Aceite de coco para el cabello: cuándo y cómo usarlo

Si estás buscando una solución para un cabello suave y brillante, trata de buscar un frasco de aceite de coco. Adecuado para casi todos los tipos de cabello, este aceite natural contiene ácidos grasos que pueden ayudar a reparar el daño cotidiano, mejorar la textura y restaurar la salud y el brillo del cabello.

Beneficios del aceite de coco para el cabello

El cabello sano depende de la proteína, que es el componente principal de tu cabello.

Sin embargo, los procesos químicos como teñir y resaltar, e incluso las actividades diarias como el lavado y el peinado, pueden dañar las proteínas y causar estragos en el cabello. Existe cierta evidencia de que el ácido láurico (un tipo de grasa saturada abundante en el aceite de coco) puede beneficiar su cabello al protegerlo contra la pérdida de proteínas.

En un informe de 2015 publicado en el Revista Internacional de Tricología Por ejemplo, los investigadores revisaron varios estudios que probaron los efectos de los aceites derivados de plantas en el cabello humano. Los autores del informe señalan que el aceite de coco "tiene una alta afinidad por las proteínas del cabello" y una capacidad única para penetrar en el tallo del cabello. Esta penetración es esencial para limitar la cantidad de agua que absorbe el cabello, un factor clave en el daño diario del cabello.

Además, uno de los estudios revisados ​​determinó que el aceite de coco era el único aceite capaz de reducir la pérdida de proteínas para el cabello dañado y no dañado cuando se utilizaba como producto de aseo previo y posterior.

Este estudio también evaluó los efectos del aceite mineral y el aceite de girasol en el cabello.

Cómo usar el aceite de coco en el cuidado del cabello

A pesar de que es bastante ligero, el aceite de coco puede hacer que el cabello se le caiga o dar un aspecto opaco y graso cuando se usa en exceso. Para evitar la acumulación, comience con una pequeña cantidad (no más de una cucharadita) y masajee suavemente el aceite a través de su cabello, comenzando en la sección media y continuando hasta los extremos.

Para obtener los mejores resultados, algunos expertos en cuidado del cabello sugieren usar aceite de coco de dos a tres veces por semana. Se dice que el uso regular de aceite de coco puede mejorar gradualmente la textura de su cabello, aliviar la sequedad y combatir el frizz.

Algunas personas encuentran que la aplicación de aceite de coco directamente en el cuero cabelludo puede aliviar la sequedad, pero otras luchan con problemas como la irritación y los poros tapados. Si nunca ha usado aceite de coco en el cuero cabelludo, tenga cuidado al comenzar con una cantidad muy pequeña.

4 maneras fáciles de usar aceite de coco en el cuidado del cabello

Como uno de los aceites para el cuidado del cabello más versátiles, el aceite de coco puede hacer maravillas como un tratamiento de champú previo, acondicionador, ayuda para el peinado o mascarilla. A continuación, le ofrecemos cuatro formas sencillas de revitalizar su rutina de cuidado del cabello con aceite de coco:

• Como protector de prelavado. Cuando se aplica pre-champú, el aceite de coco puede impedir que su cabello absorba demasiada agua (y, a su vez, evitar daños y sequedad). Intente aplicar aceite de coco unos 15 a 30 minutos antes de lavarse, enfocándose en la sección media y las puntas de su cabello.
• Como acondicionador. Como cualquier buen acondicionador, el aceite de coco puede ayudar a fortalecer el tallo del cabello y prevenir la rotura. Puede usar aceite de coco como alternativa a los acondicionadores estándar, o simplemente agregue unas gotas del aceite a su acondicionador habitual para aumentar su poder de suavizado.
• Como una ayuda de estilo. Solo un poco de aceite de coco puede hacer mucho para controlar el frizz. Para una absorción más fácil y un peinado óptimo, asegúrate de aplicar el aceite sobre el cabello húmedo.
• Como mascarilla para el pelo. Para un tratamiento para el cabello súper nutritivo, masajea una cucharadita o dos a través de tu cabello y deja que haga su magia suavizante. Puede lavar el aceite después de unas horas, o dejarlo durante la noche para el cabello excepcionalmente seco o dañado.

¿Es el aceite de coco adecuado para mi tipo de cabello?

Si bien el aceite de coco puede beneficiar a todos los tipos de cabello, especialmente el cabello seco, dañado o teñido, existe la preocupación de que el uso repetido del aceite de coco pueda causar rigidez en las personas con una textura áspera del cabello.

Más consejos sobre el uso de aceite de coco en el cuidado del cabello

Estos son algunos consejos útiles para aprovechar al máximo el aceite de coco en su régimen de cuidado del cabello:

• Cuando compre aceite de coco, seleccione la variedad sin refinar y, si es posible, opte por productos orgánicos cosechados de manera sostenible.
• Si su aceite de coco se ha solidificado, simplemente derrita el aceite colocando una pequeña cantidad en su palma y frotándose las manos.
• Cuando llegue el momento de eliminar el aceite de coco de su cabello, tenga en cuenta que una segunda aplicación de champú puede ser necesaria para eliminar completamente el aceite.
• Para obtener más beneficios de belleza, agregue unas gotas de aceites esenciales como lavanda o menta a su aceite de coco. También puede mezclar el aceite de coco con ingredientes naturales que nutren el cabello como el yogur, la miel, el aguacate o el jugo de limón.
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• Gavazzoni Dias MFR. Cosmética para el cabello: una visión general. Revista Internacional de Tricología. 2015;7(1):2-15.