Los elásticos, las diminutas bandas elásticas de los tirantes mantienen el arco en su lugar. Sin ellos, su plan de atención de ortodoncia podría desalinearse.
Los superbugs no son ciencia ficción. Estas infecciones resistentes a los antibióticos son cada vez más comunes y más peligrosas. Esto es lo que necesitas saber.
Haga un lote de vinagreta balsámica fácil para ensaladas y marinadas. Este aderezo para ensaladas hecho en casa es mejor para usted que cualquier cosa que se saque de una botella.
Agregue un poco de refrescante y refrescante cubitos de hielo de té verde fresa a las bebidas para un potente refuerzo de antioxidantes que combaten la inflamación.
Estas cookies sin gluten y lácteos simples y deliciosas. No hay harina o mezcla para hornear en esta receta; La mantequilla de maní natural es la estrella.
Cada cocinero de casa necesita una lista de recetas de cocción lenta para las ocupadas comidas de los fines de semana. Este plato de pollo es súper sabroso y también es libre de gluten.
No hay nada aburrido en esta receta de pechuga de pollo asada al horno. Infundir el pollo con los sabores de la cúrcuma y las semillas de hinojo en el horno.
Esta ensalada de brócoli con tocino tiene el mismo sabor dulce y salado de la receta clásica con tocino y semillas de girasol, pero utiliza pasta de dátiles para endulzar.
Esta receta de ensalada de manzana es tan sabrosa que nunca creerás lo fácil que es hacerla; todo lo que necesita es hinojo, manzanas y un toque de sabor.
Este pastel de carne más ligero es como el de nuestra infancia, pero incluye ingredientes más saludables como carne magra, pan rallado de trigo integral y claras de huevo.
Esta es una receta rápida que toda la familia amará. Los fideos Shirataki no necesitan ser cocinados, lo que acelera el proceso. Añadir verduras y listo!
Esta crema blanda sin azúcar y baja en carbohidratos se puede usar como salsa sobre frutas, pudín de nieve o cualquier otra cosa que desee. Es similar a la crema Anglaise.
Esta receta de coliflor es fácil e incluye una lista de los equipos que necesita. Puede utilizar arroz de coliflor en lugar de arroz regular en sus platos.
Esta receta de bizcochos no contiene azúcar ni gluten, por lo que es un placer sin culpa para sumergirse en su té o café. Hazlos sencillos o con chocolate.
Esta versión de la clásica ensalada de espinaca tibia (o marchita) se puede comer simplemente como está o con la adición de más verduras o pollo cocido.
Este pan saludable, bajo en carbohidratos y alto en fibra es fácil de hacer. La receta utiliza harina de lino en lugar de harina y es casi toda la fibra.
Haga estas palomitas de maíz con sabor a bricolaje para un bocadillo saludable y rápido. Las bayas liofilizadas y el cacao en polvo sin azúcar aumentan el sabor y la diversión.
Este batido rico en proteínas no contiene azúcar y contiene muchos nutrientes. ¡La leche de coco, la proteína en polvo, la linaza y las bayas le darán un impulso a su mañana!
¿Anhela el clásico queso parmesano de berenjena pero desearía que tuviera menos calorías grasosas? Este par de berenjenas aligeradas suena a poco menos de 300 calorías.
Esta receta más ligera para la piña colada tiene un sabor delicioso sin toda la culpa. El uso de piña fresca congelada y menos crema de coco son los trucos.
Si cree que los productos horneados hechos con harina de coco deben ser pesados, pruebe este pastel ligero y sabroso. La receta también es libre de gluten.
Pruebe nuestra receta de pastel de café con queso crema de arándanos (o frambuesa) sin azúcar y bajo en carbohidratos hecho con crema agria. Trigo libre y sin gluten y delicioso!
Esta sencilla receta de pechuga de res de cocción lenta es picante y solo requiere un tiempo de preparación mínimo. Puede ser estofado o preparado más seco.
De alto contenido en fibra, bajo en carbohidratos, sabroso, crujiente y nutritivo, estas galletas hechas de harina de linaza son fáciles de hacer y perfectas con salsas o como refrigerio.
Use los arándanos sobrantes para este gran plato de otoño o invierno. La salsa también se puede hacer por separado y se sirve sobre el pavo o pollo sobrante cocido.
Los sabores del Oriente Medio ricamente especiados en estos kebabs no son el tipo de calor que se quema en la boca y son un cambio delicioso de lo habitual.
Este chile de frijol negro preparado para el pavo puede ofrecerle una comida deliciosa en un tiempo mínimo. ¿Cómo es esto posible? Sigue leyendo para averiguarlo.
Esta deliciosa receta vegetariana de tofu salteado con bajo contenido de carbohidratos es perfecta para el desayuno, el almuerzo o la cena. Cuenta con proteínas y ingredientes envasados de vitaminas.