10 maneras de mantener a su familia fuerte durante la implementación

Mantener su relación con su cónyuge fuerte puede ser difícil cuando ambos viven bajo el mismo techo. Y puede ser mucho más difícil cuando uno de ustedes está desplegado. Pero solo porque él o ella está lejos no significa que pueda poner su relación en espera.

De hecho, mientras los dos sigan comunicándose y adaptándose, su relación puede prosperar durante un despliegue, incluso si todo lo que tiene son letras y llamadas ocasionales.

Aquí hay 10 maneras fáciles de ayudarlo a mantenerse cerca mientras vive separado.

1

Planificar a tiempo para comunicarse

El mejor remedio para extrañar a su ser querido es hablar juntos. Gracias a tanta tecnología increíble (chats de video, llamadas telefónicas, correos electrónicos, aplicaciones de mensajería y más), hay muchas maneras de que su esposo sepa cuánto lo quiere y lo extrañe.

Anime a sus hijos a pasar tiempo comunicándose con sus padres desplegados también; Pídales que envíen correos electrónicos, escriban tarjetas o cartas y envíen paquetes cariñosos. Permita que cada niño tenga un tiempo individual con su padre desplegado, y también asegúrese de tener un tiempo compartido para prácticamente ser un miembro de la familia.

2

Obtener en un horario sólido

La mejor manera de ayudar a su familia a adaptarse a una implementación es mantener a todos en un horario lo más consistente posible. Si sus hijos están acostumbrados a despertarse, hacer actividades durante el día, cenar y dormir a horas específicas, intente mantener esos horarios intactos. Hacer esto hará que la transición sea más suave y ayudará a los niños a sentir que al menos una cosa en su vida se ha mantenido igual.

Podrías integrar nuevas actividades, como pasar el tiempo juntos en la noche escribiendo correos electrónicos o grabándote leyendo una historia para enviársela. Actividades como estas lo ayudarán a mantenerlo conectado con todos en su hogar, incluso cuando esté lejos.

3

Como padres, tomar decisiones de manera cohesiva

El hecho de que su cónyuge esté lejos de su hogar no significa que no pueda tomar decisiones de crianza juntos. En la medida de lo posible, mantenga informado a su cónyuge y hágale saber lo que está sucediendo en la vida de cada niño.

Si hay un problema de disciplina o algún otro asunto serio, intente obtener la opinión de su cónyuge, pero solo si él es capaz de hacer algo al respecto. Un miembro del servicio distraído puede ser un peligro para sí mismo, para sus compañeros soldados y para su misión.

4

Hacer algunos recuerdos de larga duración

Antes de que el padre con uniforme se vaya del despliegue, intente crear algunos recuerdos que duren. Quizás sea un oso de peluche con una grabación de la voz de sus padres que dice buenas noches o una imagen que puede ir al lado de la cama del niño. Pequeñas muestras de amor como estas pueden brindar un gran consuelo a un niño que falta mucho a papá o a mamá.

Envían tanto tiempo como sea posible juntos, creando recuerdos y divirtiéndote. Si usted es el miembro en servicio, durante el despliegue, puede recordarles a los niños los buenos tiempos y prometer que hará más recuerdos cuando regrese a casa. Y antes de irte, considera dejar algunas grabaciones de voz secretas o notas para que tu esposa las encuentre. Esos tokens pequeños significarán mucho, especialmente cuando ella te extraña tanto.

5

Mantenga las cosas tranquilas cuando un ser querido llega a casa

Es tentador organizar una gran fiesta en cuanto un padre implementado llega a casa, pero rara vez es una buena idea. Diferentes niños reajustan de diferentes maneras a la vida familiar con sus padres en casa. Y recuerde que su cónyuge también está volviendo a estar en casa, y es importante darle mucho espacio y tiempo.

Alentar a los niños a pasar tiempo con su cónyuge antes de que todos los demás estén cerca también puede hacer una gran diferencia.

6

Envíe un poco de amor en un paquete de cuidado

Los paquetes de cuidado son una manera maravillosa de mostrarle a un padre desplegado cuánto lo ama y lo extraña. Pida a cada niño que haga algo especial. Los paquetes de atención pueden hacer mucho para elevar la moral de un ser querido que está lejos. A su cónyuge le sorprenderá alegremente abrir un paquete que contenga algunas de sus comidas favoritas, dibujos, artículos útiles, cartas y fotos.

Los paquetes de atención y otros mensajes especiales son especialmente bienvenidos durante las vacaciones u otros momentos especiales, ya que es cuando más se extrañarán unos de otros.

7

Conectar con un círculo social

Si está en casa y su cónyuge está ausente, es importante contar con una red de apoyo. Pueden ser miembros de la familia, amigos, nuevos vecinos, mujeres en su vecindario o en su trabajo.

Quién está en la red no es importante, siempre y cuando sea capaz de animarte, apoyarte, mostrarte tu amor y darte ánimo cuando lo necesites.

8

Aprende de tus desacuerdos

Todas las parejas pelean, incluso aquellas que están geográficamente alejadas y tienen una comunicación poco frecuente. Recuerde que tener peleas o desacuerdos es normal y no significa que las cosas hayan terminado entre ustedes.

Aprenda a ser paciente, cariñoso y amable y anime a su cónyuge a hacer lo mismo. A medida que se descomprime después de una pelea, piense en dónde podría haber sido más honesto o comprensivo. Intenta hacerlo mejor la próxima vez que hables.

9

Celebrarse unos a otros

Tómese unos minutos para hablar sobre los niños o su trabajo y hablar sobre ustedes mismos. Usted debe felicitar y apoyar a su cónyuge. Señale sus fortalezas y mencione gentilmente las maneras de fortalecer sus debilidades.

Programe citas nocturnas de vez en cuando: momentos en que los niños se irán y usted podrá quedarse hasta tarde hablando y siendo románticos e íntimos entre ellos.Esto es importante para su salud y la de su pareja, y la salud de su relación.

10

Mantener las tradiciones

Celebra los días festivos y otros eventos como siempre lo has hecho, incluso si estás en un lugar nuevo. Cree también nuevas tradiciones al incluir vecinos o nuevos amigos en sus planes de vacaciones. En

Estos consejos son excelentes para ayudarlo a mantener lazos estrechos con un cónyuge o padre que está lejos de su hogar. No siempre es fácil tener una relación de larga distancia durante las implementaciones y está bien si a veces te cuesta. Si estás preparado y haces lo mejor que puedes cada día, las cosas saldrán bien.