Cómo afrontar el cáncer de mama metastásico recurrente

La mayoría de las personas han escuchado que la metáfora del cáncer de mama es una montaña rusa. Cuando se te diagnostica una segunda vez, ese sentimiento de "no volver a hacerlo" puede quitarte el aliento como la gota más pronunciada, incluso en el viaje más atrevido. Y el cáncer de mama metastásico trae aún más giros y vueltas.

Este paseo es diferente de otra manera. Si bien a menudo se puede imaginar y anticipar el final del viaje con el cáncer de mama en etapa temprana, estamos rodeados de sobrevivientes rosados ​​que han estado allí, el final del viaje es incierto o incluso impensable con la enfermedad metastásica.

No hay nada que pueda aliviar las emociones de "no otra vez" más que decir que es normal sentir que es más difícil esta vez. Es posible que deba aceptar que el público, e incluso las mujeres y los hombres con cáncer de mama en etapa temprana, pueden no darse cuenta de lo diferente que es ser diagnosticado con la enfermedad metastásica, pero hay personas que sí lo contraen. La comunidad de cáncer de mama metastásico es fuerte y está creciendo.

Aprovechando tu energía para el tratamiento facial

Muchas mujeres con un cáncer de mama metastásico recurrente hablan de cómo es más difícil reunir la energía para luchar de nuevo en la batalla.Este es otro aspecto de "no más". Mientras que la primera vez que te has sentido preparado para enfrentar cualquier cosa, podrías "hacerte ilusionado" para enfrentar el desafío del tratamiento fácilmente, esta vez simplemente puedes sentirte cansado.

¿Cómo puedes volver a unirte y prepararte para luchar contra esas células cancerosas furtivas una vez más? Puede parecer abrumador al principio, pero no necesita encontrar una manera de energizarse solo.

Un buen primer paso es encontrar algunos amigos o miembros de la familia que puedan, de alguna manera, sentirse motivados por usted. ¿Tienes algún tipo de amigos que sean porristas? ¿El tipo de los que se quedan ahí animando incluso cuando el otro equipo está ganando? De no ser así, ¿tiene un grupo local de apoyo para el cáncer de mama metastásico? Si su respuesta sigue siendo no, consulte en línea a la comunidad de apoyo de cáncer de mama metastásico. Deja que otros ayuden a traer energía a tu lucha.

También es útil ser amable contigo mismo y darte un tiempo. Muchas mujeres han dicho que demora más en prepararse para volver a contraer cáncer, y eso está bien. La mayoría de las veces, incluso con el cáncer de mama metastásico, no necesita comenzar el tratamiento el día en que se le diagnostica.

Expresando sus emociones

Hemos estado aprendiendo que hay etapas que siguen un diagnóstico de cáncer metastásico similar a las que se ven con la muerte y la muerte: negación, enojo, negociación, depresión y aceptación. Sin embargo, rara vez alguien avanza en estas etapas en orden. Más bien, puede experimentar todo esto aparentemente al azar, a veces todo en un solo día o incluso una hora.

La ira es común. No es justo que alguien tenga que lidiar con el cáncer de mama metastásico. Es normal hacer un millón de preguntas por qué. Algunas de estas preguntas pueden ser desgarradoras. "¿Debería haber recibido radiación?" "¿Qué pasa si …?" Puede sentir que su cuerpo le ha fallado y le ha fallado. Puede sentirse aterrorizado, no solo por usted mismo, sino por su familia.

Compartiendo tus sentimientos

Estas emociones son normales, pero no puedes llevarlas solo. Es muy importante poder expresar lo que está sintiendo, y se está honrando a sí mismo al hacerlo. Además, la mayoría de nosotros hemos visto lo que sucede cuando mantenemos emociones en nuestro interior. La ira contenida en una cosa puede hacer que la ira brote sobre algo trivial o no relacionado.

Desafortunadamente, nuestra sociedad ha dificultado que muchas personas con cáncer metastásico expresen completamente sus sentimientos frustrantes y conflictivos. Leemos obituarios de personas que son "valientes" y "se lo toman todo con calma". Oímos a las personas comentar que hay que mantenerse positivo. Esto hace un gran mal servicio a las personas que viven con una enfermedad incurable.

Una de las mejores cosas que puedes hacer por ti mismo es identificar a un amigo o dos con quien puedas soltar tu cabello y despotricar, expresar y expresar todo lo que sientes. ¿A quién conoces quién no juzga? ¿A quién conoces que se siente cómodo escuchando, y no siente la necesidad de arreglar cosas que no se pueden arreglar? Encuentra a esa persona o personas en tu vida y comparte. Con la persona adecuada, no solo se está curando y honrando emocionalmente a sí mismo para hacerlo, sino que es más valiente ser real.

El patito feo del cáncer de mama

Si bien el movimiento de la cinta rosada ha sido asombroso al aumentar la conciencia sobre el cribado y el cáncer de mama en etapa temprana, ha dejado una sombra que puede ocultar a las personas que aún viven con una enfermedad incurable. Los estudios muestran que el 50 por ciento de las personas no saben que el cáncer de mama metastásico es incurable. Estos mitos y malentendidos pueden llevar a una multitud de comentarios hirientes. "¿No serás feliz cuando termines el tratamiento de nuevo?"

Con el cáncer de mama metastásico, la sensación de estar solo en una multitud puede ser intensa. La mayoría de los eventos de cáncer de mama están llenos de sobrevivientes en etapa temprana. Las personas con cáncer de mama metastásico incluso han sido expulsadas de los grupos de apoyo; es demasiado difícil para algunas personas con enfermedad en etapa temprana darse cuenta de que algunas personas mueren a causa de la enfermedad.

No tenemos sugerencias maravillosas para ti sobre cómo lidiar con estos sentimientos de ser el patito feo del cáncer de mama. Hay varias organizaciones que intentan crear conciencia sobre el cáncer de mama metastásico. Ahora debemos centrar nuestros esfuerzos en encontrar tratamientos para curar la enfermedad metastásica.