Cómo evitar las infecciones adquiridas en el hospital

Los hospitales son lugares peligrosos por varias razones. Primero, los únicos pacientes hospitalizados son aquellos que están muy enfermos, aquellos que necesitan cirugía que no pueden realizarse en un centro ambulatorio o aquellos que tienen lesiones graves.En todos los casos, estos pacientes corren grave riesgo de contraer infecciones, llamadas infecciones "nosocomiales", porque su inmunidad está comprometida o porque tienen heridas abiertas. La única forma de protegerse a sí mismo o a un ser querido de la infección es saber cómo prevenir infecciones en el hospital.

Según los CDC, aproximadamente 1.7 millones de estadounidenses se infectan en hospitales cada año. La mayoría son inmunocomprometidos. Casi 100.000 de ellos mueren. La mayoría de estas infecciones son prevenibles. Su objetivo como paciente hospitalario será evitar ser una estadística de infección hospitalaria.

Si bien es imposible prevenir cada infección nosocomial, aquí hay algunos pasos que puede tomar para tratar de evitar que usted o su ser querido contraiga una infección mientras se encuentra en el hospital.

Sepa cómo se propagan las infecciones hospitalarias

Las infecciones se propagan tanto por el tacto como por el aire. Por lo general, las personas sanas pueden defenderse de ellas o enfermarse levemente. Pero una persona con un sistema inmunológico comprometido o una herida abierta correrá el riesgo de enfermarse gravemente o incluso morir por una infección. Es prudente que entendamos cómo se propagan estas infecciones:

Toque: Toda superficie en un hospital es sospechosa de portar gérmenes de infección. Desde el teléfono hasta el control remoto del televisor, el estetoscopio de los médicos, los catéteres utilizados en los pacientes, la ropa de cama, las barras de la cama, los baños y las manijas de las puertas, hasta las personas, todo.

Incluidas en la categoría táctil se incluirían las infecciones que se introducen a través de herramientas y dispositivos como instrumentos quirúrgicos o catéteres.

Aerotransportado: Algunos gérmenes infecciosos pueden transmitirse por el aire al toser o estornudar. Un compañero de cuarto con neumonía puede transferir patógenos al otro compañero de cuarto. Un paciente con una infección de las vías respiratorias superiores puede estar caminando por los pasillos, sin anestesia y tosiendo o estornudando los gérmenes a otro paciente.

Muchas de las infecciones que se propagan en los hospitales son viejas y familiares. Has escuchado términos como "infección por estafilococos" o neumonía. Son solo dos de una gran cantidad de infecciones adquiridas en el hospital. Otros que puede, o no puede haber oído hablar de. Todas estas infecciones pueden ser mortales:

• MRSA
• C.Diff.
• VRE
• CRKP
• Fascitis necrotizante (también conocida como fas-she-eye-tis), también conocida como bacteria carnívora
• Las infecciones de la línea central no son un germen específico, sino un método de transferencia.
• Es posible que también haya escuchado los términos "sepsis" o "septicemia": transferencia de infecciones por sangre

Elige el hospital más limpio

Por supuesto, no siempre tenemos el lujo de elegir un hospital. En una emergencia, es posible que no pueda hablar por sí mismo. Si se enferma mientras está fuera de la ciudad, es probable que no sepa nada sobre los hospitales en ese lugar. Pero si es posible, y ciertamente si está en su casa y sabe que tal vez deba ser hospitalizado en algún momento, es aconsejable elegir intencionalmente qué hospital es el más limpio.

Investiga un poco para elegir el mejor hospital para ti. Aprenda lo que pueda sobre el historial de infecciones de un hospital y elija el que tenga la tasa de infección más baja. Es posible que desee discutir esto con su médico, también.

Sin embargo, tenga en cuenta que su médico puede o no tener derechos de admisión en el hospital que cree que es el mejor. Si él o ella no puede admitirlo en su elección de hospital, tendrá que decidir si desea cambiar de médico.

Si su seguro lo permite, o si puede pagarlo, solicite una habitación privada. Tener una habitación para ti mismo reducirá la posibilidad de que otro paciente te infecte.

Otra advertencia: hay ciertas épocas del año que son más peligrosas que otras, lo que aumenta las oportunidades para que los pacientes contraigan infecciones.

Elija un médico con una tasa de infección más baja

Una vez que sepa qué hospital es el más limpio, pregunte qué médicos de la especialidad que necesita, tienen privilegios de admisión en ese hospital. Haga una investigación de fondo para elegir el médico adecuado para usted.

Antes de su admisión en el hospital, trabaje con su médico para establecer el escenario para reducir el riesgo de infección. Ella puede recomendar que se use un jabón especial, llamado jabón de clorhexidina, cada vez que se bañe durante una semana antes de la admisión. Ella puede darle una receta para comenzar a tomar antibióticos uno o dos días antes de su cirugía. También puede pedirle que deje de fumar, porque los estudios han demostrado una correlación entre el tabaquismo y las tasas más altas de infección.

Prepárese con tiempo para su estadía en el hospital

Comprendiendo cómo se propagan las infecciones, puede prepararse con anticipación empacando algunos artículos que lo ayudarán a defenderse de esos gérmenes.

Los artículos que debe tener incluyen:

1. Toallitas antisépticas y sprays Te ayudará a matar gérmenes en las superficies. No tenga miedo de borrar todo lo que usted o su paciente amado tocarán o serán tocados por él. Teléfonos, controles remotos de TV, mesas de noche, rieles de la cama, superficies de baños, manijas de puertas de baños, sillas y otros. Spray almohadas y ropa de cama. Las toallitas y los aerosoles más efectivos contienen cloro, que es necesario para eliminar algunos de los gérmenes más peligrosos.
2. Hazte un Signo con cartulina de neón y un marcador permanente. que dice "POR FAVOR LAVE SUS MANOS antes de tocarme". Luego cuélguelo en un lugar prominente en su habitación del hospital, preferiblemente justo por encima de su cabeza para que todos los médicos lo vean.
3. UNA mascarilla que filtra los gérmenes podría ser útil si su compañero de cuarto comienza a toser. Encuentra máscaras en tu farmacia local. Asegúrese de que sean del tipo de filtración de gérmenes y no permita que otra persona abra el paquete si aún no se han lavado las manos.

Insistir en el lavado de manos

Insista en que cualquier persona que lo toque o toque algo que toque, se lave las manos durante al menos 30 segundos con agua y jabón.

Todos los proveedores saben que deben lavarse las manos, pero no siempre lo hacen.¡Tienen excusas en abundancia! Si los llamas, pueden avergonzarse momentáneamente, pero déjalos en paz. Ellos saben mejor

Si no los ve lavarse las manos, entonces, de manera cortés pero firme, pídales que lo hagan. No aceptes la excusa de que se lavaron las manos antes de entrar a la habitación. No acepte su uso simple de desinfectante de manos, o peor aún, guantes. Desinfectante no es suficiente. Y los guantes los protegen, pero no a usted, el paciente.

Sí, a veces es difícil preguntar, porque creemos que no es educado, o tenemos miedo de represalias. (Llame a esto el síndrome de "el camarero escupirá en mi sopa", donde tememos que el médico o la enfermera haga algo malo, grave o peligroso, y no lo sabremos).

Aquí hay algunas formas de pedir cortésmente a los médicos que se laven las manos con un mínimo de vergüenza o incomodidad para ambos.

Prevenga la propagación de gérmenes de superficies inseguras

Pídales a los proveedores que limpien cualquier cosa que lo toque con toallitas antisépticas antes de que lo toque. Hay docenas de superficies destinadas a ser parte de su cuidado, en las que los gérmenes pueden residir, haciéndolos inseguros. El estetoscopio del médico o la enfermera puede transportar gérmenes, al igual que una nueva bolsa intravenosa o catéteres que deben insertarse.

Otro personal del hospital puede entrar a su habitación y también llevar gérmenes, a pesar de sus mejores intenciones. El personal de limpieza, el personal de reparto de alimentos, el personal de mantenimiento, deben estar alerta para que cada vez que alguien toque algo en su habitación, deba limpiarlo o rociarlo con su desinfectante cuando haya terminado.

Asegúrate de que los visitantes no te infecten

Los visitantes pueden ser de gran ayuda a la hora de mostrarle cuánto se preocupan por usted. Lo último que un visitante intentaría hacer sería darte una infección.

Asegúrese de que cualquier persona que lo visite, incluido su defensor, se lave las manos antes de tocarlo. Pídales que se laven las manos, pídales que no lo besen (¡las mejores intenciones pueden ser peligrosas para un paciente!), Incluso pídales que no se sienten en su cama o toquen los rieles de su cama.

Aquí hay una buena lista de pautas para darles a tus visitantes antes de que vengan a verte. Proporcionar estas instrucciones a los visitantes con anticipación les ayudará a comprender qué tan graves pueden ser estas infecciones.

Insistir en que los catéteres sean removidos o reemplazados lo antes posible

Los catéteres son como una invitación grabada a un germen. Insertado en un cuerpo humano agradable y cálido, un catéter introduce gérmenes como el estafilococo (SARM) que se propaga rápidamente por todo el cuerpo.

Se deben tomar medidas sanitarias estrictas cuando se insertan los catéteres por primera vez. Luego, las áreas alrededor de donde se inserta el catéter deben mantenerse limpias para evitar que los gérmenes infecciosos utilicen el catéter como la vía rápida hacia el cuerpo de un paciente.

Los catéteres a menudo son una parte necesaria de la atención eficaz, pero deben retirarse o reemplazarse regularmente para reducir la posibilidad de propagación de gérmenes.

Planifique los tiempos en los que no puede abogar por sí mismo

Si usted es el paciente, entonces sabe que hay veces que estará dormido o noqueado con anestesia o analgésicos. Necesita que alguien se siente a su lado en el hospital para aquellas ocasiones en que no pueda defenderse por sí mismo.

Haga arreglos con anticipación para que alguien se siente a su lado las 24 horas del día, los 7 días de la semana, no solo durante las horas de visita. Elija a alguien que sea lo suficientemente asertivo como para insistir en la seguridad. Proporcionarles instrucciones (este artículo es un buen comienzo) sobre cómo ir a batear por usted. Asegúrese de que comprendan, también, los otros problemas de seguridad del hospital que existen como errores de medicamentos o identificación errónea del paciente, ya que las infecciones no son los únicos problemas de seguridad en los hospitales.

Si no tiene un ser querido o un vecino que pueda realizar asertivamente estas tareas de protección para usted, entonces considere contratar a un defensor profesional de pacientes.