Receta de cacao caliente endulzado con miel extra oscura
Tabla de contenido:
- Aspectos destacados de la nutrición (por porción)
- Los ingredientes
- Preparación
- Variaciones y sustituciones de ingredientes
- Consejos para cocinar y servir
- Califica esta receta
Amarres de amor con miel, hechizos potentes y fuertes Endulzamiento de pareja (Noviembre 2024)
Aspectos destacados de la nutrición (por porción)
Calorías 124 Grasa 1g Carbohidratos 25 g Proteína 7 g Mostrar etiqueta nutricional Ocultar etiqueta nutricional| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 2 (taza de 6 onzas cada una) | |
| Cantidad por porcion | |
| Calorías | 124 |
| % Valor diario* | |
| Grasa total 1 g | 1% |
| Grasa Saturada 1g | 5% |
| Colesterol 4 mg | 1% |
| Sodio 79 mg | 3% |
| Carbohidratos totales 25 g | 9% |
| Fibra dietética 2g | 7% |
| Azúcares Totales 22g | |
| Incluye 12g de azúcares añadidos | 24% |
| Proteína 7g | |
| Vitamina D 2mcg | 10% |
| 232 mg de calcio | 18% |
| Hierro 1 mg | 6% |
| Potasio 378 mg | 8% |
| * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de comida a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
No necesitas un paquete, una mezcla o incluso una crema espesa para hacer una deliciosa taza de chocolate dulce y caliente. Es fácil de hacer desde cero con solo cuatro ingredientes simples.
Esta receta extra de chocolate caliente oscuro utiliza chocolate oscuro para un sabor rico y lujoso y un poco de refuerzo antioxidante. Se puede hacer con la leche que tengas a mano y se endulza con miel. Coloca un par de malvaviscos en la parte superior de tu bebida y obtendrás un delicioso y cálido capricho que seguro aumentará tu ánimo.
Los ingredientes
- 1 1/2 tazas de leche descremada (o leche de elección)
- 1 1/2 cucharadas de miel
- 2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar oscuro en polvo
- 1/4 cucharadita de extracto de vainilla
- Malvaviscos para topping (opcional)
Preparación
- En una cacerola pequeña, mezcle la miel y el cacao en polvo con 1/2 taza de leche. Calentar a fuego medio-bajo y batir hasta que se disuelva el cacao.
- Agregue la leche restante y continúe calentando hasta que hierva a fuego lento.
- Retire del fuego y agregue la vainilla. Vierta en dos tazas y cubra con malvaviscos si lo desea.
Variaciones y sustituciones de ingredientes
Para una versión sin lácteos, use una variedad de origen vegetal, como la leche de almendra o de soya.
Para el cacao vegano, use leche de origen vegetal y sustituya el jarabe de arce por la miel.
Utilice el polvo de cacao de la más alta calidad que pueda encontrar para obtener los mejores resultados.
Consejos para cocinar y servir
Caliente a fuego lento para evitar quemar o cuajar la leche.
Caliente las tazas con anticipación para que el cacao se mantenga caliente después de servir.
Califica esta receta
Ya has calificado esta receta.¡Gracias por su calificación! ¿Fue útil esta página Gracias por sus comentarios! ¿Cuáles son tus preocupaciones?Marcas de chocolate caliente y cacao sin gluten
Aquí hay una guía de las marcas de chocolate caliente y chocolate caliente que no contienen gluten y cuáles no. Feliz bebiendo!
Receta De Tarta De Queso Endulzado Con Jarabe De Agave
Obtén la receta de un delicioso pastel de queso bajo en carbohidratos. Se endulza con jarabe de agave y tiene una corteza de harina de almendra. Ponle encima la fruta y disfruta del postre.
Receta de cacao caliente con especias de cardamomo
Lleve su receta de cacao caliente al siguiente nivel con cardamomo molido, una especia de olor dulce que combina bien con leche cremosa y cacao en polvo.
