación, el sexo o la falta tampoco.
El acné se desencadena por las fluctuaciones hormonales durante la pubertad, no por influencias externas. Gracias a la genética, algunas personas son naturalmente más propensas a desarrollar granos.
Es difícil cuando estás saliendo y tus amigos tienen la piel clara, pero entiendo que no es tu culpa que tengas acné. Saber qué es lo que realmente causa el acné (y qué no) le ayudará a concentrarse en los tratamientos que funcionan.
2Hay muchos tratamientos efectivos para el acné disponibles
Hay muchos productos para el tratamiento del acné en el mercado hoy en día que pueden limpiar su piel.
Pero incluso los productos más efectivos no van a funcionar como magia durante la noche, a pesar de las promesas comerciales de televisión (este es otro mito del tratamiento del acné). Contrariamente a lo que dice el comercial, tampoco curarán el acné.
Tomará por lo menos 10 a 12 semanas Antes de que comiences a notar realmente un cambio en tu piel. Si eres paciente, verás mejoría. Simplemente no será tan rápido como afirman algunos productos.
3Algunos tratamientos de acné de venta libre pueden eliminar el acné
Si su acné es leve, o si recién ha comenzado a salir, puede limpiar su piel con productos para el acné comprados en la tienda (también conocidos como medicamentos para el acné de venta libre).
Pero no todos los productos para el acné son iguales. El más eficaz contendrá peróxido de benzoilo o ácido salicílico. Busque estos listados como los ingredientes activos en la etiqueta.
No se preocupe demasiado por el nombre de la marca, o qué tipo de tratamiento está usando (es decir, limpiador, almohadillas mediadas, loción). En su lugar, elija un producto que se ajuste a su presupuesto y que sea fácil de usar.
Si los productos de venta libre son adecuados para usted, debe notar una mejora dentro de las 10 a 12 semanas. Sin embargo, una vez que lo hagas, tendrás que seguir usando el producto para el acné. Si te detienes, el acné volverá.
Es posible que necesite un medicamento recetado para el acné
Si ha probado una tonelada de productos de venta libre y aún está saliendo, es hora de solicitar una copia de seguridad. Su médico tiene muchas opciones de tratamiento con receta para el acné que lo ayudarán a controlar su acné.
No necesariamente tienes que ver a un dermatólogo, tampoco. Es probable que su médico de familia haya ayudado a muchos adolescentes con acné. Puede consultar a su médico de cabecera primero y lo derivarán a un dermatólogo si creen que es necesario.
La ventaja aquí es que los medicamentos recetados serán más fuertes y generalmente funcionan más rápido que los tratamientos de venta libre. Además, pueden funcionar incluso cuando los productos OTC no lo han hecho.
Si su acné es severo, inflamado o deja cicatrices, debe omitir los productos de venta libre y comenzar con los medicamentos recetados de inmediato.
5Usa tus tratamientos correctamente
Una vez que recibas tus tratamientos en casa, tienes que usarlos. Lo siento chicos, pero los chicos adolescentes son conocidos por olvidarse de usar sus tratamientos. Y si no los estás usando, no van a limpiar tu piel.
Sabemos que está ocupado, y el uso de tratamientos es una molestia, y hay ocasiones en las que simplemente se olvida. Sin embargo, el uso de esos tratamientos es importante, así que haga lo que sea necesario para usarlos todos los días.
Por ejemplo, puede dejarlos al lado de su cepillo de dientes para refrescar su memoria. También puedes pedirle a tus padres que te ayuden a recordarte hasta que se convierta en un hábito.
No solo tienes que usar tus tratamientos, sino que debes usarlos correctamente. Asegúrese de saber exactamente cómo usar sus medicamentos para el acné. Eso significa leer todas las instrucciones (incluso si parece obvio) y seguir las instrucciones que le dé su médico. Asegúrese de preguntar si tiene alguna pregunta, también.
Puede sonar como un dolor, pero es importante. Una vez que adquiera el hábito de usar sus tratamientos, realmente no es tan malo y no toma mucho tiempo.
6Cuida tu piel todos los días
Aunque el acné no es causado por no lavarte la cara, el exceso de aceite y la suciedad que se acumula a lo largo del día no te ayudarán. El sudor también puede irritar la piel y empeorar el acné. Es por eso que una buena rutina de cuidado de la piel es importante.
Solo toma unos minutos al día y no requiere una tonelada de productos de lujo como las que a algunas chicas les gusta usar. Todo lo que necesita es un jabón o limpiador facial básico y una crema hidratante si su piel se siente seca.
7No pongas cosas raras en tu cara
Tu mejor amigo te dice que pongas pasta de dientes en tus espinillas; Tu abuelo dice que el alcohol para frotar limpiará y limpiará tu piel. Internet está repleto de remedios caseros jurados para desterrar los granos.
Pero, en verdad, si suena raro, probablemente no deberías ponerlo en tu cara. Muchos de los remedios comúnmente sugeridos para el acné, como la canela, el ajo y el jugo de limón, pueden ser extremadamente irritantes si se aplican sobre la piel. Otras cosas, como Windex u orina, pueden ser simplemente peligrosas (por no hablar de grosero).
Estos remedios simplemente no son efectivos; Los medicamentos para el acné reales te darán resultados mucho mejores. Si está desesperado por curar un gran grano, use un tratamiento para el acné en lugar de un remedio extraño.
8Tenga cuidado de no afeitarse las espinillas
El afeitado es otro asunto. Si tiene granos en el área de la barba, haga lo mejor para afeitarse con cuidado. Ir alrededor de ellos si es posible o, al menos, tratar de evitar rasgar la parte superior de sus granos.
Cuanto más irrites tu piel, más roja y más inflamada se verá. La piel de la cara puede ser sensible, así que trate de tratarla con la mayor delicadeza posible. Esto puede significar afeitarse con menos frecuencia hasta que la inflamación baje.
9El acné corporal también puede ser tratado
La cara no es el único lugar donde el acné puede aparecer. Podría tener acné en el pecho, la espalda, los hombros y el cuello. Sucede y es más común de lo que piensas.
Muchos de los mismos medicamentos que se usan en su cara también pueden usarse para otras partes del cuerpo. Los jabones de peróxido de benzoilo y los lavados corporales a menudo se usan para tratar los brotes corporales.
Su médico también puede recetarle otros medicamentos, como antibióticos orales o incluso isotretinoína. Esto dependerá de cuán serios sean tus brotes.
10Si el acné te hace sentir mal, díselo a alguien
Es posible que no quiera admitirlo ante nadie, pero el acné puede afectar su autoestima. Puede hacer que se sienta menos seguro, inseguro, enojado y deprimido. Estos son sentimientos normales.
Comenzar un tratamiento y ver algunos buenos resultados realmente puede ayudarlo a sentirse mejor. Así puede enfocarse en otras cosas además de su piel. Mientras espera los resultados, distraiga con los deportes, la música, el arte o cualquier otro interés que tenga.
Sin embargo, sabemos que habrá momentos en los que parece que no puede no piensa en tu acné Si el acné controla más de tu vida de lo que deseas, díselo a alguien. Dígale a sus padres, a un maestro favorito, a una persona del clero, a su médico oa alguien en quien confíe.
Puede atravesarlo, puede superarlo y puede sentirse bien con su piel y con usted mismo nuevamente.
Una palabra de DipHealth
No importa qué tratamiento esté utilizando, debe seguir con él el tiempo suficiente para que funcione. No importa si es de su médico o de la farmacia, tampoco.
Por mucho que odie escucharlo, también puede esperar obtener nuevos granos durante este tiempo. No se detendrán de una vez, sino que comenzarán a desvanecerse lentamente.
Además, sigue así después de que tu piel se aclare. Los medicamentos para el acné no detienen el acné para siempre; Simplemente lo mantienen bajo control. Si deja de usar el medicamento, el acné probablemente regresará. La única excepción sería con la medicación isotretinoína.
En algún momento, su acné desaparecerá por sí solo y finalmente podrá deshacerse de sus tratamientos para el acné para siempre. Hasta entonces, quédate con él.
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