¿Qué es el moco cervical de clara de huevo (EWCM)?

Si nota secreción vaginal de clara de huevo, es probable que esté a punto de ovular. El moco cervical de clara de huevo es el tipo más fértil de moco cervical, y con frecuencia se abrevia como EWCM en las tablas de fertilidad y en el intento de concebir foros.

Si bien el moco cervical cambia a lo largo del ciclo de una mujer, la EWCM es la más fértil y señala el mejor momento para tener relaciones sexuales durante el embarazo. Esta etapa del moco es la viscosidad y el pH ideal para el esperma.

Algunos consideran que el flujo vaginal es una molestia o un problema de "limpieza". Incluso pueden ducharse para "limpiar" las cosas. (¡Por favor, no hagas esto!) Sin embargo, cualquier persona que esté tratando de concebir sabe que cuando ves la descarga de la clara de huevo, es hora de tener relaciones sexuales. O, como dicen en los foros de fertilidad, BD! (BD significa la danza del bebé horizontal).

Por que es importante

La razón por la que el moco cervical fértil se denomina "moco cervical de clara de huevo" se debe a que se parece mucho a las claras de huevo crudas. EWCM proporciona el ambiente ideal para el esperma. Ayuda a los espermatozoides a nadar desde el canal vaginal y el cuello uterino hasta el útero.

La descarga de la clara de huevo también ayuda al esperma a sobrevivir en el ambiente generalmente más ácido de la vagina. Si no tiene moco cervical de calidad fértil, el esperma no puede nadar o sobrevivir también. Esto puede llevar a problemas para quedar embarazada.

La falta de moco cervical de calidad fértil también puede indicar un desequilibrio hormonal o problemas con la ovulación. A veces se le conoce como moco cervical hostil.

Cuando lo veas

La descarga vaginal no siempre es amigable con el esperma. Su moco cervical cambia a lo largo de su ciclo menstrual. Comenzando después de su período, su moco cervical pasa de una consistencia pegajosa a una consistencia más cremosa, luego acuosa y, finalmente, cruda a clara de huevo.

Una vez que pasa la ovulación, el moco cervical se secará y volverá a tener una consistencia más pegajosa.

Por lo general, debe obtener secreción de clara de huevo fértil durante uno o dos días antes de ovular. Estos son tus días más fértiles, y si quieres concebir, ten sexo cuando lo veas.

También es posible tener EWCM hasta cinco días antes de la ovulación. O bien, puede obtenerlo por un solo día. Dicho esto, dos o tres días es más típico.

Algunas mujeres vuelven a tener moco cervical de aspecto fértil justo antes de que llegue su período. Puede volverse acuosa o incluso como clara de huevo. Esto no es un signo de ovulación y tener relaciones sexuales durante este tiempo no le ayudará a quedar embarazada.

Causas

Las hormonas que activan los ovarios para liberar un óvulo durante la ovulación también provocan otros cambios en su cuerpo. Estos cambios incluyen cosas como tener un flujo vaginal más fértil, cambios en el cuello uterino e incluso su estado de ánimo.

Por ejemplo, justo antes de la ovulación, el cuello uterino se mueve hacia arriba, se vuelve más suave y más abierto. Además, cuando eres más fértil, tu deseo sexual también aumenta. Esta es la forma en que la naturaleza hace que tengas relaciones sexuales en el momento adecuado para concebir.

El estrógeno es la hormona principal responsable de la descarga de la clara de huevo. Si sus niveles de estrógeno son bajos, no obtendrá tanta (o ninguna) mucosidad cervical de calidad fértil. Esto puede ocurrir como un efecto secundario de la medicación (como Clomid), debido a la edad o un desequilibrio hormonal.

Parches múltiples

Por lo general, solo debe observar el moco cervical de clara de huevo durante unos días justo antes de la ovulación. Pero algunas mujeres obtienen múltiples parches de clara de moco cervical. Estos días de EWCM pueden alternar con días de moco cervical menos fértil. Esto es común en mujeres con síndrome de ovario poliquístico (SOP).

Dado que no es posible saber qué parche de moco cervical de clara de huevo es el que precede a la ovulación, en este caso, debe tratar cada aparición de EWCM como potencialmente el día "correcto" para tener relaciones sexuales para quedar embarazada.

El exceso de flujo vaginal también puede indicar una infección. Si la descarga va acompañada de otros síntomas como ardor, picazón o mal olor, o si la descarga es de un color extraño, hable con su médico.

Sea cual sea la situación, si no está seguro de si su flujo vaginal es normal, consulte a su médico. Una infección vaginal puede dificultar la concepción. (Mientras esté allí, no olvide hacer preguntas sobre cómo tratar de concebir).

Cómo comprobarlo

Las investigaciones muestran que el seguimiento de los cambios en el moco cervical puede ayudarlo a tener relaciones sexuales para el embarazo. Puede ser aún más útil que el seguimiento de la temperatura basal de su cuerpo. Si calcula la temperatura basal de su cuerpo, puede ver cuándo ovulat ed. En otras palabras, averigua cuándo fue más fértil una vez que el tiempo ha pasado. Pero con el moco cervical, puedes ver cuando estás acerca de para ovular. Ese es el momento ideal para el sexo.

¿Cómo se puede comprobar para EWCM? Puede verificarlo notando la descarga que queda en su ropa interior o insertando un dedo limpio en su vagina. También puede intentar mirar su papel higiénico después de orinar.

El moco cervical de clara de huevo se estirará unos centímetros entre los dedos y parecerá algo claro y parecido a un moco. El moco cervical no fértil no se estira ni mucho. Puede parecer desmenuzado o pegajoso.

Es mejor no verificarlo justo antes o después del sexo. La excitación sexual cambiará su flujo vaginal. Además, es fácil confundir el semen con el moco cervical acuoso.

Existe un método muy específico de seguimiento del moco cervical conocido como el Método Billings. No es necesario estudiar o aprender esta técnica para rastrear el moco cervical, pero ahora sabrá qué es si alguien lo menciona.

También conocido como el método de ovulación de Billings o el método de ovulación, fue desarrollado por el Dr. John y Evelyn Billings de Melbourne, Australia, en la década de 1950. Es una forma de planificación familiar natural utilizada por algunas parejas para prevenir el embarazo. Otras parejas lo utilizan para lograr el embarazo.

No hay aumento de temperatura

El moco cervical fértil suele ser un signo de que la ovulación está llegando En un gráfico de temperatura basal del cuerpo, usted sabe que la ovulación ocurrió después de un aumento de tres días en la temperatura.

Entonces, ¿qué significa si tienes moco cervical de clara de huevo, pero nunca ves el aumento de la temperatura? Hay algunas razones posibles por las que esto puede ocurrir:

• Puede que no estés ovulando.
• Es posible que no esté registrando sus temperaturas con cuidado. (Por ejemplo, tomando la temperatura a diferentes horas de la mañana).
• Puede ser parte del pequeño porcentaje de mujeres que no obtienen un aumento de la temperatura corporal basal después de la ovulación.

Si no aumenta la temperatura después de ver moco cervical, y esto ocurre con frecuencia, debe llevar sus cuadros a su obstetra / ginecólogo. Ella puede ser capaz de hacer algunas pruebas de fertilidad, o brindar consejos sobre la cartografía (si su técnica de cartografía es el problema).

Falta de descarga

No todas las mujeres tendrán moco cervical de clara de huevo. Eso no significa necesariamente que tenga un problema de fertilidad, pero podría indicar uno.

Algunas mujeres pueden notar un moco cervical más acuoso que nunca llega a ser como la clara de huevo cruda. Si esta es su situación, entonces el mejor momento para tener relaciones sexuales para quedar embarazada serían los días en que tenga esta mucosidad cervical acuosa. Es posible quedar embarazada y nunca obtener el llamado moco cervical "ideal" de clara de huevo.

Si no parece tener moco cervical incluso a lo largo de su ciclo, debe hablar con su médico, especialmente si ha estado intentando quedar embarazada por un tiempo. La falta de moco cervical, a veces conocida como moco cervical hostil, puede causar infertilidad.

Irónicamente, el medicamento para la fertilidad Clomid en dosis más altas puede conducir a una falta de clara de huevo o moco cervical acuoso.

Su médico puede recomendar el uso de un lubricante apto para la fertilidad. Hacer no Utilice lubricantes convencionales. Pueden ser dañinos para los espermatozoides y pueden alterar la flora natural y el equilibrio del pH de su vagina.

Remoción accidental

Es muy poco probable que elimines demasiado moco cervical simplemente revisándolo. Sin embargo, las duchas pueden llevar a menos moco cervical y disminuir las posibilidades de quedar embarazada.

No debes ducharte, especialmente si estás intentando quedar embarazada.

Los productos de "limpieza" de la vagina eliminan las bacterias buenas que mantienen a raya las infecciones por levaduras. También pueden causar irritación. La secreción vaginal es la forma natural de su cuerpo de mantener el área limpia.

¿Detección temprana del embarazo?

Aquellos que realizan un seguimiento de la mucosidad cervical a la hora del sexo para el embarazo tienden a ser más conscientes de cualquier cambio. Quizás se esté preguntando si puede detectar el embarazo temprano por su moco cervical.

Aquí está la historia: realmente no se puede contar. Si bien su flujo vaginal eventualmente cambiará durante el embarazo, esos cambios no se notarán hasta mucho más tarde.

Una palabra de DipHealth

El moco cervical es una parte natural y normal de un sistema reproductivo sano. Si bien puedes sentirte obligado a lavarlo, ¡no lo hagas! La secreción vaginal tiene un propósito. Cuando estás en el modo fértil de tu ciclo, ayuda a mantener el esperma vivo y en movimiento. En otros momentos del mes, mantiene alejados a los microorganismos potencialmente infecciosos.

Debe tener de dos a cinco días de moco cervical de calidad de clara de huevo todos los meses. Si lo ve con más frecuencia que eso, o si nunca obtiene un flujo vaginal de calidad fértil, hable con su médico.

Habla absolutamente con tu médico si tienes picazón, irritación o si tu secreción tiene un olor acre. Esto podría ser un signo de infección, lo que podría amenazar su fertilidad.

Es posible que se sienta incómodo al hablar con su médico sobre el flujo vaginal, pero esto es par para el curso para ellos.No hay necesidad de sentirse avergonzado. Ellos quieren ayudar.