Beneficios para la salud del cardo de leche para la diabetes

El cardo lechero se muestra prometedor como una defensa contra la diabetes y las complicaciones relacionadas con la diabetes, incluido el daño a los riñones y los vasos sanguíneos. Usado a menudo para mejorar la salud del hígado y apoyar los esfuerzos de desintoxicación, el cardo mariano es rico en antioxidantes (se sabe que las sustancias naturales eliminan los radicales libres). A su vez, muchas complicaciones relacionadas con la diabetes están vinculadas al estrés oxidativo (un proceso que resulta de la sobreproducción de radicales libres). Al proteger contra el estrés oxidativo, los estudios sugieren que el cardo lechero puede ayudar en el tratamiento de la diabetes.

Lo que dice la investigación

Hasta el momento, pocos estudios han evaluado los efectos del cardo mariano en las personas con diabetes. La investigación disponible incluye un estudio de 2006 (publicado en Investigación en Fitoterapia), que incluyó a 51 personas con diabetes tipo 2. Durante cuatro meses, los participantes emparejaron su terapia convencional con un placebo o un suplemento que contenía silimarina (un complejo antioxidante extraído del cardo de leche). Al final del estudio, los miembros del grupo de silimarina mostraron una disminución significativa en el colesterol total y el colesterol LDL ("malo"). Además, la silimarina pareció ayudar a regular sus niveles de azúcar en la sangre.

Las pruebas de laboratorio sugieren que el cardo lechero también puede ayudar a controlar la diabetes al tratar la resistencia a la insulina. En un informe de 2005 publicado en Hipótesis médicas, por ejemplo, los científicos señalan que tanto la silibinina (un antioxidante que se encuentra en la silimarina) como el resveratrol (un antioxidante disponible en la piel de las uvas rojas) pueden ayudar a revertir la resistencia a la insulina al trabajar contra la IKKbeta (una enzima que ha demostrado interrumpir la señalización de la insulina).

Además, hay algunas pruebas de que el cardo lechero puede ayudar a contrarrestar el daño renal relacionado con la diabetes (una afección conocida como nefropatía diabética). Por ejemplo, un estudio en animales publicado en Insuficiencia renal En 2010 se demostró que el cardo lechero retrasó la progresión de la nefropatía diabética en un grupo de ratas.

Advertencias

Debido a la falta de investigación, poco se sabe acerca de la seguridad del uso regular del cardo mariano. Es importante tener en cuenta que los suplementos no han sido probados para la seguridad y que los suplementos dietéticos no están regulados. En algunos casos, el producto puede administrar dosis que difieren de la cantidad especificada para cada hierba. En otros casos, el producto puede estar contaminado con otras sustancias como los metales. Además, no se ha establecido la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con afecciones médicas o que están tomando medicamentos.

Uso de cardo de leche para la diabetes

Los Institutos Nacionales de la Salud clasifican el cardo lechero como "posiblemente efectivo" para la diabetes. Sin embargo, el uso de cardo mariano en lugar del tratamiento prescrito para la diabetes puede tener consecuencias graves para la salud. Si está considerando el uso de cardo mariano (o cualquier otro remedio a base de hierbas) en el tratamiento de la diabetes, es crucial consultar a su médico antes de comenzar su régimen de suplementos.