Lidiando con la rinitis crónica

La rinitis crónica se describe mejor como un conjunto de síntomas que persiste durante meses o incluso años. Estos síntomas generalmente consisten en secreción nasal, picazón, estornudos, congestión o goteo nasal. Dependiendo de la causa raíz de su rinitis, puede ser clasificado como alérgico o no alérgico.

Hacer frente a la rinitis alérgica crónica

La rinitis alérgica es una afección común, e incluso cuando puede identificar un desencadenante de sus síntomas, la afección aún puede ser crónica. Esto puede deberse a que usted tiene múltiples alergias y los desencadenantes son difíciles de evitar, porque no responde bien al tratamiento u otros factores.

Además de los síntomas nasales, muchas personas con rinitis alérgica sufren de picazón o ojos llorosos. Controlar los síntomas de la rinitis alérgica crónica es importante para prevenir complicaciones como la sinusitis crónica o los pólipos nasales.

Si aún no se han identificado sus alergias específicas, este puede ser un primer paso importante para controlar su condición. A menudo, esto lo realiza un especialista llamado inmunólogo, pero también lo puede solicitar un médico especialista en oído, nariz, garganta (otorrinolaringólogo) o incluso un médico general. Los culpables más comunes de la rinitis crónica (perenne) durante todo el año son el polvo, el moho y la caspa de las mascotas.

Una vez que se hayan identificado los factores desencadenantes de la alergia, debe tomar medidas para evitarlos si es posible. Por ejemplo, si es alérgico a los ácaros del polvo, la limpieza regular y la reducción de la humedad en su hogar pueden ser útiles. Si es alérgico a la caspa de mascotas, mantener a sus mascotas fuera de su habitación por la noche puede ayudar a controlar sus síntomas.

Sus síntomas también pueden controlarse con medicamentos como los antihistamínicos.Actualmente, hay muchos antihistamínicos diferentes disponibles sin receta en los Estados Unidos, incluyendo difenhidramina, loratidina, cetirizina y fexofenadina. Los antihistamínicos más nuevos, como la fexofenadina, tienden a ser menos sedantes que los antihistamínicos más antiguos, como la difenhidramina. Es una buena idea consultar a su médico o farmacéutico antes de tomar un antihistamínico. Asegúrese de informarles sobre cualquier alergia que tenga y otros medicamentos que pueda estar tomando.

Los descongestionantes nasales se pueden usar además de los antihistamínicos para ayudar a controlar sus síntomas. Si bien la oximetazolina está disponible sin receta médica, es más probable que cause congestión de rebote que los descongestivos nasales recetados. La congestión por rebote también se conoce como adicción a la pulverización nasal. Es una afección que puede ocurrir cuando los descongestionantes (específicamente aquellos que contienen esteroides) se usan por más de 3 días a la vez. Hable con su médico acerca de la mejor opción para usted con respecto a un descongestionante nasal.

También es posible que desee probar una olla Neti o un humidificador de vapor frío para ayudarlo a controlar los síntomas. Estos están disponibles en la mayoría de las farmacias y pueden ayudar a diluir las secreciones, aliviando los síntomas como la congestión y el goteo nasal posterior.

También debe tener en cuenta que los síntomas como fiebre, fatiga extrema, secreción nasal de mal olor, dolor facial o dolor de muelas pueden ser síntomas de una infección sinusal, una complicación común de la rinitis alérgica. Si tiene estos síntomas, debe consultar a un médico, ya que puede ser necesario un tratamiento adicional (como antibióticos).

Hacer frente a la rinitis no alérgica crónica

Probablemente haya adivinado, pero la rinitis no alérgica es una rinitis que no es causada por una alergia o una infección. Esta afección también puede denominarse rinitis no infecciosa, rinitis vasomotora, rinitis idiopática o rinitis intrínseca. Además, según el estudio en el que esté leyendo, es posible que los síntomas deban durar hasta un año para que realmente se consideren crónicos.

La rinitis no alérgica crónica se caracteriza por los mismos síntomas que la rinitis alérgica, específicamente los síntomas nasales como congestión y secreción nasal. Sin embargo, las personas con rinitis no alérgica rara vez experimentan síntomas oculares. Las personas con esta afección también pueden ser extremadamente sensibles a los olores fuertes. Hacer frente a la rinitis no alérgica puede ser difícil, ya que determinar la causa de sus síntomas puede ser difícil.

Otras afecciones que causan síntomas similares incluyen la congestión de rebote causada por la adicción a la pulverización nasal, los efectos secundarios de los medicamentos y el reflujo laringofaríngeo.

Vale la pena señalar que aunque las personas con rinitis no alérgica tienen pruebas cutáneas negativas para alergias, algunos estudios muestran que hasta la mitad de las personas con la enfermedad tienen reacciones alérgicas localizadas (principalmente en las vías nasales). Hay muchas otras teorías en cuanto a qué causa esta condición, y muchas incluyen anomalías en el sistema nervioso.

Aunque puede ser difícil precisar la causa exacta de sus síntomas, se han identificado algunos desencadenantes. Estos incluyen el clima frío o cambios extremos de temperatura, comer alimentos picantes y la exposición a sustancias químicas u otras sustancias que pueden ser irritantes (por ejemplo, contaminación del aire). Es posible que deba llevar un diario para ayudar a identificar las cosas que desencadenan sus síntomas, de modo que pueda hacer todo lo posible para evitar estos desencadenantes.

Se pueden usar medicamentos para hacer frente a los síntomas de la rinitis no alérgica crónica, pero la mayoría de las personas con esta afección consideran que los antihistamínicos orales no son útiles. Los medicamentos que pueden ser útiles incluyen glucocorticoides intranasales como la fluticasona, un antihistamínico intranasal llamado azelastina y un medicamento llamado ipratropium. Estos medicamentos están disponibles en los Estados Unidos con receta médica. Su médico puede ayudarlo a decidir si alguno o una combinación de estos medicamentos es adecuado para usted.

Los descongestivos orales de venta libre, como la pseudoefedrina o la fenilefrina, pueden o no ser útiles para controlar sus síntomas. Solo asegúrese de consultar a su médico o farmacéutico antes de probarlos y tenga en cuenta los descongestivos que pueden causar congestión de rebote cuando se usan más de 3 días a la vez.

Otras cosas que pueden ayudarlo a sobrellevar la rinitis no alérgica crónica pueden incluir el uso de un humidificador de nebulización fría y beber mucha agua para ayudar a diluir las secreciones. También puede intentar usar un aerosol nasal salino de venta libre o la irrigación nasal con una olla Neti, una jeringa con bulbo u otro dispositivo. Estos se venden en la mayoría de las farmacias.

Los remedios homeopáticos han sido útiles para algunas personas para controlar los síntomas, pero la evidencia de su efectividad es muy limitada. Estos pueden incluir remedios como el aerosol nasal de capsaicina con eucaliptol o acupuntura. Es posible que desee probar algunas de estas terapias si los medicamentos no han sido efectivos para controlar sus síntomas. Sin embargo, tenga en cuenta que no hay suficientes investigaciones positivas para recomendar estos tratamientos en este momento.

En algunos casos, la cirugía puede ser beneficiosa, como la reducción de los cornetes, la reparación de un tabique desviado o la extirpación de pólipos nasales.

Dependiendo de la causa raíz de su rinitis no alérgica, puede correr el riesgo de desarrollar complicaciones como infecciones sinusales o pólipos nasales. Si experimenta síntomas como dolor facial, dolor de muelas, fuertes dolores de cabeza, fatiga extrema, secreción nasal de mal olor o fiebre, debe consultar a un médico.