Dolores corporales que vienen con la gripe

Uno de los síntomas más distintivos de la gripe (gripe) son los dolores corporales dolorosos. Para la mayoría de las personas, son diferentes del cansancio típico que viene con otras enfermedades. En cambio, tus músculos se sienten tan adoloridos y adoloridos que duele moverse.

Algunas personas (generalmente niños) pueden experimentar calambres en las piernas muy dolorosos cuando contraen la gripe. Pueden ser tan dolorosos que caminar es difícil o puede notar que su hijo cojea cuando camina. Si su hijo se queja de dolor en las piernas en sus pantorrillas o se niega a caminar, comuníquese con su proveedor de atención médica para determinar si necesita una evaluación y discutir las opciones de tratamiento.

¿Qué puedes hacer?

Entonces, sabes que estos dolores y dolores corporales dolorosos son normales, pero ¿hay algo que puedas hacer al respecto?

Los analgésicos de venta libre pueden ayudarlo a sentirse más cómodo. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) tienen más probabilidades de ayudar con el dolor que otros analgésicos como el paracetamol (Tylenol).

Ejemplos de AINE: ibuprofeno (Motrin o Advil), aspirina y naproxeno (Aleve). Si no puede tomar uno de estos analgésicos para sus dolores musculares debido a problemas renales, problemas estomacales u otras afecciones médicas, hable con su proveedor de atención médica sobre qué opción puede ser más útil para usted. La aspirina no debe administrarse a niños menores de 18 años, especialmente cuando tienen gripe, debido al riesgo del síndrome de Reye.

Asegurarte de que bebas lo suficiente cuando estás enfermo también es importante. La deshidratación puede hacer que el dolor de su cuerpo sea más doloroso y dificultar su recuperación. Tome mucha agua, caldo, bebidas con electrolitos o bebidas deportivas, incluso si no tiene ganas de comer para ayudar a su cuerpo a mantenerse hidratado.

Descansa lo más posible. Los dolores de cuerpo dolorosos te hacen sentir incómodo de todos modos, pero obligarte a descansar cuando tienes gripe es importante. Duerma y descanse lo más que pueda para darle a su cuerpo la mejor oportunidad de sanar y combatir la infección.

¿Cuándo debería preocuparse?

Si bien los dolores corporales son normales con la gripe, si se vuelven mucho más graves de lo que podría esperar, debe comunicarse con su proveedor de atención médica.

Además, busque atención médica para los dolores musculares con:

• Señales de una infección local, como enrojecimiento o hinchazón alrededor de un músculo
• Mala circulación en el área que duele (como las piernas)
• Usted ha sido mordido por una garrapata en el último mes o así
• Dolor que no comienza a mejorar en tres días.
• Tiene dificultad para respirar o falta de aliento - Llame al 911
• Tiene debilidad muscular o no puede mover parte de su cuerpo: llame al 911 o busque atención médica inmediata
• Tiene vómitos, rigidez en el cuello y fiebre. Llame al 911 o busque atención médica de inmediato.

Desafortunadamente, los dolores musculares y corporales son uno de los síntomas comunes de la gripe. Algo con lo que tendrá que lidiar si lo contrae, pero también una de las pocas cosas que distinguen a la gripe de los síntomas del resfriado común u otras infecciones respiratorias.

Como siempre, si está preocupado por los dolores o síntomas de su cuerpo, comuníquese con su proveedor de atención médica para obtener asesoramiento.