Continuar trabajando con artritis

Si tiene artritis, es probable que se haya preguntado cómo puede trabajar y continuar su carrera a pesar de las limitaciones funcionales de la enfermedad. Veamos algunas de las preguntas que puede tener y las opciones que pueden ayudarlo a continuar trabajando a pesar de los desafíos.

Desafíos laborales relacionados con la artritis

La artritis puede afectar su capacidad para trabajar. Debido a que el dolor y las limitaciones físicas no se pueden ignorar, las personas con artritis a menudo necesitan adaptar su entorno laboral o modificar su horario de trabajo para continuar trabajando. A medida que la artritis se agrava, pueden ser necesarios cambios significativos.

¿Debería ser abierto sobre sus desafíos con su empleador? ¿Qué modificaciones son más útiles? ¿Y cuándo necesitas considerar la discapacidad?

La relación con el empleador es un factor en el trabajo

Existen varias circunstancias que determinan si puede continuar trabajando a pesar de tener artritis. Algunas circunstancias y factores pueden ser controlables, mientras que otros no lo son. Dos de los factores más importantes están relacionados de alguna manera: la gravedad de su artritis, junto con el apoyo que recibe de su empleador. Si la relación empleado-empleador es sólida, comunicativa, respetuosa y honesta, es más probable que se superen las dificultades. En contraste, una relación con un empleador o supervisor que sea antagónica o desinteresada no fomentará un esfuerzo cooperativo para encontrar soluciones.

¿Debe ser honesto acerca de los desafíos?

Ha habido un debate sobre cuánto debería decirle a su empleador sobre los desafíos de vivir con artritis. Después de todo, un empleador tiene un objetivo principal y es la productividad. ¿Saber la verdad acerca de tus luchas amenazaría esa meta?

Algunas personas temen perder su trabajo y optan por no divulgar toda la verdad sobre su artritis. Minimizan las luchas por:

• No confesando la severidad real del dolor y otros síntomas
• Ir a trabajar cuando no deberían
• No usar férulas, soportes o tirantes cuando deberían

Otras personas creen que esconder la verdad en última instancia es contraproducente. La falta de divulgación completa se vuelve más difícil a medida que la artritis empeora. En pocas palabras, se vuelve más difícil fingirlo.

Tipo de trabajo debe ser considerado

Se espera un cierto nivel de productividad de cualquier empleado. Dicho esto, la capacidad para completar tareas y cumplir con los plazos se hace más difícil a medida que aumenta el nivel de discapacidad. Una empresa grande que tiene muchos empleados puede no estar tan preocupada por la productividad individual como una empresa más pequeña. La gran empresa puede tener una fuerza laboral suficiente, por lo que los empleados tienden a equilibrarse entre sí. No es que no esperen rendimiento, pero una gran empresa puede permitir días de enfermedad adicionales con mayor facilidad o manejar contratiempos temporales. Debido a que hay más personas disponibles para cubrirle, la carga es menor para la empresa más grande.

La naturaleza exacta de un trabajo determina la cantidad de artritis que puede afectar su rendimiento. Un trabajo físicamente exigente que involucra levantar, transportar, caminar o estar de pie sin duda se vería afectado más que un trabajo de escritorio. Un trabajo que es físicamente exigente puede volverse difícil o imposible de mantener con el tiempo.

Dicho esto, las actividades de escritorio también pueden ser difíciles con la artritis, y un estudio de 2016 con personas con artritis reumatoide encontró que la fuerza de la empuñadura y el rango de movilidad de los déficits de mano eran los factores más asociados con la incapacidad para trabajar.

Flexibilidad ayuda

Si su trabajo debe realizarse o no de acuerdo con un programa preciso es otra consideración. Si la artritis le ha hecho perder mucho trabajo, o las erupciones de artritis inesperadas lo han hecho menos confiable, un trabajo que funciona en un horario ajustado no es óptimo.

Adaptando tu ambiente de trabajo

Si es posible realizar adaptaciones específicas en el lugar de trabajo, puede ayudarlo a continuar trabajando y mantener el nivel esperado de productividad. Ciertamente, esto debe ser considerado y discutido antes de considerar dejar su trabajo. Algunas adaptaciones pueden costar dinero, pero una compañía estará más dispuesta a gastar dinero en modificaciones y adaptaciones si su registro de trabajo es bueno, tiene la intención de permanecer empleado en la empresa y sienten que sería difícil reemplazarlo.

Existe una amplia gama de posibles adaptaciones o modificaciones que han resultado útiles para las personas que viven con artritis. Algunos son bastante simples. Otros son más extensos y caros. Podría ser tan sencillo como cambiar la altura de su silla o escritorio, cambiar la ubicación de los suministros o utilizar un equipo ergonómico.Las modificaciones necesarias pueden ni siquiera involucrar su entorno de trabajo físico, sino que, en su lugar, pueden requerir una hora de inicio posterior o un cambio en el horario de almuerzo o descanso.

Se puede consultar a un terapeuta ocupacional para ayudarlo a evaluar su área de trabajo y ofrecer sugerencias valiosas. También es importante entender la Ley de Estadounidenses con Discapacidades para conocer sus derechos y comprender los esfuerzos razonables que debe realizar su empleador para satisfacer sus necesidades. Familiarízate con la ley.

Las estadísticas de discapacidad son desalentadoras

Los estudios que muestran el impacto de la artritis reumatoide en el empleo son desalentadores. Los estudios más antiguos encontraron que más del 50 por ciento de las personas que trabajaron antes del inicio de la enfermedad dejaron de trabajar dentro de los 10 años de su diagnóstico. Aquellos que tenían más autonomía laboral y flexibilidad eran más propensos a permanecer empleados. Otros estudios han encontrado que entre el 20 y el 30 por ciento de las personas ya no pueden trabajar de dos a tres años después del diagnóstico. La artritis sigue siendo la principal causa de discapacidad en los Estados Unidos.

En las últimas décadas, los medicamentos antirreumáticos modificadores de la enfermedad, los productos biológicos y el tratamiento temprano y agresivo se han convertido en la norma, sin embargo, las tasas de discapacidad siguen siendo sorprendentemente altas. Sin embargo, estamos empezando a ver algunas mejoras. En 2012, se observó que la terapia biológica, así como el uso agresivo de fármacos antirreumáticos modificadores de la enfermedad tradicionales (DMARD, por sus siglas en inglés), se asociaron con avances significativos en los resultados de la discapacidad. Recientemente, un estudio sueco de 2017 descubrió que las personas con artritis reumatoide que recibieron tratamiento con factor de necrosis tumoral (anti-TNF) comenzaron dentro de los cinco años posteriores al diagnóstico y tenían el doble de probabilidades de poder trabajar durante tres años.

Dado que el tratamiento temprano y agresivo parece desempeñar un papel importante para ayudar a las personas a continuar trabajando, tómese un tiempo para comprender las pautas actuales de tratamiento de la artritis reumatoide y hable con su médico para asegurarse de que su plan de tratamiento sea exhaustivo y esté actualizado.

Depresión, artritis y discapacidad laboral

Es importante tener en cuenta que si bien las limitaciones físicas de la artritis a menudo se consideran el factor más importante en la incapacidad laboral, la presencia de depresión es extremadamente importante. La depresión, en lugar de la actividad de la enfermedad o la respuesta a la terapia, fue un predictor más fuerte en cuanto a si una persona consideraría una discapacidad laboral. La depresión es muy común y frecuentemente coexiste con la artritis. No solo la depresión, como en este caso, aumenta la necesidad de incapacidad laboral, sino que puede privar a las personas con artritis de la alegría de vivir. Hable con su médico sobre la posibilidad de que pueda sobrellevar la depresión para que ella pueda ayudarlo a abordar esta inquietud tan común si es necesario.

La línea de fondo en el trabajo con artritis

Para continuar trabajando, debe cumplir con su tratamiento para mantener la enfermedad bien controlada. Debe trabajar en un trabajo donde aún puede funcionar y ser productivo dentro de su conjunto de limitaciones físicas y funcionales. También es imperativo contar con el apoyo y la comprensión de su empleador y sus compañeros de trabajo.

Es un hecho que con un diagnóstico de artritis reumatoide, existe un riesgo inherente de incapacidad laboral. El riesgo es mayor con un trabajo físicamente exigente, mayor edad, menor nivel de educación y mayor discapacidad funcional con las actividades de la vida diaria. Dicho esto, un tratamiento temprano y agresivo, asegurándose de que se realicen las adaptaciones a su entorno de trabajo, y abordar otras afecciones, como la depresión, puede mejorar su probabilidad de continuar trabajando y los beneficios del trabajo para su autoestima y bienestar financiero. siendo.