Cómo tratar la hipoglucemia con carbohidratos de acción rápida

Los síntomas de hipoglucemia pueden aparecer inesperadamente, pero pueden tratarse rápidamente con bastante facilidad. Es importante tratar la hiperglucemia rápidamente, ya sea que tenga diabetes o no, ya que puede llevar a complicaciones graves y potencialmente mortales. El tratamiento implica una acción inmediata para recuperar su nivel de azúcar en la sangre, generalmente con azúcares de acción rápida de los alimentos, o en casos graves con un medicamento llamado glucagón. Como seguimiento, es importante identificar la causa de la hipoglucemia y abordarla también.

Remedios caseros y estilo de vida

El tratamiento para recuperar su azúcar en la sangre de inmediato dependerá de sus síntomas y de la gravedad de su hipoglucemia.

Tratamiento inmediato con carbohidratos de acción rápida.

Si tiene los primeros síntomas de hipoglucemia como temblores, ansiedad, irritabilidad, dolores de cabeza, sudoración, palpitaciones, hambre, visión borrosa, dificultad para concentrarse y fatiga, o si su nivel de azúcar en la sangre es de 70 mg / dL o inferior, incluso si tiene No se sienten los síntomas, 15 a 20 gramos de carbohidratos de acción rápida pueden aumentar su azúcar en la sangre rápidamente.

Los carbohidratos de acción más rápida son alimentos simples a base de azúcar que se absorben rápidamente en el torrente sanguíneo después de comerlos. Absorben tan rápidamente que pueden cambiar sus niveles de glucosa en sangre en un lapso de cinco a quince minutos. Las grasas o proteínas adicionales reducen la absorción de glucosa en el torrente sanguíneo.

Cuando tiene diabetes, el tratamiento excesivo de la hipoglucemia puede iniciar un ciclo de altas y bajas que dificultan la recuperación del control. Para evitar el tratamiento excesivo de la hipoglucemia, una buena estrategia es la "Regla de los 15", que básicamente significa ingerir 15 gramos de carbohidratos de acción rápida, esperar 15 minutos y revisar nuevamente el azúcar en la sangre. Repita hasta que su azúcar en la sangre esté dentro de los niveles recomendados. Una vez que su azúcar en la sangre se haya estabilizado, coma un bocadillo pequeño y equilibrado que contenga carbohidratos y proteínas, como un huevo o un sándwich de mantequilla de maní, si su próxima comida o bocadillo está a más de una hora o dos.

Si no tiene diabetes y experimenta síntomas de hipoglucemia, debe tratarla con carbohidratos de acción rápida, pero luego debe consultar a su médico lo antes posible para averiguar qué está causando sus síntomas. Su médico deberá tratar esa afección para evitar que vuelva a aparecer la hipoglucemia.

Opciones de carbohidratos de acción rápida

Aquí hay algunas opciones que proporcionan alrededor de 15 gramos de carbohidratos de acción rápida:

• Plátano (medio)
• Jarabe de maíz (1 cucharada)
• Jugo de fruta (generalmente de 1/2 a 3/4 taza o 4–6 onzas)
• Gel de glucosa (un tubo pequeño suele ser de 15 g)
• Tabletas de glucosa (3-4)
• Miel (1 cucharada)
• Salvavidas (6–8)
• Jugo de naranja (1/2 taza o 4 onzas)
• Pasas (2 cucharadas)
• Leche sin grasa (1 taza, u 8 onzas)
• Soda con azúcar (1/2 taza, o 4 onzas)
• Azúcar (1 cucharada o 5 cubitos de azúcar pequeños)
• Jarabe (1 cucharada)
• Caramelos duros, caramelos de goma y gomitas (consulte la etiqueta de información nutricional para ver qué tamaño de la porción proporciona 15 gramos de carbohidratos)

Tenga en cuenta que siempre debe usar el gel de glucosa y las tabletas si toma Precose (acarbose) o Gyset (miglitol) para su tratamiento de la diabetes. Estos medicamentos retardan la digestión, por lo que se necesita glucosa o dextrosa de acción rápida.

Buen manejo de la diabetes

La prevención es la estrategia más inteligente para mantener a raya la hipoglucemia cuando tiene diabetes. El control adecuado de la diabetes, incluido estar atento a las pruebas de azúcar en la sangre, aprender a reconocer los síntomas tempranos de la hipoglucemia, controlar la cantidad de carbohidratos que consume y tomar sus medicamentos según las indicaciones puede ayudarlo a mantener sus niveles de azúcar en un rango óptimo y evitar episodios de hipoglucemia

Prescripciones

Si sus síntomas se vuelven tan graves que no puede ingerir de manera segura los carbohidratos de acción rápida o si está inconsciente, necesitará una inyección de glucagón o una dosis de glucosa intravenosa (IV) administrada en el hospital. o por un paramédico.

Glucagón

El glucagón es una hormona que es similar a la insulina y se produce en el páncreas. La insulina reduce su azúcar en la sangre al ayudar a su cuerpo a convertir la glucosa (azúcar) en energía y almacenarla en sus músculos, hígado y células de grasa para su uso futuro. El glucagón, por otro lado, aumenta el azúcar en la sangre al enviar una señal a su hígado y músculos para que liberen glucosa en la sangre.

Si tiene diabetes, es probable que su médico le dé una receta para un kit de glucagón o dos para tenerlos a mano en casa. Es importante que capacite a las personas cercanas a usted sobre cómo usar el kit en caso de que termine en una emergencia de hipoglucemia. Cualquiera puede ser entrenado para administrar una inyección de glucagón.

Asegúrese de que las personas cercanas a usted estén familiarizadas con el lugar donde se encuentra su kit, así como la forma de usarlo de manera rápida y tranquila. Por lo general, una inyección de glucagón le permitirá recuperarse completamente entre una y seis horas después del tratamiento y evitar un viaje a la sala de emergencias.

Cuándo usarlo: Debe usar una inyección de glucagón cuando tenga síntomas de hipoglucemia y / o su nivel de azúcar en la sangre sea de 70 mg / dL o menos y no pueda tragar o esté inconsciente. Aunque, por alguna razón, usted o su ser querido no estén seguros de tener hipoglucemia o hiperglucemia (demasiada azúcar en la sangre), use la inyección de todos modos. Si se trata de hipoglucemia, esto debería hacer que los niveles de azúcar en la sangre vuelvan a la normalidad y, si se trata de hiperglucemia, no será particularmente dañino hasta que llegue la ayuda. Este tratamiento puede salvar su vida.

Almacenamiento: Guarde su kit de glucagón a temperatura ambiente. Si puede estar en temperaturas superiores a 90 ° F, puede ponerlo en el refrigerador o en un refrigerador temporalmente, pero nunca lo congele.

Asegúrese de verificar la fecha de vencimiento y reemplazar sus kits según sea necesario. No es una mala idea mantener tus kits caducados para que puedas enseñar a otros a usarlos. Pueden practicar mezclando la solución e inyectando una fruta.

Instrucciones: El glucagón viene en un paquete con un frasco de polvo, una jeringa llena de líquido e instrucciones sobre cómo mezclarlo e inyectarlo. Aquí hay un resumen de qué hacer:

1. Inyecte el líquido de la jeringa en el vial de polvo y hágalo girar suavemente hasta que se mezcle.
2. Inserte la aguja de la jeringa en el vial y saque el líquido del vial, asegurándose de que no haya burbujas de aire atrapadas.
3. Ponga a la persona de lado, ya que estas inyecciones pueden causar vómitos y usted no quiere que su ser querido se ahogue.
4. Si le está administrando la inyección a un adulto, inyecte todo el líquido en un músculo importante como la nalga, la parte superior del brazo o el muslo. Asegúrate de que penetres profundamente en el músculo para que sea lo más efectivo posible. Para un niño, es posible que solo necesite usar la mitad de la inyección, esperar 20 minutos y dar el resto si es necesario. Hable con su médico acerca de cómo manejar esto. Afortunadamente, no hay peligro de sobredosis de glucagón.

Después de la inyección: La inyección debe tener efecto en minutos y la persona debe recuperar la conciencia en 15 minutos. Después de 10 minutos, compruebe el azúcar en la sangre. Si todavía está por debajo de 60 mg / dL y la persona todavía está inconsciente, inyecte una segunda dosis si está disponible. Si no tiene una segunda dosis o si administra la segunda dosis y la persona aún no responde o tiene problemas para respirar, llame al 911.

Una vez que se despierte, por lo general dentro de cinco a 10 minutos, puede vomitar o sentir náuseas, pero necesitará un bocadillo que contenga proteínas y carbohidratos, como un sándwich de mantequilla de maní, lo antes posible. Revise su nivel de azúcar en la sangre durante las próximas horas para asegurarse de que sus niveles se mantengan dentro de un rango normal y comuníquese con su médico para reportar el incidente.

Tratamiento de causas subyacentes

Si no tiene diabetes, su médico deberá tratar la causa subyacente de su hipoglucemia. Por ejemplo, si es causada por un medicamento en el que está tomando, su médico puede ajustar su dosis o comenzar con una diferente. Si se volvió hipoglucémico porque tiene un tumor pancreático, es probable que se le realice una cirugía para extirparlo. Si la hipoglucemia es causada por una afección como una enfermedad renal o un trastorno suprarrenal, su médico tratará esa afección para evitar que la hipoglucemia se repita.

Si tiene diabetes y queda inconsciente debido a una hipoglucemia grave, tiene episodios recurrentes de hipoglucemia (especialmente si no tiene síntomas), o sospecha que tiene hipoglucemia nocturna, su médico tendrá que identificar con precisión lo que está sucediendo y probablemente ajustar su tratamiento. medicamentos Es importante tratar la causa subyacente de su hipoglucemia recurrente para que no se vuelva peligrosa.

En casos de emergencia

Si su ser querido tiene diabetes y está actuando de manera extraña, tiene dificultad para hablar, está confundido o se ha desmayado, analice el nivel de azúcar en la sangre si puede. Si tiene 70 mg / dL o menos y está entrenado y se siente seguro, administre una inyección de glucagón según las instrucciones del paquete. Esto debería hacer que su ser querido vuelva a la conciencia en 15 minutos. Nunca intente darle a alguien que esté inconsciente comida o bebida, ya que pueden aspirarla hacia los pulmones, creando un problema aún mayor.

Llame al 911 en estas circunstancias:

• Su ser querido está inconsciente, no está seguro de por qué y no puede analizar el azúcar en la sangre.
• Analizó el nivel de azúcar en la sangre de su ser querido y es de 70 mg / dL o inferior y él o ella tiene síntomas graves de hipoglucemia, pero no siente que pueda manejar la inyección de glucagón.
• Su ser querido está inconsciente y usted sabe que se debe a la hipoglucemia, pero no hay un kit de glucagón disponible o usted no sabe dónde está.
• Su ser querido está sufriendo un ataque y usted no tiene acceso o no se siente cómodo con la administración de glucagón.
• Su ser querido no se ha despertado en los 15 minutos posteriores a la inyección de glucagón.
• El nivel de azúcar en la sangre de su ser querido aún está por debajo de 60 mg / dL después de una inyección de glucagón.
• Su ser querido está teniendo problemas para respirar.

En estas situaciones, los paramédicos pueden administrar glucosa por vía intravenosa o una inyección de glucagón para recuperar rápidamente el azúcar en la sangre de su ser querido o llevarlo al hospital para el mismo tratamiento.

¿Fue útil esta página Gracias por sus comentarios! ¿Cuáles son tus preocupaciones? Fuentes de artículos

• Asociación Americana de Diabetes. Hipoglucemia (Glucosa Baja En Sangre).

• Asociación Americana de Diabetes. Estándares de Atención Médica en la Diabetes – 2017. Cuidado de la diabetes. Enero de 2017; 40 (Suplemento 1): S1-S2. doi: 10.2337 / dc17-S001.

• Cryer PE. Manejo de la hipoglucemia durante el tratamiento de la diabetes mellitus. A hoy.

• Clínica Mayo. Hipoglucemia Personal de Mayo Clinic.