Inujuries y curación lenta con fibromialgia y SFC

Escuela Sabática - Viernes 06 de Septiembre del 2019 (Noviembre 2024)

Estuve mirando mis manos y brazos recientemente y me di cuenta de la gran cantidad de manchas rojas que me he acostumbrado a ver (un efecto secundario de entrenar a un cachorro) desde febrero y marzo. No están tan enfadados como antes, pero parece que tengo una especie de erupción.

A modo de comparación, miré las marcas de dientes de cachorro de mi esposo, o mejor dicho, lo intenté. Su haber sanado completamente.

Tuve que preguntarme si este era otro síntoma de fibromialgia. No puedo encontrar mucho de lo que sea investigativo (lo que no me sorprendió), pero sí encontré preguntas al respecto en muchos foros, con suficientes respuestas de "yo también" para hacer que la coincidencia sea poco probable. No vi mucho sobre la curación lenta en personas con síndrome de fatiga crónica, pero no sería una sorpresa descubrir que también era común en esa caja de arena.

Entonces, ¿por qué nos curaríamos lentamente? Cuando piensas en algo de nuestra fisiología subyacente, tiene sentido. Los investigadores saben que tenemos varias anomalías relacionadas con la piel: somos propensos al crecimiento excesivo de tejidos, como las pestañas de la piel, las adherencias y los tumores grasos llamados lipomas; Muchos de nosotros nos moreteamos y cicatrizamos fácilmente. Claramente, algo está fallando en nuestras células. Investigaciones emergentes sugieren cada vez más que tenemos disfunción mitocondrial.

Las mitocondrias son pequeñas partes de nuestras células que producen energía en forma de trifosfato de adenosina (ATP). Nuestras mitocondrias parecen ser bastante malas en su trabajo, lo que significa que no tenemos suficiente energía para las funciones celulares básicas. La disfunción mitocondrial podría desempeñar un papel en muchos de nuestros síntomas, incluida la curación, y algunos investigadores incluso creen que está en el centro de nuestras enfermedades. Por otra parte, muchos médicos no están de acuerdo, y esto sigue siendo un área de controversia. (Leer más: Disfunción mitocondrial.)

Como realmente me gustaría deshacerme de los rasguños del cachorro en mis manos antes de que mi perro ingiera alimentos geriátricos, hice una investigación sobre la curación y descubrí que el aminoácido esencial lisina puede ayudar. Comencé a tomarlo hace una semana y mis manchas rojas se han aclarado más en esa semana que en los 2 meses anteriores. También aprendí algo más interesante sobre la lisina: puede ayudar a detener la caída del cabello, ¡que es otro de nuestros síntomas! Esto es de Mary Shomon, experta en tiroides de DipHealth.com:

"En un estudio, el Dr. Hugh Rushton, profesor de la Universidad de Portsmouth, también encontró que el 90 por ciento de las mujeres con adelgazamiento del cabello eran deficientes en hierro y en el aminoácido lisina. La lisina es el aminoácido más difícil de obtener suficiente con una dieta. La lisina ayuda al transporte de hierro, que es el elemento más importante del cuerpo y esencial para muchos procesos metabólicos. Cuando los niveles de lisina y hierro son bajos, el cuerpo probablemente desactiva algunos folículos pilosos para aumentar los niveles en otros lugares ".

¿Es eso lo que está pasando en nosotros? No podemos decirlo con seguridad, pero nos da algo que probar. Las aves de corral y el pescado tienen la mayor cantidad de lisina, y también puede obtener suplementos de L-lisina. Aquí hay una gran descripción del Centro Médico de la Universidad de Maryland: Lysine.

Artículo de la pérdida de cabello de Mary Shomon
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