Cómo prepararse para una cita médica

Prepararse para la cita con su médico es clave para aprovechar al máximo la visita. Reunir la información que necesita antes de una cita médica puede hacer que toda la experiencia sea mucho más fácil. Puede proporcionar mejor información, apoyar una buena relación con su médico y, como resultado, mejorar los resultados de su atención.

Preparación para su primera visita a un nuevo médico

Aquí hay una lista de artículos para que lleve con usted a su cita:

• Su seguro, tarjeta de Medicare o Medicaid, y una identificación con foto, como una licencia de conducir. Si se encuentra en los EE. UU. Y no tiene seguro, asegúrese de obtener un permiso para pagar en efectivo cuando haga su cita y pregunte cuánto será. Si le piden su número de seguro social, sepa que puede negarles información al respecto.
• Un registro actual de cada droga y sustancia herbal que toma, incluido el alcohol. Es posible que sea más fácil tirar todas sus píldoras y suplementos en una bolsa para llevar con usted, ya que tendrán su dosis escrita en ellas, por lo que es fácil darse cuenta de lo que toma cada día. Alternativamente, puede hacer una lista para llevar con usted, incluido el nombre del medicamento o suplemento, la dosis y la frecuencia con la que lo toma. Si bebe alcohol, escriba la cantidad que bebe. Asegúrese de tener en cuenta si fuma o mastica tabaco o marihuana.
• Una lista de las alergias que tiene, incluso si no conoce su causa.
• Una lista de todos los médicos que ha consultado en los últimos dos años, incluida su primaria y todos los especialistas. Incluya su especialidad, ubicación e información de contacto. Si usted es parte de un sistema que usa registros electrónicos, es posible que ya tengan parte de esta información y puedan acceder a ella. Pero no todos los médicos están conectados a todos los registros, por lo que es mejor tener esa información a mano si es necesario.

• Notas sobre el historial médico de su familia que pueden afectar su salud y atención.
• Una lista de dos o tres preguntas que tiene para su médico. Si tiene más preguntas que dos o tres, entonces priorícelas con anticipación para asegurarse de tener tiempo para las más importantes. Si no los termina todos, deberá hacer una cita adicional.

Si esta no es su primera cita con este doctor

Aquí hay una lista de artículos para que lleve con usted a su cita:

• Información de seguro e identificación descrita anteriormente.
• Un registro de sus síntomas o efectos secundarios, su frecuencia y lo que los desencadena. Es posible que no conozca toda esa información, pero en la medida en que pueda registrarla será útil tanto para usted como para su médico. Si tiene dolor, haga su mejor esfuerzo para calificar su dolor en una escala de 1 a 10. Si tiene efectos secundarios, registre qué cree que los está causando (¿qué medicamento cree que es la causa?) Y qué produce crees que es verdad
• Actualizaciones a cualquiera de la información anterior desde la última vez que consultó a este médico. Por ejemplo, es posible que otro médico le haya recetado un medicamento y este médico deberá saberlo. O su historial familiar puede haber cambiado: si a su madre le diagnosticaron cáncer o su padre desarrolló demencia desde su última visita, esa es información importante para su propio historial médico.
• Una lista de preguntas relevantes para esta nueva visita al médico. Recuerde, limítelos a dos o tres, y si tiene más, priorícelos.

Si visita a un especialista o busca una segunda opinión

Asegúrese de tener el permiso de su pagador, por escrito, para la visita. Muchos consultorios médicos no pedirán esto, pero algunos lo harán. Si está buscando una segunda opinión, obtenga copias de los resultados de cualquier prueba que ya se haya realizado, incluidas las radiografías, las IRM o las tomografías computarizadas que se le pueden proporcionar en un CD o DVD.