Cómo encontrar gangas en la cinta o alternativas creativas
Tabla de contenido:
- Encontrar ofertas baratas de la rueda de ardilla
- Qué buscar en una cinta de correr
- Cómo usar la cinta de calidad de alguien más gratis o barato
- Solo camina
- Otro equipo de gimnasio en casa puede ser más barato
GTA San Andreas Beta Version and Removed Content - Hot Topic #11 (Noviembre 2024)
¿Desea utilizar una buena máquina para correr, pero no puede darse el lujo de comprar un nuevo modelo de primera línea? Caminadoras motorizadas para uso en el hogar cuestan de $ 750 a $ 5,000, y generalmente cuanto más pagas, mejor obtienes. La mayoría de las cintas motorizadas de menos de $ 1,000 tienen motores de baja potencia, son menos robustas y tienen menos opciones para ajustar la inclinación y para los entrenamientos programados.
Encontrar ofertas baratas de la rueda de ardilla
Al igual que con los automóviles, el secreto es olvidarse de las nuevas cintas de correr y comprar una usada. Usted encuentra una cinta de correr usada de mayor calidad con un gran descuento, que puede incluirlos en su rango de precios. Muchas personas venden sus cintas de correr casi sin usar a medida que las Resoluciones de Año Nuevo pasan. Usted puede encontrar cintas de correr prácticamente nuevas vendidas como usadas.
- Craigslist, eBay y listados en línea: intente conectarse con un vendedor local ya que los costos de envío serían altos para este artículo pesado.
- Anuncios clasificados impresos locales: busque en su periódico local o boletín para compradores, o en sus versiones en línea.
- Tiendas de ahorro de caridad: como Goodwill.
- Play It Again Sports: las tiendas en todo Estados Unidos y Canadá venden cintas de correr usadas. Muchas otras tiendas de equipos de ejercicio también lo hacen.
- Gimnasios y clubes de gimnasia locales: pueden vender su equipo usado, que suele ser de construcción más resistente, aunque es posible que hayan visto un uso intenso.
Qué buscar en una cinta de correr
Debe leer la información antes de comprar una cinta de correr. Ya sea que compre productos nuevos o usados, aquí hay ocho cosas que debe buscar en una cinta de correr para determinar si funcionará bien para usted. Investiga cuáles son las cintas de correr de mejor calidad.
- Las mejores selecciones para las cintas de correr de presupuesto: hasta $ 1500.
- Las mejores selecciones para cintas de calidad: más de $ 3000.
Cómo usar la cinta de calidad de alguien más gratis o barato
Es posible que esté pensando en una máquina para correr en su casa por conveniencia, pero encontrará máquinas para correr mucho mejores en gimnasios, escuelas y gimnasios. Las cintas de correr diseñadas para el uso del club son mucho más resistentes y, a menudo, tienen más opciones para entrenamientos programados, ajustes de inclinación, etc.
- Gimnasios: Compre un club con una tarifa mensual baja y únase a ellos para usar su equipo.
- Gimnasios escolares: Compruebe cómo obtener acceso a un gimnasio escolar, incluidos los colegios comunitarios locales. Puede que tenga que ser voluntario o registrarse para auditar un curso, pero esto puede ser una inversión relativamente baja para usar sus instalaciones.
- Work Fitness Centers: Consulte con su empleador o con los de su familia inmediata para ver si tienen una sala de ejercicios en el lugar o si ofrecen descuentos para usar gimnasios locales o clubes de fitness.
- Centros comunitarios: Consulte con el centro local para personas mayores, el departamento de parques, los centros de programas después de la escuela, etc. para ver si tienen instalaciones disponibles al público de forma gratuita o por una tarifa baja. Si no cumple con los requisitos, pregunte acerca de ser voluntario para obtener los beneficios del uso de su equipo.
- Programas de salud y centros medicos: Consulte con su plan de salud, HMO o centros médicos locales para ver si tienen instalaciones de entrenamiento disponibles. También puede encontrar un programa de adelgazamiento o pérdida de peso gratis o de bajo costo que también ofrecen.
- Centros de recreacion: Consulte con sus amigos cercanos y familiares inmediatos que viven en complejos de apartamentos o condominios, instalaciones de vivienda para personas mayores, etc., ya que muchos tienen gimnasios. Consulta las reglas de uso.
Solo camina
Sus pies y las aceras locales o centros comerciales interiores son gratuitos. Si bien es posible que haya pensado en una máquina para correr en su casa por conveniencia, mantenerse alejado del clima y en la seguridad personal, todavía tiene la opción gratuita de simplemente caminar.
- Paseo por el centro comercial: muchos o la mayoría de los centros comerciales y grandes centros comerciales abren temprano para los paseantes del centro comercial. Compruebe en esto en su área. Puede circular dentro sin multitudes, con baños y fuentes de agua disponibles.
- Vístase para el clima, sepa que no se derretirá con la lluvia, y salga por la puerta hacia las aceras.
- Cómo caminar en la lluvia
- Cómo caminar en el frío
- Estrategias de invierno y de noche
- Cómo caminar en climas cálidos
Otro equipo de gimnasio en casa puede ser más barato
Si su objetivo es quemar calorías, quemar grasa, hacer un buen ejercicio cardiovascular y tonificar su cuerpo, entonces puede usar un entrenador elíptico o una bicicleta de ejercicio en lugar de una cinta de correr. Pero si está entrenando para caminar o correr, entonces necesita caminar o correr en una cinta de correr o al aire libre, y otros equipos brindan interferencia en lugar de ser un sustituto para caminar o correr.
- Equipo de ejercicios para el hogar: Puede decidir qué otro equipo para el hogar es el adecuado para usted.
- Entrenadores elípticos: Estos son mucho menos costosos, a menudo se pueden encontrar usados y brindan un entrenamiento para la parte superior e inferior del cuerpo.
- Bicicletas de ejercicio: Puede encontrar una buena bicicleta de ejercicio nueva por menos de $ 500 y encontrar excelentes ofertas para equipos usados.
Ideas saludables, creativas, románticas para regalos de San Valentín
¿Necesitas un regalo creativo y romántico para el día de San Valentín? Si su ser querido está tratando de adelgazar, use estas ideas saludables para cumplir con su compromiso.
Maneras creativas de vivir mucho tiempo con enfermedades del corazón
Los problemas del corazón a menudo surgen a medida que su corazón se adapta al envejecimiento. ¿Las buenas noticias? Puedes hacer mucho para controlar y, a veces, revertir estas condiciones.
Formas creativas de usar su olla de cocción lenta
¡Su olla de cocción lenta es buena para más que solo sopas y guisos! Cambia la forma en que usas tu crockpot con estos cinco hacks de cocción lenta.