Manejo de comentarios insensibles después de un aborto involuntario

Muchas personas no están seguras de qué decirle a una mujer después de sufrir un aborto espontáneo. Si bien sus intenciones pueden ser buenas, a veces las personas dicen que las cosas deben ser reconfortantes, lo que en realidad es más doloroso que si no hubieran dicho nada.

Cuando las personas no tienen experiencia personal con la pérdida del embarazo, es posible que no tengan idea de qué decir. Si bien no corresponde a la mujer que ha sufrido la pérdida de educar a la gente sobre lo que debe decir, no es una mala idea estar preparada en caso de que alguien diga algo molesto. También es bueno que el esposo o la pareja de la mujer que ha tenido el aborto involuntario esté listo para intervenir para desactivar una situación potencialmente desagradable.

Aquí hay algunos consejos para tener en cuenta cuando sus amigos o familiares dicen algo que le molesta.

Consiga sus hechos directamente

Si su amigo o familiar le dice algo que no es verdadero o exacto, hágaselo saber. Trate de mantener la cabeza fría para corregir la desinformación, por su bien más que el de ellos. Si alguien es lo suficientemente insensible como para sugerir que algo que usted hizo puede haber causado el aborto espontáneo, no tenga miedo de corregirlo, sin rodeos si es necesario. Y no hay razón para que tengas que continuar una conversación con una persona grosera. Recuérdeles que ha sufrido una pérdida y dígales que prefiere no seguir discutiéndolo.

Cambiar el tema

Es posible que no tenga ganas de gastar la energía para corregir a alguien y, obviamente, algunas personas se resistirán a ser corregidas. Si bien puede ser útil hablar sobre sus sentimientos después de una pérdida del embarazo, es probable que desee seguir discutiendo el tema con las personas que escuchan. No tenga miedo de decirle a alguien: "Lo siento, pero no quiero hablar de esto ahora". Y no tenga miedo de pedirle a un defensor, como un cónyuge o un hermano, que lo rescate de una conversación con alguien que lo haga sentir mal.

Sonrisa y nod

Dependiendo de la situación, a veces usar la estrategia probada y verdadera de "sonreír y asentir" es la mejor manera de manejar los comentarios. Si no siente la energía para corregir a alguien (o si sabe que sus esfuerzos serían inútiles), simplemente no responda a los comentarios de la persona de una manera que lo aliente a seguir hablando sobre el tema. Después de un minuto o dos, la persona probablemente cambiará de tema y hablará sobre otra cosa. Si no lo hacen, es el momento de traer a un tercero para ayudar a dar pistas menos sutiles a la persona ofensiva.

Dirigir personas claras que simplemente no "entienden"

No siempre es posible evitar a las personas, pero intente elegir su empresa cuando pueda. Si, por ejemplo, usted sabe que su cuñada obtusa va a insistir en darle un discurso de una hora sobre por qué fue su culpa el aborto involuntario y compartir su consejo inútil sobre qué debería hacer de manera diferente la próxima vez, ¿por qué? ¿Te sometes a ese tipo de tratamiento? Solicitar que otros miembros de la familia entren en la preparación de la persona problemática. Ahí es cuando quiere que una hermana o un amigo o incluso un padre advierta a una persona conocida por decir cosas inapropiadas para que se conduzcan con amabilidad en lugar de preguntas molestas y dolorosas.

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