5 maneras de disminuir el riesgo de una cesárea

Las cesáreas - nacimientos quirúrgicos - no siempre son prevenibles. Y a veces, literalmente, salvan vidas. En la mayoría de los casos, sin embargo, las secciones C pueden evitarse, y eso es algo bueno. El parto vaginal tiene innumerables ventajas, tanto para el bebé como para la madre. Aquí hay cinco pasos que puede tomar para disminuir la probabilidad de que necesite una cesárea.

Seleccione su proveedor de cuidado con prudencia.

El proveedor de atención que elija para ayudarlo a dar a luz será una de las formas clave para evitar una cesárea que no sea necesaria. Al entrevistar a su médico o partera, asegúrese de preguntarles cuál es su tasa de cesárea primaria en su práctica. Esto les pide que le cuenten el número de las primeras cesáreas, una imagen más precisa de la frecuencia con la que realizan esta cirugía y, por lo tanto, omiten todas las cesáreas que se repiten. Este número debe ser bajo, preferiblemente por debajo del 10%.

Otra razón por la que su médico o partera es importante es que a menudo solo tienen unos pocos lugares donde llevan a sus pacientes para el parto. Algunos practican en un hogar natal o en un centro de nacimiento, mientras que otros tienen varios hospitales que usan para sus partos.Los hospitales también influyen en las tasas de cesárea por sus políticas para el parto y el parto. Hable con los hospitales participantes y averigüe sus tasas de cesárea.

Edúquese sobre el parto y el parto.

Tomar una clase, hablar con otras personas que han estado allí y leer buenos libros son cruciales en su búsqueda del nacimiento que sea adecuado para usted. Al aprender sobre el proceso del parto y el parto, es más probable que se sienta relajado y se sienta cómodo con su entorno y con el proceso del parto. En el curso de su educación, también aprenderá acerca de los planes de parto y cómo puede expresar adecuadamente sus opciones de parto a su médico o partera y su lugar de nacimiento.

Evitar la inducción del parto.

La inducción del parto puede llevar a un aumento de la tasa de cesárea. Esto es particularmente cierto si nunca ha dado a luz antes. La calidad de su cérvix, lo preparado que está para dar a luz, también influirá en si su inducción conduce o no a una cesárea. Conozca las alternativas a la inducción del parto, así como los tipos de inducción utilizados.

Otro tema es la inducción social o electiva. Estas inducciones se utilizan para beneficiar su horario o el horario de su médico o partera. Si desea evitar una cesárea innecesaria, evitar la inducción es una forma de reducir los riesgos de la cirugía. Si su inducción es por razones médicas, hable con su médico sobre qué tipo de inducción funciona mejor para su situación.

Use los medicamentos e intervenciones sabiamente.

Los medicamentos, como la anestesia epidural y otros, tienen su momento y lugar de nacimiento. Sin embargo, si los usa demasiado temprano en el proceso, también pueden aumentar el riesgo de tener una cesárea. Si espera hasta que esté en trabajo de parto activo o más allá de cinco centímetros, puede reducir parte de este riesgo. Las intervenciones también pueden conducir a un aumento de la tasa de cesárea. Un buen ejemplo sería romper su bolsa de agua y meter a su bebé en una posición que haga que un parto vaginal sea más difícil o imposible, como un bebé posterior. También podría aumentar la tasa de infección para usted y su bebé.

Traer apoyo para el trabajo.

El apoyo es clave para el parto y el parto. Usar una doula profesional es una excelente manera de reducir los riesgos de tener una cesárea. La tasa de cesárea para los pacientes de doulas es inferior en un 50%. Estos profesionales capacitados están capacitados en las formas de apoyo laboral mediante masaje, posicionamiento, relajación, información y muchas más habilidades para que se sienta más cómodo durante su trabajo.