12 semanas de embarazo

Bienvenido a la semana 12 de su embarazo: terminará su primer trimestre la próxima semana. Como recompensa por capear la hormona de la montaña rusa en la que viajas, puedes comenzar a ver los inicios de un golpe de bebé esta semana.

Su Trimestre: Primer trimestre

Semanas para ir: 28

Usted esta semana

Buenas noticias: la cantidad de gonadotropina coriónica humana (hCG, por sus siglas en inglés) que recorre su cuerpo está comenzando a disminuir y empeorar, lo que significa que puede comenzar a sentir alivio de las náuseas y vómitos en este momento. ¿El motivo del declive? Su placenta ahora está generando la hormona progesterona, que elimina los hCG.

Al mismo tiempo, su útero se está expandiendo hacia arriba y hacia afuera de su pelvis y ahora está posicionado en la parte inferior de su abdomen, donde podría estar comenzando a sobresalir ligeramente. (Si presiona suavemente la protuberancia entre sus huesos de la cadera, realmente puede sentir su útero). Este cambio de posición también podría quitarle algo de presión a la vejiga, aliviando su necesidad constante de usar el baño de damas. Si bien su bulto en ciernes puede que todavía no requiera ropa de maternidad, notará que la ropa no le queda bien también.

Al mismo tiempo, casi la mitad de todas las mujeres embarazadas notan algún tipo de cambios en la pigmentación de la piel en este momento de su embarazo. Sin embargo, el melasma (también llamado cloasma gravídico y máscara para el embarazo) es más notable en las mujeres con una tez verde oliva o más oscura. Aquí, un aumento en la pigmentación causa manchas oscuras irregulares en la frente, el labio superior y las mejillas. Las manchas oscuras suelen durar hasta que termina el embarazo.

Tu bebé esta semana

No hay mucho margen de maniobra en su útero para la semana 12. De hecho, su bebé lo llenará por completo y pesará alrededor de una onza y medirá un poco más de tres pulgadas de largo al final de la semana.

Hasta ahora, los intestinos del bebé se han extendido hacia el cordón umbilical. Pero esta semana, finalmente hay suficiente espacio en el abdomen del bebé para que los intestinos puedan llegar a su hogar final. Al mismo tiempo, los riñones del bebé comienzan a funcionar. El líquido amniótico que el bebé traga pasa a los riñones y se convierte en orina que se libera en la vejiga.

Otros desarrollos interesantes: la médula ósea del bebé comienza a producir glóbulos blancos, la glándula pituitaria comienza a secretar hormonas y se forman las cuerdas vocales de su bebé. Finalmente, las sinapsis cerebrales se fortalecen y su rostro continúa tomando forma, con los ojos del bebé acercándose cada vez más hacia su destino final.

En la oficina de su doctor

Si tuvo su primera cita a las 8 semanas, volverá al consultorio de su proveedor de atención médica esta semana para su segunda visita prenatal. Esta cita será más corta que la primera, pero tendrá un déjà vu con las pruebas y las preguntas formuladas.

Seguirás teniendo tu peso y presión arterial controlados. Le darán una muestra de orina para que su obstetra o partera pueda controlar sus niveles de azúcar y proteínas. (Un nivel alto de azúcar puede ser señal de diabetes gestacional, mientras que una proteína alta puede ser un signo de una infección del tracto urinario o del riñón). También podrá escuchar los latidos del corazón de su bebé, mientras que su proveedor de atención médica controla el ritmo cardíaco del bebé.

Las próximas visitas del doctor

Alrededor de la semana 12, usted, su pareja y su proveedor de atención médica pueden hablar sobre si una amniocentesis es la opción correcta para usted, al analizar que existe un pequeño riesgo de aborto espontáneo asociado con esta prueba.

Esta prueba examina las células fetales en el líquido amniótico para detectar cualquier trastorno genético presente en su bebé en crecimiento. Esta prueba no se recomienda para todas las mujeres. Sin embargo, si tiene un mayor riesgo de problemas genéticos y cromosómicos y / o si tiene 35 años o más, se le recomienda que lo considere. El procedimiento se realiza generalmente entre la semana 14 y la semana 20.Pero una vez más, la decisión es en última instancia suya.

Teniendo cuidado

No se equivoque: sentirse cómodo y seguro mientras está embarazada es bueno para usted y parte del cuidado personal. Y ya sea que compre ropa nueva o usada, o que le preste algo a un amigo, es necesario renovar su vestuario.

Para empezar, basta con considerar una banda de embarazo. Este ingenioso esencial te permite dejar abiertos los botones o broches en la parte superior de tus pantalones o falda; La banda actúa como tu nueva y más cómoda cintura.

Para los socios

Si bien el sexo del bebé a menudo se puede determinar entre la semana 18 y la semana 20, durante una ecografía del segundo trimestre, eso no significa que usted y su pareja querrán saber las noticias. Entre ahora y entonces, ambos deberán tomar esa decisión sabiendo que no todas las parejas están en la misma página.

Si no está de acuerdo, depende de cada uno de ustedes aprender, y comprender, por qué Tienes tomas opuestas. Por ejemplo, algunos pueden querer aprender el sexo del bebé antes del nacimiento para ayudar a preparar una guardería, elegir un nombre o incluso hacer espacio para lidiar con los sentimientos de decepción. Por otro lado, es posible que otros no quieran averiguar el sexo del bebé para evitar los regalos estereotipados y las ideas preconcebidas de los niños / niñas, o simplemente disfrutar de una de las mayores sorpresas de la vida.

Muy bien lista de verificación

• Continuar tomando vitaminas prenatales.
• Continúa bebiendo entre ocho y 12 vasos de agua al día.
• Piensa en conseguir una banda de vientre de embarazo.

Resumen de la Semana de Embarazo 13 ¿Fue útil esta página? Gracias por sus comentarios! ¿Cuáles son tus preocupaciones? Fuentes de artículos

• Asociación Americana de Embarazo. Cambios en la piel durante el embarazo.
• Merck Manual Consumer Version. Etapas del desarrollo del feto.
• Centro Nacional de Recursos para la Salud de la Mujer. Healthywomen.org. Embarazo y crianza Primer trimestre de embarazo: 12 semanas de embarazo.
• La Fundación Nemours. Kidshealth.org. Calendario de embarazo, semana 12.