Síntomas y tratamiento del dolor en el talón posterior

El dolor posterior en el talón puede deberse a una de varias causas. Cuando un médico habla de dolor en el talón posterior, él o ella se refieren al dolor detrás del talón, no al dolor debajo del talón. El dolor debajo del talón, en la parte inferior del pie, tiene varias causas, entre ellas:

• Síndrome del túnel tarsal
• Fascitis plantar
• Espuelas de tacón

Dolor en el talón posterior, o dolor detrás de la talón, es más comúnmente debido a una de estas causas:

• Tendonitis de Aquiles:La tendinitis de Aquiles es un diagnóstico frecuente de inflamación del tendón en la parte posterior del tobillo. Más comúnmente, el dolor se experimenta directamente sobre el tendón, pero también puede ocurrir en el punto donde el tendón se adhiere al hueso del talón (el calcáneo). Los cambios degenerativos, como los pequeños desgarros dentro del tendón y los depósitos de calcio dentro del tendón, pueden contribuir a este problema.
• Bursitis retrocalcánea:Hay varias bolsas detrás del hueso del talón que protegen esta área de contacto. A menudo, esta bursa puede irritarse y provocar bursitis, inflamación y dolor en el talón posterior. El tratamiento de la bursitis está cubierto en el artículo que describe la bursitis.
• Calcaneal (hueso del talón) Spur: Un espolón óseo puede formarse durante un largo período de tiempo en la inserción del tendón de Aquiles en la parte posterior del talón. Esta prominencia ósea puede crecer con el tiempo y se conoce como un "golpe de bomba". Este hueso adicional puede irritar los tejidos circundantes y provocar la bursitis (ver más arriba) de la bolsa circundante.

El diagnóstico de la causa del dolor en el talón posterior puede ser difícil, ya que no es infrecuente que estos diagnósticos coexistan. Por ejemplo, un paciente con un espolón óseo del calcáneo también puede tener bursitis en esa área. Debido a esto, todos estos diagnósticos deben considerarse para el tratamiento efectivo del dolor posterior del talón. Otras causas de dolor en el talón posterior que también deben considerarse incluyen fascitis plantar, fracturas por estrés del calcáneo y síndrome del trigonum.

Tratamiento del dolor posterior del talón

La mayoría de los pacientes con dolor en el talón posterior pueden encontrar un tratamiento eficaz a través de tratamientos simples, no quirúrgicos. Es importante comprender la causa de los síntomas de dolor antes de iniciar cualquier programa de tratamiento. Por ejemplo, una fractura por estrés puede requerir muletas y un peso limitado en la extremidad, mientras que otro problema puede no tener restricciones en el soporte de peso. Por este motivo, el tratamiento solo debe iniciarse una vez que se haya realizado el diagnóstico.

Uno de los tratamientos más frecuentes utilizados para estas afecciones es el estiramiento suave del tendón de Aquiles y la facscia plantar. Al mejorar la movilidad del retropié, muchas de estas afecciones se pueden mejorar con un tratamiento simple, no invasivo, sin medicación.